4 formas de superar la hipotermia de forma rápida y correcta |

La hipotermia es una afección en la que la temperatura corporal desciende por debajo de los 35 grados centígrados. Esto significa que el cuerpo pierde más calor del que debería generar. No se puede tomar a la ligera, debe lidiar con la hipotermia lo más rápido posible debido al riesgo de causar insuficiencia cardíaca y cerebral. Aprenda las medidas de primeros auxilios para la hipotermia en este artículo.

Primeros auxilios para la hipotermia.

Las condiciones de hipotermia pueden ocurrir cuando una persona pasa demasiado tiempo en un ambiente frío, como en áreas invernales, en montañas nevadas o en el mar.

Además, puede experimentar hipotermia por ahogamiento o exposición al agua durante un tiempo prolongado para reducir el calor corporal.

La disminución de la temperatura corporal debido a la hipotermia puede ralentizar el trabajo de los órganos vitales.

Si no se trata de inmediato, la hipotermia puede inhibir la función cardíaca, cerebral y respiratoria.

Bueno, para superar la hipotermia y evitar que empeore, puede brindar ayuda de las siguientes maneras.

1. Reconocer los síntomas de la hipotermia

Para responder rápidamente al tratamiento de emergencia, primero debe reconocer los signos de hipotermia.

Algunos de los síntomas más obvios de la hipotermia son los siguientes:

  • cuerpo tembloroso,
  • la piel se pone pálida,
  • atrapa el aliento,
  • cuerpo rígido y difícil de mover, y
  • ritmo cardíaco más lento.

La disminución de la temperatura corporal hace que los órganos importantes del cuerpo no funcionen de manera óptima. Uno de ellos es el trabajo del corazón que se ve obstaculizado por las bajas temperaturas.

Como resultado, la sangre no puede fluir al máximo al cerebro. Esto es lo que hace que con el tiempo los pacientes con hipotermia tengan dificultad para responder y experimenten una disminución de la conciencia.

Debe ser consciente del riesgo de hipotermia al realizar actividades que pueden reducir la temperatura corporal.

Estas actividades incluyen escalar montañas, nadar en el mar, bucear o ir a áreas de temperaturas extremadamente frías.

2. Múdate a un lugar cálido

Cuando vea que alguien experimenta síntomas de hipotermia, ayude inmediatamente al paciente a trasladarse a un lugar más cálido, si es posible a un lugar seco.

Si no puede encontrar un lugar cálido o tiene dificultades para mover al paciente, intente protegerlo de la exposición al viento, la lluvia u otras fuentes de temperaturas frías.

La ropa mojada también puede empeorar la hipotermia. En su lugar, retire inmediatamente la ropa mojada del cuerpo de la víctima, especialmente cuando su cuerpo tiene más y más escalofríos.

Caliente el cuerpo del paciente cubriendo todo el cuerpo con mantas gruesas si están disponibles, capas gruesas de ropa, sacos de dormir o cualquier objeto que pueda calentarlo.

Al tratar la hipotermia, no olvide colocar el cuerpo del paciente sobre una superficie cálida.

3. Use una compresa tibia y seca

La forma más importante de tratar la hipotermia es aumentar la temperatura corporal.

Después de calentar al paciente con mantas o ropa gruesa, puede aumentar la temperatura de su cuerpo con una compresa tibia.

Según la Clínica Mayo, Evite aplicar compresas calientes en brazos y piernas.. Manejar la hipotermia en realidad hará que la temperatura corporal central disminuya.

Para ser más eficaz, coloque una compresa tibia en el cuello o en el área de la ingle donde están las arterias principales.

La compresa tibia que se use debe ser una bolsa de compresa seca. Evite usar una compresa que aún esté húmeda.

Si usa una toalla empapada en agua tibia para la compresa, puede secarla primero.

4. Evite el contacto directo con el calor

Aunque el calor puede elevar rápidamente la temperatura corporal, el contacto directo con una fuente de calor en la piel de un paciente hipotérmico puede ser peligroso.

También evite calentar el cuerpo del paciente demasiado rápido, como sumergir su cuerpo en agua caliente.

Según Cruz Roja, esto podría causar calentamiento excesivo o calor excesivo en la piel.

Calentamiento excesivo provocará daños en el tejido de la piel o, lo que es peor, interrumpirá el ritmo de los latidos del corazón (arritmia).

Una forma más apropiada de lidiar con la hipotermia es acercar al paciente a una fuente de calor, por ejemplo a un área expuesta al sol, una fogata o un dispositivo de calefacción.

Una vez que mejora la condición del paciente, puede darle bebidas o alimentos calientes.

Evite dar alcohol o cigarrillos porque puede interrumpir la circulación sanguínea que está tratando de aumentar el calor corporal.

¿Cuándo buscar ayuda médica?

Debe llamar inmediatamente al número de emergencia cuando la temperatura corporal del paciente continúe bajando, incluso después de manejar la hipotermia como se indicó anteriormente.

Los pacientes también deben recibir tratamiento médico de emergencia cuando la hipotermia hace que pierdan el conocimiento.

Cuando se trata de hipotermia, el personal médico también intenta devolver la temperatura corporal del paciente a la temperatura corporal normal mediante los siguientes métodos.

  • Aplique la técnica de RCP (reanimación cardiopulmonar) si la respiración se detiene repentinamente.
  • Proporcione ropa abrigada adicional o quítele al paciente la ropa, luego cámbiese a otra ropa más abrigada.
  • Utilizar dispositivos de calentamiento, por ejemplo, biberones calientes o mascarillas que ya contienen aire caliente, para que la temperatura corporal pueda volver a subir.
  • Administrar líquidos por vía intravenosa (infusiones) en el cuerpo, incluidos el pecho y el abdomen, para ayudar a proporcionar calor al cuerpo.

En condiciones graves, la hipotermia requiere tratamiento médico de emergencia.

Sin embargo, mientras espera que llegue la ayuda, puede realizar primeros auxilios para elevar nuevamente la temperatura corporal del paciente.