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Al comienzo del matrimonio, vi dos líneas rojas escritas en el paquete de prueba . Sin embargo, cuando consultó con el médico, no se detectó ningún embarazo. Una semana después volví a tener la regla. No parece que hayan pasado 6 años desde entonces, no me he quedado embarazada. Después de verificar, resulta que tengo SOP ( sindrome de Ovario poliquistico ). Esta es mi experiencia tratando de quedar embarazada y tratando el síndrome de ovario poliquístico que experimenté.

La experiencia del SOP y el sobrepeso obstaculizaron mi embarazo

Mi esposo y yo nunca tuvimos la intención de retrasar el embarazo desde el comienzo de nuestro matrimonio. Sin embargo, tampoco estamos ansiosos por tener hijos de inmediato. Como partera, ciertamente me sentí bastante lista para quedar embarazada de inmediato. Pero hasta los seis años de matrimonio, nunca me quedé embarazada.

Una vez, en mi primer año de matrimonio, llegué tarde a mi período y los resultados del paquete de prueba mostraron dos líneas rojas tenues. Como partera, no quiero apresurarme a creer en los resultados. paquete de prueba .

Mi esposo y yo fuimos al médico para un chequeo de embarazo. Los resultados del ultrasonido (ultrasonido) en ese momento no revelaron la presencia de un saco gestacional en mi útero. Para mantener la posibilidad de quedar embarazada, tomé medicamentos que estimulan el embarazo. Pero una semana después de la ecografía, volví a tener la regla.

No pensé que hubiera tenido un aborto espontáneo porque la sangre que salió era como la sangre menstrual normal, pero era más espesa de lo habitual. "Oh, eso significa que no está realmente embarazada", pensé en ese momento. Ni siquiera pensé en hacer un legrado o limpiar el resto del saco gestacional, porque no había.

Después de ese incidente, mi esposo y yo nunca volvimos a hablar de planes de embarazo. Intentamos disfrutar y agradecer lo que tenemos. La familia no ha preguntado mucho por el bebé. Preguntas como "¿Terminaste?" no nos importa

Dos años de matrimonio, mi peso ha aumentado drásticamente. A mi marido ya mí nos gusta mucho la gastronomía y el turismo gastronómico. Ese año comencé a pensar en tener hijos, así que decidí ver a un médico. Creo que es natural para mí controlar la fertilidad primero, porque los hombres suelen estar más orgullosos de que se controle la fertilidad.

Me diagnosticaron SOP ( sindrome de Ovario poliquistico ). Este síndrome es una afección en la que las mujeres tienen un exceso de andrógenos (hormonas masculinas) y se produce resistencia a la insulina. Esta condición hace que tenga muchos quistes pequeños en los ovarios o en los ovarios. Cada cristal de quiste contiene óvulos pequeños e inmaduros, esto es lo que hace que el óvulo no pueda ser fertilizado por los espermatozoides.

El médico prescribe el fármaco metformina. Este es un medicamento para la diabetes que un médico puede recetar para el síndrome de ovario poliquístico, porque también tengo diabetes mellitus (DM). Los médicos también recomiendan adoptar un estilo de vida saludable con dieta y ejercicio diligente.

No continuar el programa de embarazo con el médico.

Tomé el medicamento recetado por el médico, pero no seguí los consejos sobre la dieta. Después de varios controles, la condición de mis óvulos está mejorando, pero las hormonas siguen siendo un problema. El médico también sugirió que mi esposo hiciera una prueba de esperma.

Además, el médico todavía me aconsejaba hacer dieta, hacer ejercicio y adoptar un estilo de vida saludable. Todo eso me resulta difícil de hacer. La intención de hacer dieta o hacer ejercicio se ha desvanecido muchas veces debido a la tentación de seguir comiendo bocadillos y alimentos que no puedo evitar.

Además, a mi marido y a mí nos encanta comer y el turismo gastronómico. Casi todas las semanas elegimos salir a comer o comprar comida rápida. Come comida chatarra y restaurante todo lo que puedas comer es nuestro favorito. Ni siquiera hice deporte, porque mi esposo nunca expresó su protesta contra mi cuerpo engordando.

En 2 años, gané casi 30 kg de peso. El aumento de peso no solo fue causado por mi estilo de vida, que a menudo come bocadillos y comidas, sino también por mi condición de SOP.

Los años pasaron tan rápido que mis pensamientos sobre la planificación de un embarazo se estaban agotando. Sobre todo porque mi marido también rara vez lo menciona.

Sé que hay muchos comentarios por ahí. " Qué estás haciendo tiene mucha riqueza, pero es estéril ”, fue uno de los chistes que escuché. Estas palabras a menudo me hacen daño, pero trato de que no me importe.

Para evitar la cuestión de cuándo tener hijos y sus diversas variaciones, rara vez asisto a reuniones o me reúno con amigos que no son muy cercanos. No quiero baper con bromas sobre los niños que seguramente aparecerán.

Segundo programa después de 4 años de matrimonio

Después de mi cuarto año de matrimonio, volví al médico para un chequeo de SOP. Sin embargo, no ha sido diseñado para un programa de embarazo. Después de la ecografía, mi SOP desapareció, estaba limpio. Es solo que el tamaño del óvulo aún no es lo suficientemente grande para ser fertilizado.

Me sentí esperanzada y reenfocada en prepararme para el embarazo. El médico dijo que se pueden tomar medicamentos para mejorar la calidad del óvulo para que esté maduro y listo para ser fertilizado. Empecé a volver a los chequeos de rutina, la ecografía transvaginal mensual, hasta que mi esposo finalmente quiso controlar la fertilidad de su esperma.

Después de siete meses, mis óvulos están en condiciones normales. Además, el esperma del marido también está en buenas condiciones. Pero tampoco estoy embarazada.

Nuestros espíritus volvieron a desvanecerse. Mi esposo rara vez habla sobre el embarazo. "Me he rendido, lamentablemente por Dios. Lo has estado intentando, no quiero que te estreses ", dijo el esposo una vez.

Mi esposo y yo tratamos de no pensar más en los programas de embarazo y realmente dejamos todo en manos de Dios. Había la intención de adoptar un niño, pero el marido no estuvo de acuerdo. Intentamos ser felices juntos al tenernos el uno al otro.

Dieta saludable, intención de reducir el azúcar en sangre pero final feliz

Mi estado de salud no es muy bueno. A la edad de 29 años, mi nivel de azúcar en sangre en ayunas puede llegar a 290 mg / dL, mi presión arterial siempre es alta, el ácido úrico, el colesterol y el peso no están controlados.

Finalmente decidí hacer dieta y probar un estilo de vida saludable. Además, hay un amigo que también quiere hacer dieta. Me siento más emocionado porque tengo amigos con quienes hacer un programa de dieta. Como yo, ella también tiene SOP.

Reemplacé mi desayuno con un batido nutricional de una marca registrada en BPOM. También dejé de comer alimentos grasos o grasosos, dejé de comer frituras que me gustan mucho.

Establezco mi porción de almuerzo para que sea bastante nutritiva pero baja en calorías, mientras más verduras y frutas bajo en azúcar consumo, más consumo. Todos los días, durante al menos 45 minutos, hago ejercicio, ya sea caminando, trotando o en bicicleta. No es un ejercicio extenuante, pero casi nunca echo de menos.

Vivo esta dieta cómodamente. Esta es la primera vez que me tomo en serio una dieta en mi vida. Como resultado, durante 4 meses de vivir este estilo de vida, mi peso bajó en 24 kg, de 83 kg a 59 kg.

Además de perder peso con éxito, este estilo de vida saludable mantiene mi diabetes e hipertensión en niveles estables. Estoy contento con los resultados que obtuve.

Cuando mi peso era de 59 kg, reduje la intensidad del ejercicio, solo abdominales y flexiones que hacía en casa. Dos meses después, después de 6 meses de dieta, siento dolor en la parte inferior del abdomen cada vez que hago ejercicio.

También me di cuenta de que llegaba tarde a mi período. Los amigos sugieren verificar el embarazo con paquete de prueba . Pero no estoy segura, después de todo, por lo general, mi horario menstrual siempre es desordenado.

A los pocos días, el dolor continuaba cada vez que hacía ejercicio o cargaba a mi sobrino. Finalmente le dije a mi esposo. " Bien entonces , Compro paquete de prueba si. Solo uno ", respondió.

Embarazada después de la dieta y curado del síndrome de ovario poliquístico

Después de anoche, mi esposo compró paquete de prueba , muy temprano en la mañana me aventuré a hacer la prueba. Después de sumergir el kit de prueba, solo pude cerrar los ojos, preocupado. Cuando abrí mis ojos, dos líneas rojas estaban claramente escritas en el paquete de prueba los.

Al ver esto, mi esposo se quedó atónito con los ojos llorosos. "Compro paquete de prueba uno más ahora ", dijo, reprimiendo una sensación de alegría e incredulidad. A las 04.30 de la mañana inmediatamente se puso a buscar una farmacia abierta.

Después de recibirlo, inmediatamente me dijo que hiciera otra prueba. "Pero todavía no quieres orinar, ¿y tú?" Dije medio en broma. Inmediatamente me dio mucho de beber. Finalmente, los resultados de la segunda prueba también mostraron dos líneas rojas, aunque parecían más tenues.

Ese mismo día decidimos ir al obstetra. Pero era sábado, muchos obstetras estaban fuera de la práctica. "De todos modos, estamos buscando uno que esté abierto", dijo el marido.

En el médico hice una ecografía, nuevamente el saco gestacional no era visible. Inmediatamente solicitamos una ecografía transvaginal. Queremos estar realmente seguros de que estoy realmente embarazada o no.

Gracias a Dios, estoy realmente embarazada y solo tengo 4 semanas de embarazo. Ahora estamos esperando ansiosos el nacimiento de nuestro primer hijo que llevamos esperando desde hace 6 años.

Fani Mardliani (29) cuenta una historia para los lectores.

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