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La relactación es una forma que debe hacerse para que la leche regrese sin problemas después de que el bebé deje de amamantar. ¿Cómo hacer la relactación? ¡Veamos la siguiente reseña, señora!

¿Qué es la relactación?

Debido a ciertas condiciones, a veces las madres no pueden amamantar a sus bebés. Esta condición puede causar problemas en las madres que amamantan, como la leche que no es suave o no quiere salir en absoluto.

Por lo tanto, se necesita una forma de volver a lanzar la leche materna, es decir, mediante la relactación.

Entonces, en resumen, la relactación es un intento de reactivar la producción de leche para que su pequeño reciba suficiente nutrición.

La leche materna que no es suave generalmente ocurre si la madre ha estado separada de su bebé durante mucho tiempo. Esta afección es, por ejemplo, cuando la madre o el bebé deben someterse a tratamiento hospitalario, afecciones de emergencia u otras afecciones.

Cuando un bebé no succiona durante unos días o semanas, la leche generalmente no es suave. Esto se debe a que los senos no son estimulados por la succión del bebé. Por lo tanto, las madres necesitan relactación con la leche materna.

Además de interrumpir la lactancia, también se puede realizar la relactación si la madre nunca ha amamantado a su bebé.

Cómo hacer la relactación para lanzar la leche materna.

Las madres pueden realizar el proceso de relactación de las siguientes formas.

1. Reintroducir los pezones de la madre al bebé

Si su pequeño no amamanta durante mucho tiempo, es probable que experimente "confusión en los pezones".

La confusión del pezón es una condición en la que el bebé no reconoce el pezón de la madre.

Esto suele suceder si el bebé está acostumbrado al chupete o al chupete cuando deja de alimentar a la madre. Debido a la confusión de los pezones, los bebés no saben cómo amamantar correctamente.

Las madres pueden superar esto poniendo el pezón de la madre en la boca del bebé con la mayor frecuencia posible. Especialmente cuando tenía hambre. Sin embargo, asegúrese de que su pequeño se sienta cómodo y no tenga que hacerlo.

Obligado a amamantar en los pezones de la madre puede traumatizarla e incluso se negará a amamantar nuevamente.

Las madres también pueden estimular al pequeño a mamar cuando está medio dormido. Un estado de conciencia disminuido puede desencadenar el reflejo del bebé de succionar el pezón de la madre.

2. Reconstruir la cercanía de la madre con el pequeño

Además de reintroducir el pezón al bebé, la madre también debe reconstruir el vínculo con el pequeño. No amamantar durante mucho tiempo puede hacer que la madre pierda vinculación .

Se puede reconstruir la cercanía abrazando al bebé, dándole un beso y acercándolo al pecho de la madre probando varias posiciones para amamantar.

El pecho de la madre brinda comodidad al pequeño. Esto puede ayudarlo a reconectarse con la calidez de su madre.

3. Bombeo de senos

Otra forma de relactación que pueden hacer las madres es extraerse la leche de los senos con un extractor de leche. Las madres pueden utilizar una bomba eléctrica o manual según su conveniencia.

Trate de extraer la leche materna al menos cada 2 a 3 horas. El objetivo es que los senos se estimulen con más frecuencia y ayuden a los senos a vaciar el agua.

La leche materna que se acumula en el pecho puede incomodar a la madre, incluso puede provocar fiebre por hinchazón de los senos, también conocida como mastitis.

4. Haz un masaje suave

Además de bombear el pecho, la madre también puede dar un suave masaje en el pecho para estimular que la leche regrese suavemente.

Masajea con movimientos circulares desde la base de la leche materna hasta la punta del pezón. Evite presionar los senos con demasiada fuerza para que las glándulas mamarias no duelan ni se inflamen.

Para hacer un masaje, las madres pueden utilizar aceite de oliva o aceites esenciales que no tengan un olor fuerte. Además, las madres también pueden usar una toalla tibia para que los senos estén cómodos.

5. Pídale ayuda a su esposo

Además de hacer el masaje de los senos de forma independiente, las madres también pueden pedir ayuda a sus maridos. Además de ayudar a suavizar los bloqueos en las glándulas de la leche materna, el toque del esposo también puede desencadenar la hormona oxitocina.

La oxitocina también se conoce como la hormona del amor. Esta hormona generalmente aumenta cuando recibe estimulación sexual.

Los expertos creen que la hormona oxitocina también puede aumentar la producción de leche y hacer que su flujo sea más suave.

6. Consumir alimentos estimulantes de la leche

Además de los cuidados externos, las madres también pueden estimular la leche materna con la ayuda de nutrientes internos, es decir, consumiendo alimentos estimulantes de la leche materna, uno de los cuales son los dátiles.

Según una investigación del Iranian Journal of Nursing and Midwifery Research, el consumo de dátiles puede provocar un aumento de la hormona oxitocina en mujeres embarazadas y lactantes.

7. Bebe más agua

Además de consumir alimentos estimulantes de la leche materna, en el proceso de relactación, las madres también deben aumentar su ingesta de agua. Además de mantener el cuerpo fresco, el agua también puede mantener el suministro de leche materna.

No solo durante la relactación, durante la lactancia, las madres también necesitan beber más agua que los días habituales.

8. Reducir la alimentación a través del chupete gradualmente.

Una de las razones por las que los bebés se muestran reacios a volver a amamantar es porque ya se sienten satisfechos al darles leche de fórmula o leche materna a través de un chupete.

Por lo tanto, para que el proceso de relactación se desarrolle sin problemas, la madre puede reducir gradualmente la alimentación a través del chupete. El objetivo es que el bebé esté motivado a succionar directamente de la madre hasta que se sienta satisfecho.

Sin embargo, en este proceso la madre debe mantener la ingesta nutricional del pequeño para que quede satisfecho. No dejes que tu pequeño se muera de hambre por querer que amamanta a la madre.

9. Mantente relajado y evita el estrés.

El proceso de relactación no es instantáneo. Por lo general, la leche materna tarda unas pocas semanas en volver a la normalidad. Incluso en ciertos casos, puede llevar varios meses.

Por lo tanto, las madres deben ser pacientes y estar relajadas al vivirlo. No permita que la madre se estrese debido a relakasi que nunca funcionó.

El estrés solo obstaculizará aún más el flujo suave de la leche materna. Mantén el pensamiento optimista y positivo para que el estado emocional de la madre esté más despierto.

Cosas que apoyan la relactación

Además de realizar los métodos de relactación anteriores, las madres también deben prestar atención a las cosas que pueden apoyar el proceso de relactación, incluidas las siguientes.

• Cuanto más joven sea el bebé, más fácil será la relactación.
• La relactación será más fácil si la madre ha amamantado previamente sin problemas.
• Cuanto mayor sea el deseo del bebé de amamantar, más fácil será la relactación.
• La relactación frecuente respaldará el éxito de este proceso.
• El apoyo de la familia ayudará al éxito de la relactación.

¿Cuánto tiempo suele durar el proceso de relactación?

Cada madre tiene una experiencia diferente al realizar la relactación. Por lo general, entre 2 semanas y 1 mes, el proceso de relactación ha dado sus frutos.

Sin embargo, esto depende de muchos factores, además de la condición de la madre, la condición del bebé, también depende de cuánto tiempo se detiene el proceso de lactancia.

Los expertos afirman que cuanto más tiempo deja la madre de amamantar, más tiempo tarda la leche en volver a fluir suavemente.

El éxito del proceso de relactación suele variar. Hay madres que logran la relactación para cubrir la ingesta de leche del bebé en su conjunto, mientras que también hay aquellas que solo logran cubrir parte de las necesidades del bebé.

Lo que las madres deben subrayar es que continúan amamantando a pesar de que necesitan leche de fórmula. Dar el pecho, aunque sea un poco, es ciertamente mejor que dejar de hacerlo por completo.

Además, no dude en consultar a un médico si experimenta ciertos problemas o quejas durante la relactación.

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