¿Cabello fino casi calvo? Lavar con champú con estos 5 ingredientes
El cabello grueso y brillante es un signo de un cabello sano. Desafortunadamente, todavía hay muchas personas que tienen problemas con el grosor de su cabello. El cabello fino te hace sentir seguro y te preocupa que te quedarás calvo durante mucho tiempo. ¡No tiene por qué ser así, sabes! Si conoce la causa y el tipo de champú adecuado para el cabello fino, este problema puede resolverse fácilmente.
¿Qué diablos causa el cabello fino?
La mayoría de los casos de cabello fino se deben a factores genéticos alias hereditarios. Aun así, el cabello fino no es garantía de calvicie.
Si los miembros de su familia no tienen el mismo problema de cabello, su cabello fino podría verse afectado por su dieta y estilo de vida poco saludables. Las personas que consumen menos proteínas, zinc, vitaminas B y biotina tienden a experimentar cabello fino y fácil de caer. Estos tres nutrientes trabajan juntos para fortalecer la estructura del tallo del cabello y acelerar el crecimiento del cabello. Además, una dieta alta en grasas saturadas y un valor de índice glucémico alto sin que usted lo sepa, también causa daño al cabello.
Otro factor que provoca la caída del cabello es la falta de higiene personal. La caspa y el cabello graso debido al lavado poco frecuente con champú pueden evitar que crezca cabello nuevo. Por lo tanto, asegúrese de cuidar su cabello con regularidad y elija el champú adecuado para que el problema no se propague.
Consejos para elegir el champú adecuado para cabello fino
Un buen champú para propietarios de cabello fino se puede ver en los ingredientes. En el supermercado, cuando desee comprar un champú nuevo, compruebe si el producto de su elección contiene los siguientes ingredientes:
1. Algas ( algas marinas), proteína de soja, y manteca de karité
Un estudio de Corea indicó que la combinación de algas, soja y manteca de karité Ayuda a fortalecer el cabello para que no se rompa y se caiga con facilidad.
Las algas estimulan el crecimiento de células sanas del cuero cabelludo para dar paso a la formación de nuevos folículos pilosos. Los ingredientes activos de las algas también pueden prevenir la calvicie. Mientras tanto, la proteína de soja y la manteca de karité son beneficiosas para fortalecer las raíces y las hebras del cabello.
2. Biotina (vitamina B5)
Durante mucho tiempo se ha creído que los beneficios de la biotina y el ácido pantoténico (vitamina B5) fortalecen y espesan el cabello y reducen su caída.
En el cuerpo, la biotina reacciona con las enzimas producidas en las glándulas suprarrenales que funcionan para producir aminoácidos para producir proteínas. El cabello está hecho de una proteína especial llamada queratina. Es por eso que se cree que la biotina es útil para ayudar al crecimiento de cabello nuevo y saludable.
La biotina también puede ayudar a reparar el cabello dañado por el exceso de champú y la exposición al calor, ya sea del sol o del calor de las herramientas de peinado, como planchas o alisadores. secador de pelo .
3. Argán petróleo
El aceite de argán es a menudo utilizado por el público Oriente Medio para el cuidado de la belleza de la piel. Pero además del cabello, el aceite de argán también es útil para mantener el cabello fuerte y suave, al mismo tiempo que evita las puntas abiertas y la caspa.
4. Vitamina E
Además de contener los tres nutrientes anteriores, un buen champú para cabello fino también debería contener idealmente vitamina E. Los antioxidantes contenidos en la vitamina E trabajan para mejorar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, ayudando así a mejorar la caída del cabello y fortalecer el tallo del cabello. Un cuero cabelludo sano puede favorecer el crecimiento de un cabello nuevo, grueso y sano.
5. Ginseng
Un estudio de 2012 de la Facultad de Medicina de la Universidad de Corea descubrió que el ginseng rojo podría ser un tratamiento natural alternativo para la calvicie.
El informe está respaldado por un estudio perteneciente al Centro Médico de la Universidad de Maryland que afirma que los antioxidantes en el ginseng pueden apoyar la salud de su corazón y sistema de vasos sanguíneos para mantener un flujo sanguíneo saludable. El flujo sanguíneo suave al cuero cabelludo puede ayudar a promover el crecimiento de cabello nuevo y saludable.
