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La sangre es muy importante para la vida humana. Sus funciones son muy diversas, como suministrar oxígeno y nutrientes alimentarios a todo el cuerpo para que los órganos del cuerpo puedan funcionar con normalidad. Además, la sangre también hace circular hormonas y combate las infecciones. Cuando se cae o se rasca, la piel lesionada sangrará. A pesar de que era solo una pequeña herida, hubo algunas personas que se asustaron mucho al ver sangre. Entonces, ¿cuál es la causa? Vamos, averigua la razón por la que hay gente que le tiene mucho miedo a la sangre abajo.

¿Por qué le tienes miedo a la sangre?

El miedo a la sangre es un tipo de fobia conocida como hemofobia. El término se toma del griego "haima" que significa sangre y "phobos" que significa miedo. Además, la hemofobia también se conoce como hematofobia.

Esta condición hace que una persona se sienta ansiosa, con náuseas e incluso que se desmaye cuando ve sangre. Ya sea la sangre que sale de su cuerpo, otras personas, animales, incluso de películas o imágenes.

¿Cuales son los sintomas?

Todas las fobias tienen síntomas físicos y emocionales similares. Aunque varía de persona a persona, los síntomas que ocurren comúnmente en personas con hemofobia son:

• Es difícil respirar.
• El corazón late rápidamente seguido de dolor en el pecho.
• Temblores corporales, mareos, náuseas y sudoración.
• Sentimientos de ansiedad extrema o pánico.
• Pérdida de control y alucinaciones.
• Pérdida de consciencia.
• Sentirse asustado e indefenso.

En algunos casos, la hemotofobia también provoca una respuesta vasovagal. Esta condición indica una disminución de la presión arterial y la frecuencia cardíaca. Este es un síntoma único de hemofobia que no es común en otras fobias.

Mientras tanto, los niños que le temen a la sangre suelen mostrar síntomas, como rabietas, llanto, esforzarse por esconderse o aferrarse a otras personas por seguridad y negarse a ver cosas relacionadas con la sangre.

¿Quién tiene riesgo de hematofobia?

La hemofobia es una fobia específica que suele aparecer en la infancia, alrededor de los 10 a 13 años. Este miedo extremo suele coexistir con trastornos psiconeuróticos, como agorafobia, fobia a los animales, tripanofobia (miedo a las agujas), misofobia (miedo a los gérmenes) y ataques de pánico.

Además de tener un trastorno psiconeurótico, es más probable que el miedo a la sangre ocurra en personas con las siguientes afecciones:

• Factores hereditarios o ser criado por padres y cuidadores que tienen ansiedad excesiva o son demasiado protectores
• Experimentar un trauma como un accidente que causa sangrado profuso o la muerte

Entonces, ¿cómo se trata?

Los síntomas del miedo a las serpientes pueden ser leves o graves. Por lo tanto, el tratamiento se ajustará según la gravedad de los síntomas. Sin embargo, generalmente este miedo extremo se puede superar de varias formas, como por ejemplo:

Terapia cognitiva y relajación.

El control del miedo a la sangre se puede lograr con terapia. El truco consiste en reemplazar los pensamientos negativos sobre la sangre en pensamientos positivos. De esa manera, siempre que vea sangre, lo más probable es que pueda controlarse a sí mismo del miedo. Es posible que deba someterse a un análisis de sangre varias veces a partir de imágenes o películas para acostumbrarse.

Además del miedo, la hemofobia también te pone ansioso. Puede superar esta ansiedad con terapia de relajación. Es decir, practicar la respiración para que respire mejor, el estrés y la ansiedad se pueden reducir y su mente se aclara.

Tomar medicina

Además de la terapia, otra forma de superar la hemofobia es tomando medicamentos. El médico le dará antidepresivos y ansiolíticos, así como otros medicamentos que pueden ayudar a que su condición mejore.