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Tener una relación romántica, por supuesto, nada es seguro. Habrá ocasiones en las que usted y su pareja discutirán y estarán en desacuerdo sobre algo. Las disputas también son imposibles de evitar por completo cuando se trata de dos personas que tienen antecedentes, principios, personajes, comportamientos y métodos de educación diferentes. Sin embargo, eso no significa que deje que los pequeños problemas se agraven solo porque no quieren ceder el uno al otro. Vea formas saludables de comprometerse con su pareja cuando está peleando para que su relación amorosa se mantenga duradera y más fuerte.

Una estrategia infalible para comprometerse con un socio de manera saludable

La pelea es en realidad parte de una relación amarga y salada. Sin embargo, sería mejor que lo manejara sabiamente a través de la siguiente estrategia de compromiso.

1. Sepa cuáles son sus necesidades y deseos

En una relación, debes poder separar cuáles son tus necesidades y deseos personales. En pocas palabras, las necesidades son cosas que deben existir y no se pueden comprometer. Por ejemplo, debido a que eres introvertido, necesitas tiempo para trabajar solo, sin tener que estar solo con tu pareja ni con nadie. O necesita franqueza y honestidad de su pareja en términos de comunicación. Si esto no se cumple, seguramente se sentirá estresado y muy perturbado.

Mientras tanto, los deseos solo se limitan a cosas individuales que aún pueden tolerarse si no pueden cumplirse. Por ejemplo, desea pasar un tiempo de vacaciones solo para estar solo, pero una de las partes tiene una emergencia por lo que la fecha debe posponerse. Algunos otros ejemplos de deseos que aún se pueden tolerar son los planes para futuras residencias, la división de las tareas del hogar, etc.

2. Comprenda las necesidades y deseos de su pareja

Establecer una relación equivale a establecer una comunicación bidireccional. Una vez que haya determinado sus necesidades y deseos, su pareja también debería hacer lo mismo. Invite a su pareja a participar en la determinación de sus necesidades y deseos en su relación.

El punto es que tomen un tiempo juntos para explicarse mutuamente algunas de las cosas que cada uno piensa que son importantes en la relación y separe cuáles incluyen las necesidades y deseos personales. Las necesidades son las cosas principales que deben hacer usted y su pareja de común acuerdo. Al separar las necesidades y los deseos, usted y su pareja se vuelven más conscientes de los límites de la relación para minimizar la aparición de disputas.

Esta discusión puede terminar siendo dura y llena de emoción. Para evitar esto, primero asegúrese de que ambos estén en un estado mental estable, tranquilo y de buen humor, luego comience la discusión.

3. Mantén la calma y la concentración

Mantener una actitud egoísta y querer ganar solo solo conducirá al desastre. Usted y su pareja nunca encontrarán un término medio para hacer las paces con el conflicto.

Por eso, intenta estar solo primero para calmar tus emociones y pensamientos antes de volver a enfrentarte a tu pareja. Realice diversas actividades que lo hagan sentir más cómodo, como meditar, escribir un diario, escuchar música o tomar un baño tibio. En la medida de lo posible, tómese su tiempo por un momento para que su mente esté más clara.

Trate de estar física y emocionalmente en una condición estable y tranquila. De esa manera, será flexible para enfrentar los problemas con la cabeza fría.

4. Comprometerse a comprometerse mutuamente

La clave para resolver un conflicto es resolver el problema con la cabeza fría. Después de conocer las necesidades y deseos de cada uno, comience a comprometerse para resolver el conflicto existente. Habla de corazón a corazón con honestidad y comprensión. Porque aquí es donde la fase pico determinará cómo será su próxima relación.

Para que una relación funcione, debes dejar de lado tu actitud individualista para compartir con tu pareja y viceversa. Evite encontrar fallas en su pareja y viceversa. En cambio, ambos deben neutralizar los pensamientos del otro y concentrarse en encontrar una salida. Discuta con un corazón tranquilo hasta que obtenga una decisión que sea justa y aceptable para ambas partes.

Si usted y su pareja lo superan bien, se garantiza que su relación será más duradera. De hecho, ambos tienden a estar más tranquilos cuando se sobrescriben otros problemas en el futuro. Como resultado, el problema se resuelve más rápidamente mediante un mejor compromiso.