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El tratamiento de quimioterapia puede provocar varios efectos secundarios. No pocas veces, estos efectos secundarios son bastante perturbadores y ocurren muchos cambios en su cuerpo. Para superar esto, necesita cuidados especiales después de la quimioterapia. ¿Cuáles son las formas de tratamiento?

Varios tratamientos para hacer frente a los efectos secundarios después de la quimioterapia.

Los efectos secundarios suelen aparecer durante y después de la quimioterapia para tratar el cáncer. Estos incluyen fatiga, náuseas y vómitos, diarrea, estreñimiento, caída del cabello, cambios en la piel, disminución del apetito, boca seca, aftas, insomnio y problemas de fertilidad y sexualidad.

Para ayudar a superarlo, necesitará un tratamiento adicional después de someterse a un tratamiento para el cáncer. Este tratamiento adicional incluye la adopción de un estilo de vida saludable, así como otras medidas efectivas. Aquí hay varios tratamientos después de la quimioterapia que debe aplicar:

1. Nutrición completa para el cuerpo

Las náuseas y los vómitos suelen aparecer después de que los pacientes con cáncer se someten a quimioterapia. Esta condición puede debilitarlo, cansarlo y experimentar pérdida de peso. Por lo tanto, aún debe intentar cumplir con la nutrición para que el cuerpo se mantenga en forma, para que pueda mejorar la calidad de su vida.

Para cumplir con esto, necesita comer una variedad de alimentos para pacientes de quimioterapia, que contienen una nutrición completa. Coma al menos 2,5 tazas de frutas y verduras todos los días. No olvide seguir comiendo alimentos que contengan proteínas y calorías para aumentar la energía. Sin embargo, para las personas con cáncer, elija proteínas bajas en grasas, como pescado, huevos o nueces.

Esto es dificil de hacer. Además, su apetito tiende a disminuir. Para superar esto, puede comer en porciones pequeñas, pero con frecuencia. También evite los alimentos con olor fuerte, picantes y fritos, para no provocarle más náuseas.

2. Necesidades suficientes de agua

No solo alimentos, también debe satisfacer las necesidades de agua como paso de tratamiento después de otra quimioterapia. Beba al menos 6-8 vasos de agua al día. Esto puede ayudar con el estreñimiento y la boca seca, o para reemplazar los líquidos perdidos por la diarrea.

Además del agua, también puede probar otras bebidas saludables, como té o agua de jengibre para el cáncer, que pueden ayudar con las náuseas. Sin embargo, también debe reducir el consumo de bebidas alcohólicas y cafeína que pueden empeorar su condición.

3. Descanse y duerma lo suficiente

Los efectos secundarios después de la quimioterapia a menudo le causan problemas para dormir o insomnio, por lo que su cuerpo se vuelve inadecuado. De hecho, necesita un cuerpo sano y en forma que pueda ayudar en el período de recuperación. Por lo tanto, descansar y dormir lo suficiente puede ser una forma de tratamiento después de la quimioterapia que debe realizar.

Para dormir lo suficiente y de calidad, debe evitar consumir cafeína al menos 8 horas antes de acostarse y tiempo de pantalla 1-2 horas antes de acostarse. También aplique una hora regular para acostarse y haga que su dormitorio sea lo más cómodo posible. Si es necesario, pregúntele a su médico si necesita tomar medicamentos o ciertas formas de ayudar a sobrellevar la situación.

4. Mantenga su boca limpia

La quimioterapia puede causar sequedad en la boca y úlceras bucales en quienes la padecen. Según informes de MedlinePlus, esta afección puede aumentar las bacterias en la boca. La bacteria puede causar una infección en la boca, que puede extenderse a otras partes del cuerpo.

Por tanto, es necesario mantener la higiene bucal para evitar estos problemas. Debe cepillarse los dientes 2-3 veces al día durante 2-3 minutos. Use pasta de dientes con flúor y un cepillo de dientes con cerdas suaves. Si es necesario, pídale a su médico que trate sus problemas bucales de manera adecuada.

5. Lávese las manos con diligencia

Los pacientes con cáncer son susceptibles a las infecciones porque los medicamentos de quimioterapia reducen la producción de glóbulos blancos. Los glóbulos blancos funcionan para combatir las bacterias que causan infecciones. Por lo tanto, uno de los pasos del tratamiento después de la quimioterapia que debe realizarse es lavarse las manos con diligencia para matar las bacterias que se encuentran en sus manos.

Además de lavarse las manos con diligencia, también debe asegurarse de que los alimentos y bebidas que consume estén limpios y no contaminados con bacterias. También evite los alimentos crudos o poco cocidos. También asegúrese de que su casa esté limpia y siempre use una máscara cuando se encuentre con otras personas o en una multitud.

6. Cuida la salud de la piel

Los cambios en la piel, como enrojecimiento, descamación, descamación o espinillas, que pican son comunes en las personas con cáncer. La piel también puede volverse más sensible a la luz solar. Por lo tanto, necesita mantener una piel sana y protegerla del sol como paso de tratamiento después de otra quimioterapia.

Asegúrese de que su piel esté limpia y no seca. Puedes usar una crema hidratante después del baño y no olvides protectores solares, especialmente si quieres salir de casa. Sobre la piel irritada, limpiar con un jabón suave y no rascar y no utilizar ningún producto para la piel, excepto los administrados y aconsejados por un médico.

7. Mantén tu cabello saludable

Probablemente haya escuchado que la quimioterapia puede causar una caída extrema del cabello. De hecho, no pocas veces, esta pérdida puede causar calvicie en pacientes con cáncer. Pero no se preocupe, la mayoría de los casos de pérdida de cabello debido al cáncer son temporales y pueden volver a crecer, aunque puede parecer diferente.

Entonces, para mantener tu cabello saludable, no debes lavarlo con frecuencia. Lávese el cuero cabelludo con agua tibia y un champú suave, como un champú para bebés. Evite frotar, rascar, peinar o secar el cabello con demasiada fuerza. También proteja su cabello de las fuentes de calor, como los secadores de pelo y la luz solar.

8. Controla el estrés

Además del cuidado físico, también es importante el cuidado mental después de someterse a un tratamiento de quimioterapia. El estrés, la depresión y la ansiedad que ocurren a menudo en los pacientes de quimioterapia pueden reducir su calidad de vida. Por lo tanto, debe esforzarse por reducir el estrés para poder tener una buena calidad de vida después de la quimioterapia.

Es mucho lo que puede hacer para reducir el estrés. Esto incluye la meditación, el ejercicio para el cáncer, las reuniones con amigos y familiares, la búsqueda de pasatiempos y el asesoramiento de un psicólogo o psiquiatra. Sin embargo, primero debe asegurarse de consultar a un médico si la forma de reducir el estrés es correcta y segura, de acuerdo con su condición.

Aplicación de un estilo de vida saludable para pacientes con cáncer