Lesión de tobillo (síndrome del seno del tarso): síntomas y tratamiento
Como la parte más baja del cuerpo, los pies están compuestos por varios tipos de huesos y articulaciones que son fuertes para soportar la presión constante de su peso corporal. Por eso, si tiene una lesión en el pie, especialmente en la zona del tobillo, puede resultarle difícil caminar o incluso ponerse de pie. Uno de los tipos más comunes de lesión de tobillo es causado por una lesión del seno del tarso.
¿Qué es una lesión del seno del tarso?
La lesión del seno del tarso, también conocida como síndrome del seno del tarso, es una lesión o traumatismo que se produce en la parte exterior del tobillo. El seno del tarso en sí es una cavidad alrededor del tobillo que se forma a partir de varias articulaciones para conectar el astrágalo y el calcáneo.
El síndrome del seno del tarso también puede ocurrir cuando hay una lesión o desgarro en uno o más de los ligamentos del seno del tarso.
¿Qué causa una lesión en el tobillo del seno del tarso?
La principal causa del síndrome del seno del tarso es una lesión en el tobillo o un traumatismo en uno o más de los ligamentos del seno del tarso. Por ejemplo, esguinces, torceduras o caídas durante la práctica de deportes o actividades.
Un ligamento desgarrado debido a un esguince severo puede causar inflamación y ruptura del saco de líquido sinovial de la articulación que actúa como lubricante para la articulación y el tendón.
Otras causas distintas del trauma, como la forma del pie demasiado plano o la forma incorrecta de caminar, también pueden causar presión repetida. Los huesos del astrágalo y calcáneo del pie se comprimen demasiado al mismo tiempo, lo que da como resultado daño e inflamación de las articulaciones en el área de los senos nasales.
Signos y síntomas del síndrome del seno del tarso
Si la lesión afecta el área del seno del tarso, los síntomas principales son dolor, malestar y / o desequilibrio al pararse. El dolor que es un signo del seno del tarso generalmente ocurre poco después de una lesión o después de que el pie ha estado soportando peso durante demasiado tiempo.
Las lesiones de tobillo típicas del síndrome sinusal se caracterizan por un dolor que se presenta en la parte externa del tobillo, ya sea con el movimiento o solo al levantar la pierna. Como resultado, una persona puede sentirse inestable al colocar peso sobre la pierna trasera.
El daño del seno del tarso ocurre lentamente y el dolor puede volverse más grave cuando las articulaciones dañadas de los pies impiden que una persona camine normalmente o dé pasos demasiado amplios. El movimiento inadecuado volverá a aumentar el área de daño de la articulación lesionada.
Un dolor similar al síndrome del seno del tarso también puede ser causado por esguinces de pie, artritis, tendinitis y fracturas alrededor del pie. Sin embargo, el dolor intenso que se centra en la zona del tobillo, provocando un desequilibrio al caminar o pararse es el principal signo del síndrome del seno del tarso.
¿Qué se puede hacer para tratar una lesión de tobillo?
El diagnóstico del síndrome del seno del tarso se acompaña de otras pruebas para descartar otros trastornos del pie. El examen que se puede realizar es una tomografía computarizada para descartar la posibilidad de una fractura. Además, la resonancia magnética se usa para examinar el estado de los ligamentos / tejidos alrededor del seno del tarso que pueden causar inflamación.
Una lesión del seno del tarso puede interferir con sus actividades diarias, pero el primer tratamiento para esta lesión suele ser bastante fácil porque implica:
- Proteja la zona de los pies. Es importante evitar más lesiones mediante el uso de un aparato ortopédico. O en el caso de un tobillo torcido o torcido, use zapatos que eleven y apoyen su pie.
- Aumentar el resto de la pierna lesionada. No coloque objetos pesados sobre el área torcida durante 48 horas. Debe evitar estar de pie demasiado tiempo, caminar demasiado rápido o actividades que ejerzan mucha presión sobre el tobillo.
- Use calzado cómodo. Esto es importante para absorber la presión o vibración del impacto alrededor del talón. Elija calzado que sea grueso y rígido y que tenga un contorno de zapato con una base curva para reducir la presión.
- Toma analgésicos. Puede tomar ibuprofeno o paracetamol para aliviar el dolor y la inflamación.
- Inyectarcorticosteroides. Útil para aliviar el dolor en el área lesionada, pero solo se realiza bajo la supervisión de un médico.
Si los esfuerzos de tratamiento anteriores fallan, el siguiente paso es la cirugía para reconstruir la estructura ósea del pie. Sin embargo, es posible que la cirugía solo sea necesaria cuando la estructura ósea del pie ya no sea adecuada.
