¿Las parejas siempre se sienten bien? Lidia con estos 4 trucos estrictos
Tener una pareja que siempre se siente bien puede molestarte y frustrarte mucho. Probablemente hayas escuchado frases como, "¡Todo es culpa tuya! Si sigues mis palabras, debe ser esto no ocurrira." Además, es posible que también escuche frases como esta: “Mira, bien, fuimos por el camino equivocado. KanTe dije que no fueras por este camino ".
A menudo estás acorralado y siempre tienes la culpa de todos los conflictos que ocurren en tu relación. De hecho, podría ser que usted tenga razón y su pareja esté equivocada. Está bien ceder de vez en cuando para salvar su relación. Sin embargo, si ha sucedido repetidamente, es mejor no permanecer en silencio y actuar de inmediato.
Las parejas que siempre se sienten bien tienden a tener un ego elevado
Las personas que a menudo culpan a los demás suelen tener un ego elevado. La razón es que a menudo es inflexible cuando expresa sus propios argumentos y trata de convencer a los demás de que estén de acuerdo con él.
Sin embargo, un terapeuta llamado Karyl McBride, Ph.D., tiene un punto de vista diferente. Le reveló a Men's Health que las personas que sienten que siempre tienen la razón en realidad tienen un ego débil o frágil. ¿Porqué es eso?
Cuando su orgullo se vea amenazado, entrará en pánico, entrará en pánico y querrá parecer más fuerte que su oponente. Como resultado, tiende a culpar a los demás para que sea superior y no parezca débil frente a su oponente.
Esto también lo confirma un estudio realizado recientemente por Marta Krajniak y Fairleigh Dickinson. Descubrieron que los estudiantes que tienen poca inteligencia emocional tienden a experimentar trastornos de personalidad en forma de dificultad para reprimir su ego.
En resumen, esto se hace como un esfuerzo para protegerse de la inseguridad. Por eso, una pareja que siempre tiene la razón te presionará constantemente para que te vuelvas inseguro y sigas todos sus deseos.
Entonces, ¿cómo lidias con una pareja que siempre se siente bien?
Tratar con una pareja que siempre se siente bien es realmente difícil y fácil. Por un lado, puedes aprender a controlar tu ego al lidiar con él, pero por otro lado, también debes poder tener una discusión sin emocionarte.
Aquí le mostramos cómo tratar y hacer las paces con una pareja que siempre se siente bien.
1. Mantén la calma
La clave para tratar con una pareja que siempre se siente bien es estar tranquilo. Respire profundamente y exhale lentamente. Controla tus emociones y reacciones incluso cuando te golpean las acusaciones de tu pareja.
Recuerda, no tienes que responder insistente lo que en realidad puede empeorar las cosas. En lugar de resolver el problema, esto puede provocar una ruptura en su relación.
Da una pausa se acabó el tiempo durante 10 minutos, una hora o incluso un día para calmarse mutuamente. Una vez que las emociones comiencen a retroceder, invite a su pareja a discutir. Nunca continúes una discusión cuando ambos todavía están llenos de irritación porque sería en vano.
2. Comuníquese con su pareja
Después de que ambos se hayan calmado, comunique el problema con la cabeza fría. No tienes que presionarlo para que admita que está equivocado, sino invitarlo a discutir su argumento con calma.
Por ejemplo, la situación financiera de su familia se redujo repentinamente drásticamente debido a las muchas necesidades básicas que deben satisfacerse. Sin embargo, tu pareja te culpa y te acusa de gastar dinero en cosas que no son importantes.
Una vez más, no tire de las venas todavía, ¿de acuerdo? Explique lentamente por qué y proporcione una prueba de su lista de compras a su pareja. Simplemente diga la verdad si los precios de los productos básicos están subiendo, lo que por encima del presupuesto.
Comuníquese bien con su pareja y pídales que hagan una introspección. Esto no solo puede reducir el ego de la pareja, sino que también fomenta un sentido de comprensión mutua entre ellos.
3. Baja el ego
La armonía de la relación depende de cuán fuertes sean usted y su pareja para reprimir el ego del otro. Si una pareja con un ego elevado es recompensada con un ego elevado, esto en realidad desencadenará nuevos conflictos y prolongará la serie de problemas en su relación.
Por lo tanto, bajen el ego de los demás e introspeccionen el uno al otro. Aunque tu pareja siempre se siente bien, también merece ser escuchado, ya sabes. También debe poder comprender su punto de vista antes de expresar su opinión. Al comprender lo que siente y piensa su pareja, le resultará más fácil comprenderlo y perdonarlo.
4. Encuentre una salida juntos
Finalmente, intente encontrar una salida juntos para resolver el conflicto. No tiene sentido averiguar quién ganó o perdió. Tome decisiones que sean mutuamente beneficiosas y alivien a ambas partes.
Nuevamente, no dejes que su ego gane sin ninguna resolución. En lugar de tratar de averiguar quién ganó o perdió, es mejor recordar lo que ambos tienen en común.
Por ejemplo, a ambos les gusta ver películas antes de acostarse, así que hágalo para ayudar a mejorar el estado de ánimo. Cuanto mejor estén tú y tu pareja, más fácil será para ambos encontrar la solución adecuada a este problema.
Invite a su pareja a determinar cómo administrar bien las finanzas para que no por encima del presupuesto. De esa manera, ambos evitarán discutir sobre el mismo problema en el futuro.
