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¿Has bostezado mucho últimamente? ¿Estás durmiendo lo suficiente? Si siente que ha dormido lo suficiente, ¿por qué sigue bostezando? ¿Qué es lo que realmente te hace bostezar?

¿Qué nos hace bostezar?

Bostezar es una actividad de la que no eres consciente, porque simplemente sucede o también se llama movimiento. involuntario. ¿Alguna vez ha bostezado porque tenía la intención de hacerlo? Esta actividad está directamente regulada y controlada por el cerebro sin que nos demos cuenta. Según la investigación, bostezar es una actividad para "enfriar" el cerebro. El cerebro es como máquinas que siempre están operando todo el tiempo y hay momentos en que nuestros cerebros se sienten calientes porque se usan continuamente. Cuando ocurren estas condiciones, el cerebro se enfriará automáticamente estimulándolo a bostezar.

De hecho, cuando bostezas, naturalmente estiras la mandíbula y aumentas el flujo de sangre al cuello, la cara y la cabeza. Luego, cuando bosteces también inconscientemente, respirarás profundamente y harás que el líquido cefalorraquídeo y la sangre fluyan desde el cerebro hasta la parte inferior del cuerpo. Esto hace que la boca se abra de par en par y el viento del exterior entre para enfriar el cerebro. Por lo tanto, según un estudio, cuando el aire está frío, el cuerpo se evaporará con más frecuencia que cuando esté en un lugar cálido.

Enfermedades que provocan bostezos excesivos

El bostezo excesivo ocurre cuando bostezas más de una vez por minuto y generalmente es causado por cansancio y somnolencia extremos. Aun así, resulta que los bostezos frecuentes también indican un problema de salud. ¿Cuáles son estos trastornos?

1. Apnea central del sueño

Esta condición es un problema que aparece cuando duerme y generalmente los síntomas que aparecen son dificultad para respirar o incluso dejar de respirar mientras duerme por la noche. Este trastorno respiratorio está relacionado con problemas con el cerebro "olvidándose" de permitir que los músculos respiren mientras duermen.

Apnea central del sueño Esto es diferente de la apnea obstructiva del sueño, que es un trastorno respiratorio causado por el bloqueo de las vías respiratorias. Las personas que tienen apnea central del sueño no tienen un bloqueo en las vías respiratorias, pero el problema está en la conexión entre el cerebro y los músculos que intervienen en la respiración. Si tiene este trastorno, a menudo bostezará porque se altera su sueño, lo que le provoca fatiga y somnolencia excesiva.

2. Ataque cardíaco

El ataque cardíaco o también conocido como infarto de miocardio en el lenguaje médico es una afección en la que la función del corazón se ve interrumpida debido a que el corazón no recibe sangre oxigenada y los nutrientes que se usan para bombear sangre. La aterosclerosis es la principal causa de ataques cardíacos, es decir, vasos sanguíneos obstruidos debido a la placa formada por la grasa que luego hace que el flujo sanguíneo no sea uniforme hacia el corazón.

Los síntomas de un ataque cardíaco incluyen dolor de pecho, sudoración, náuseas, problemas respiratorios y fatiga. Por lo tanto, los bostezos también ocurrirán con frecuencia porque se sentirá muy cansado.

3. Esclerosis múltiple

La esclerosis múltiple es un problema crónico del sistema nervioso central, en el cual el sistema inmunológico del cuerpo ataca la vaina del tejido nervioso y luego causa inflamación y daño tisular. Varios síntomas causados ​​por la esclerosis múltiple, pero alrededor del 80% de las personas con esclerosis múltiple experimentan fatiga y fatiga severa y también harán que bostece con más frecuencia. Además, las personas que sufren de esclerosis múltiple también experimentan alteraciones en la regulación de la temperatura corporal y, a menudo, bostezan para que sea más fácil volver a regular la temperatura.

4 tiempos

El accidente cerebrovascular es una enfermedad causada por daño al tejido cerebral debido a vasos sanguíneos obstruidos con placa en el cerebro, que luego hace que el flujo sanguíneo que transporta oxígeno y alimentos no llegue al cerebro. Las células y el tejido cerebral están dañados y provocan un accidente cerebrovascular. Una revista, a saber, la Revista de Neurología, Neurocirugía y Psiquiatría, afirma que las personas que sufren un accidente cerebrovascular también suelen bostezar. Esto se debe a que las lesiones que ocurren en el cerebro causan irritación del sistema nervioso que luego aumenta la temperatura del cerebro. Entonces habrá un movimiento de bostezo en respuesta al enfriamiento del cerebro.

Un estudio en pacientes con accidente cerebrovascular encontró que los pacientes con accidente cerebrovascular bostezaban al menos 3 veces en 15 minutos.

5. Epilepsia

La epilepsia es un problema en el cerebro que causa convulsiones que son impredecibles cuando ocurren y con frecuencia se repiten. Estas convulsiones son causadas por cambios en la actividad eléctrica del cerebro causados ​​por diversas cosas como el consumo de drogas ilegales, trastornos y problemas cerebrales desde la infancia, meningitis, derrames cerebrales y traumatismos que causan daño cerebral. Varios estudios han encontrado que las personas que bostezan en exceso a menudo pueden tener problemas con el cerebro, uno de los cuales es la epilepsia.