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Mantener la higiene vaginal es obligatorio para todas las mujeres. Además, cuando vinieron los invitados mensuales. Cuando esté menstruando, miss V será vulnerable a varios ataques de bacterias, hongos y parásitos que pueden infectar la vagina. Por lo tanto, debe limpiar la vagina con frecuencia para mantenerla saludable y fragante. Entonces, ¿cómo mantener limpia la vagina durante la menstruación?

Consejos para mantener limpia la vagina cuando llega la regla

En realidad, la vagina tiene la capacidad de limpiarse secretando un líquido parecido a la saliva.

Este líquido hace que la vagina esté limpia y libre de diversas bacterias que pueden causar infecciones.

Sin embargo, si no la limpia de manera adecuada y adecuada, no es imposible que la vagina realmente experimente vaginitis, infecciones del tracto urinario u otras enfermedades de transmisión sexual.

Incluso en un estudio realizado en Irán, se afirma que mantener limpia la vagina, especialmente durante la menstruación, es una de las formas de prevenir el cáncer de cuello uterino que a menudo ataca a las mujeres.

¿Quieres una vagina limpia cuando vienen invitados mensuales? Puede seguir los siguientes sencillos consejos:

1. Cambiar las toallas sanitarias con regularidad

Tal vez esté confundido, con qué frecuencia tiene que cambiar las toallas sanitarias en un día. En realidad, no existe una regla definida de cuántas veces se deben cambiar las toallas sanitarias.

Porque, cada persona tiene un flujo sanguíneo diferente y hace que la cantidad de sangre liberada también sea diferente.

Sin embargo, para mantener la vagina limpia y libre de bacterias, debe cambiar las almohadillas aproximadamente 4-6 horas después de su uso. Entonces, en un día, las almohadillas deben cambiarse de 4 a 6 veces.

2. Limpia la vagina de la manera correcta.

Muchas mujeres todavía se equivocan al limpiar el área alrededor de la vagina. La mayoría de ellas, tal vez incluyéndote a ti, lavan los órganos femeninos de atrás hacia adelante.

En cambio, esto puede hacer que las bacterias se muevan desde el tracto urinario hacia la vagina.

Entonces, de ahora en adelante, cambia la forma en que limpias tu vagina. Lavar miss V de atrás hacia adelante con agua corriente.

No olvide secar también la zona vaginal para que no se humedezca, ya que las bacterias y los hongos favorecen las superficies húmedas.

3. Elija el limpiador adecuado para la vagina

No puedes usar cualquier jabón para limpiar la vagina. Una vagina ácida puede irritarse si la limpia con un jabón de baño normal con pH alcalino.

Normalmente, el pH de miss V es 3.8-4.5. Por lo tanto, la mayoría de los jabones de baño no son adecuados para limpiar la vagina.

Elija un limpiador vaginal que no contenga jabón y que tenga un pH adecuado para miss V.

Use limpiadores vaginales solo para limpiar el exterior de la vagina, no el interior, porque puede matar las bacterias buenas.

4. Afeitarse el vello púbico antes de la menstruación

Adquiera el hábito de afeitarse el vello púbico antes de la regla. El vello púbico que es demasiado largo y abundante puede hacer que la sangre menstrual se coagule. Esto a menudo se pasa por alto y se olvida.

La sangre que se coagula y se adhiere al vello púbico se convertirá en un caldo de cultivo para hongos y bacterias si no se limpia adecuadamente.

Pero no olvide preparar correctamente la afeitadora de vello púbico y tenga cuidado al usarla, porque la superficie de la miss V puede lesionarse.

5. Usar ropa interior de algodón

Lo que usas también afecta la limpieza de la vagina. Si quieres una vagina limpia y saludable, entonces puedes usar ropa interior de algodón, porque esta ropa es lo suficientemente buena para absorber el sudor, especialmente el sudor alrededor de la vagina.

El sudor que se produce alrededor del área vaginal la humedecerá y no secará. Condiciones como esta hacen que las bacterias y los hongos se sientan cada vez más como en casa y permanezcan en su vagina.