Cómo almacenar alimentos en el refrigerador para que duren más •
Algunos alimentos deben guardarse en el refrigerador para mantenerlos frescos y durar más. Sin embargo, no sea descuidado cuando vaya a guardar alimentos en el frigorífico. Almacenar alimentos en el refrigerador tiene reglas, ¡lo sabes! Descubra cómo almacenar correctamente los alimentos en el frigorífico aquí.
Cómo almacenar alimentos en el refrigerador de la manera correcta.
Además de mantener la frescura y el sabor, una buena y correcta forma de almacenar los alimentos en el frigorífico también mantendrá los nutrientes que contiene.
Por el contrario, si almacena alimentos en el refrigerador de manera descuidada, no es imposible que los alimentos se echen a perder rápidamente y tengan un impacto negativo en la salud.
Aquí hay algunas reglas que deben observarse para que su comida pueda durar más cuando se almacena en el refrigerador.
1. Presta atención a la temperatura del frigorífico.
Es importante prestar atención a la temperatura del refrigerador antes de almacenar alimentos en él. Asegúrese de que su refrigerador esté a 5º Celsius o menos para evitar el crecimiento de bacterias dañinas en los alimentos.
Puede usar un termómetro de refrigerador para determinar la temperatura exacta. Compruebe la temperatura con regularidad al menos una vez a la semana por la mañana. Para mantener estable la temperatura del refrigerador, asegúrese también de que la puerta del refrigerador esté siempre bien cerrada. No deje la puerta de su refrigerador abierta por mucho tiempo.
No guarde demasiados alimentos en el refrigerador porque este hábito puede inhibir la circulación de aire en él. Como resultado, la comida ya no es fresca o incluso se pone rancia rápidamente. Si el refrigerador ya está lleno, baje la temperatura para mantener fresca la temperatura en el interior.
Además, no coloque alimentos calientes en el refrigerador de inmediato, ya que esto puede aumentar la temperatura del refrigerador. Tienes que esperar hasta que la comida / bebida esté fría.
2. Almacene los alimentos según su tipo.
El frigorífico tiene varios estantes. Cada estante está organizado de forma ideal según el tipo de comida. Por lo tanto, no mezcle un tipo de alimento con otros alimentos.
Por ejemplo, almacene alimentos listos para comer como queso, yogur, carnes cocidas y sobras en los estantes superior e intermedio. Mientras que las verduras / frutas en la parte inferior.
Los alimentos como la carne, el pescado y las aves crudos deben almacenarse en recipientes cerrados (herméticos) en la sección del congelador. Además, evite almacenar huevos detrás de la puerta del refrigerador porque esto puede hacer que se echen a perder. Sí, la puerta del frigorífico normalmente se abre y se cierra durante todo el día.
Bueno, esta condición hace que los huevos experimenten cambios de temperatura al abrirlos y cerrarlos. Por lo tanto, para mantener sus huevos frescos y durar más, debe colocarlos en el refrigerador donde la temperatura es mucho más estable.
3. Limpiar el frigorífico con regularidad
Limpia tu frigorífico con regularidad, especialmente las asas, los estantes y los compartimentos de almacenamiento. Pero antes de limpiarlo, debe retirar todos los alimentos / bebidas del frigorífico.
Lave todas las superficies a fondo con un líquido limpiador especial y luego enjuague bien. Después de eso, asegúrese de secar bien la superficie del refrigerador con un paño limpio. Nunca use productos de limpieza que realmente puedan dañar el refrigerador.
Al menos una vez a la semana, revise toda la comida en su refrigerador. Asegúrese de que no haya alimentos y bebidas en el refrigerador que hayan vencido o no sean aptos para el consumo.
