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Además del café, los indonesios tienen la costumbre de tomar té por la mañana, por la tarde o simplemente relajarse en el porche de la casa. Aunque actualmente se prefieren las bolsitas de té por razones prácticas, esto no significa que haya menos fanáticos del té preparado. El sabor y el aroma que se consideran más deliciosos hacen que el té elaborado sea el favorito de algunas personas. En realidad, por cuestiones de salud, ¿qué té es mejor, bolsitas de té o té preparado, verdad? Encuentra la respuesta en este artículo.

El proceso de elaboración de bolsitas de té y té elaborado hace que estos dos tés contengan diferentes antioxidantes

Estará de acuerdo, si el té todavía sabe bien cuando se sirve caliente o frío. Según los expertos en salud, el té se incluye en bebidas ricas en nutrientes que pueden proporcionar muchos beneficios para la salud.

Hay varios tipos de té que puedes conseguir en el mercado. Sin embargo, los tipos de té que generalmente conocen los indonesios son té elaborado y bolsitas de té. Algunas personas prefieren las bolsitas de té porque son fáciles de hacer y no te molestan cuando las bebes. Sin embargo, muchas personas eligen el té elaborado porque creen que proporciona un sabor mucho mejor. Cuando se trata de salud, ¿qué té es mejor?

Algunos expertos en salud dicen que antes de hacer bolsitas de té que se colocan en bolsitas de té, las hojas de té deben procesarse en trozos muy pequeños. Esto resulta ser capaz de reducir significativamente el contenido de cafeína en el té.

No solo el contenido de cafeína es más bajo, el sabor de las bolsitas de té también tiende a no ser tan delicioso y natural como el té preparado. Según los propios expertos en té, el té elaborado suele tener un aroma y una fragancia que tienden a ser más intensos y deliciosos, en marcado contraste con el aroma y sabor limitados de las bolsitas de té e incluso mezclado con otros sabores como jazmín, vainilla, etc.

En las bolsitas de té, la cafeína y las catequinas tienden a degradarse durante mucho tiempo, por lo que el contenido de antioxidantes de este té se ha desvanecido. El uso de bolsitas de té también logró reducir el contenido de catequinas en esta bebida.

¿Por qué es mejor el té elaborado?

Al ver este hecho, puede asegurarse de que el té preparado tenga más contenido nutricional que sea bueno para la salud del cuerpo, por lo que es mejor priorizar el consumo en comparación con las bolsitas de té. A continuación se presentan algunos puntos de explicación.

• Sabor. Además de las propias hojas de té, en el té elaborado también hay varios tipos de hojas o flores que hacen que el té tenga un sabor y aroma más agudos. Mientras que el contenido de té en bolsitas de té es muy limitado.
• Antioxidante Además de la cafeína y las catequinas que se pueden degradar durante mucho tiempo en las bolsitas de té, el contenido de antioxidantes en las bolsitas de té también puede desvanecerse. Las bolsitas de té también pueden absorber catequinas, por lo que se puede decir que beber té elaborado es más saludable que las bolsitas de té normales.