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El parto no es un "trabajo" fácil. Incluso después de dar a luz, la esposa todavía se enfrenta a las próximas tareas del hogar que también consumen mucha energía. Como buen esposo, por supuesto, no debe quedarse en silencio viendo a una esposa que acaba de recuperarse teniendo que luchar con un sinfín de asuntos domésticos. En casa, el papel del marido después del nacimiento del bebé es tan importante como acompañar a su esposa durante el parto.

Las mujeres experimentan cambios físicos y emocionales después de dar a luz.

Antes de discutir lo que un esposo puede hacer para ayudar a su esposa después de que nazca el bebé, es mejor entender que su esposa atraviesa muchos cambios físicos y emocionales después de dar a luz. Ser madre primeriza es una tarea difícil.

La esposa experimentará un poco de dolor después de pasar por el proceso de parto, tanto el parto normal como la cesárea. La esposa que dio a luz por vía vaginal puede experimentar estreñimiento, hemorroides, sangrado (loquios) e incontinencia urinaria. Mientras tanto, una esposa que tiene un parto por cesárea, necesitará un tiempo de recuperación más prolongado. En este momento, su esposa debe limitar sus actividades (especialmente las actividades extenuantes) durante algunas semanas.

Las nuevas madres no solo experimentan cambios físicos, sino también cambios emocionales. Aunque su esposa puede parecer feliz con el nacimiento de su bebé, algunos de ellos a veces pueden sentirse tristes, enojados, molestos u otros sentimientos encontrados (comúnmente conocidos como depresión posparto). Esto es natural porque están en transición para convertirse en madres.

Por lo tanto, la esposa necesita el papel del esposo después del nacimiento del bebé para poder ayudarlo y fortalecerlo física y emocionalmente.

Varios roles del esposo después del nacimiento del bebé.

Recuerde, ahora los miembros de su familia han aumentado en uno. Tus intereses ahora han cambiado. No solo para usted y su esposa, sino también para su bebé. Ahora eres padre. Tú y tu esposa deben colaborar bien para ser buenos padres.

En este momento, se necesita su apoyo físico y emocional para su esposa. El apoyo emocional del esposo puede fortalecer la mentalidad de la esposa de que es capaz de ser una buena madre. Mientras tanto, se necesita apoyo físico para facilitar las tareas del hogar que ha realizado la esposa, para que la esposa no se canse de cuidar al bebé y la casa.

Algunas cosas que un esposo puede hacer para ayudar a su esposa después de que nazca el bebé son:

• Ayuda con las tareas del hogar cuando la esposa está ocupada cuidando al bebé, como limpiando la casa, lavando ropa, lavando platos o incluso cocinando. También puede ayudar con las tareas del hogar mientras su esposa duerme. Es posible que la esposa necesite dormir más porque por la noche generalmente se despierta para amamantar a su bebé.
• Ayuda a cuidar al bebé, como cambiarle el pañal al bebé, bañarlo, cargarlo o acompañarlo cuando la madre está ocupada con las tareas del hogar. También es beneficioso aumentar la cercanía entre usted y su bebé.
• Tómate tu tiempo para hablar con tu esposa. Es posible que su esposa quiera decirle algo para aligerar su carga. A veces, la esposa tiene problemas durante la lactancia y esto puede resultar estresante. Sin embargo, el simple hecho de hablar contigo probablemente hará que tu esposa se sienta mucho más tranquila. Entonces, esto puede ayudar indirectamente a la esposa en términos de lactancia.
• Muestra tu amor a tu esposa, tal vez con abrazos y besos. En este momento, la esposa puede estar más ocupada cuidando al bebé, pero eso no significa que el amor de la esposa por usted se haya reducido. Es solo que la esposa puede no tener tiempo para demostrarlo. Bueno, ahora es tu turno de señalarlo primero, incluso si es solo una pequeña cosa. Esto es importante para fortalecer su relación con su esposa.