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El acné es un problema de la piel que le ocurre a casi todo el mundo. Desafortunadamente, hay ocasiones en las que esta molesta enfermedad de la piel regresa. Entonces, ¿qué hace que el acné aparezca continuamente? ¡Mira la respuesta aquí!

La causa del acné sigue apareciendo

Es posible que se sienta molesto porque cuando ya no necesita lidiar con el acné que ha desaparecido, ahora reaparece el mismo problema.

Básicamente, hay muchas cosas que pueden causar esta condición. En realidad, la causa del acné reaparece no es muy diferente de las causas del acné en general.

Entonces, ¿cuáles son las cosas a tener en cuenta para que las espinillas no aparezcan continuamente, especialmente en el mismo lugar?

1. Cambios hormonales

El acné que aparece continuamente puede ocurrir debido a cambios hormonales. Las hormonas son de hecho uno de los factores de riesgo para la aparición del acné, pero estos cambios que ocurren en el cuerpo no son la principal causa del acné.

Sin embargo, hay momentos en que los cambios hormonales, especialmente durante la pubertad o la menstruación, pueden aumentar la producción de sebo. Por supuesto, esto puede obstruir los poros y causar acné.

No solo durante la pubertad o la menstruación, los cambios hormonales que pueden desencadenar el acné pueden ocurrir cuando:

• el embarazo,
• consumo de píldoras anticonceptivas, y
• uso de corticosteroides y litio.

2. Patrones de alimentación poco saludables

Además de los cambios hormonales, los patrones de alimentación poco saludables pueden ser la mente maestra de por qué el acné continúa apareciendo. Hay muchos tipos de alimentos que pueden desencadenar el acné, como los productos lácteos, los alimentos azucarados y la comida rápida.

Por ejemplo, el azúcar y los carbohidratos refinados pueden aumentar los niveles de glucosa en sangre. Esto puede aumentar los niveles de testosterona y otras hormonas.

Aunque depende de cada cuerpo, estos cambios hormonales sin duda tendrán un impacto en la salud de la piel que puede volver a desencadenar el acné.

Algunos de ustedes pueden ser más sensibles a ciertos alimentos, mientras que otros no lo son. Por eso, se necesita más investigación para comprender el efecto de los alimentos sobre el acné.

3. Exprimir las espinillas

Es posible que algunas personas no puedan soportar la necesidad de apretar las manchas rojas que parecen maduras. Sin embargo, esta práctica no se recomienda. La razón es que exprimir las espinillas puede dañar la barrera cutánea y provocar cicatrices de acné.

Si un grano contiene pus infectado, apretarlo hace que las bacterias entren en los poros y otros folículos pilosos. Como resultado, las espinillas serán más grandes y aparecerán en otros lugares.

Por lo tanto, siempre consulte con un dermatólogo o dermatólogo para solucionar el acné de forma segura.

4. Falta de sueño

La falta de sueño puede ser un desencadenante del acné que puede aparecer de forma continua. Estos hallazgos son reportados por investigaciones de la revista. Relojes y sueño . Los expertos del estudio revelaron que los participantes con mala calidad del sueño tenían más probabilidades de tener acné severo.

Cómo no, no descansar lo suficiente puede desencadenar estrés y aumentar las hormonas. Como resultado, el cuerpo puede producir un exceso de sebo.

Por lo tanto, descansar lo suficiente significa permitir que el cuerpo se regenere y repare el daño durante la noche, lo que puede evitar que el acné regrese.

5. Estrés

Aunque no directamente, los pensamientos afectados por el estrés pueden afectar la salud de la piel, incluso desencadenar la aparición de acné.

Algunos expertos creen que el proceso de curación de las heridas, incluido el acné, será mucho más lento cuando se encuentre bajo estrés. Esto significa que el acné durará más y tal vez cuando desaparezca pueda reaparecer.

Además, es posible que este problema de la piel esté relacionado con el aumento de la hormona cortisol que aumenta cuando una persona está estresada.

6. La piel se frota contra las cosas sucias.

Es posible que no se dé cuenta de que frotarse la piel con elementos sucios, como su teléfono celular o la cama, puede hacer que aparezca el acné.

El problema de la piel llamado acné mecánico esto tiende a ocurrir cuando la piel, especialmente la cara, está en contacto frecuente con un teléfono celular, un casco o una funda de almohada sucios.

De hecho, el acné en el cuerpo puede ocurrir porque usa ropa que no está limpia o que no coincide con su tipo de piel. Como resultado, las espinillas reaparecen y, en ocasiones, provocan picazón que interfiere con las actividades diarias.

7. Efectos de los productos para el cuidado del cabello

¿Sabías que los productos para el cuidado del cabello que estás usando actualmente pueden ser la causa de los brotes de acné? Con el lanzamiento de la Academia Estadounidense de Dermatología, el aceite puede ingresar a la piel cuando los productos para el cuidado del cabello contienen aceite.

Si esto sucede, el aceite puede obstruir los poros y provocar acné. Esto generalmente comienza con espinillas y pequeñas protuberancias como la carne, también conocidas como pápulas. Puede encontrar estas protuberancias a lo largo de la línea del cabello, la frente o la parte posterior del cuello.

No debe preocuparse porque el acné causado por los productos para el cuidado del cabello generalmente desaparece una vez que deja de usarlos.

Básicamente, existen muchos hábitos que pueden desencadenar la reaparición del acné. Para prevenir esto, debe cuidar bien su piel, especialmente la piel del rostro.

Si tiene más preguntas, consulte a un dermatólogo para obtener la solución adecuada.