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Quizás eres una de las personas que a menudo experimenta dolores de cabeza o migrañas. Sin embargo, ¿sabías que no todas las migrañas son iguales? Sí, hay dos tipos de migrañas, a saber, migraña episódica y migraña crónica. Entonces, ¿qué tipo de migraña experimenta?

Conozca la diferencia entre la migraña crónica y la migraña episódica

Las migrañas crónicas y las migrañas episódicas causarán los mismos síntomas de dolor de cabeza. Pero lo que marca la diferencia es la frecuencia con la que aparecen estos síntomas.

En la migraña episódica, los síntomas del dolor de cabeza aparecerán menos de 15 veces al mes hasta tres meses. Este tipo de migraña es el más común.

Mientras que las personas con migrañas crónicas experimentarán dolores de cabeza más de 15 veces al mes. Por lo general, las personas con migrañas episódicas tienen la posibilidad de experimentar migrañas crónicas durante un período de meses o incluso años.

Se cree que la migraña es causada por una inflamación que hace que los vasos sanguíneos del cerebro se hinchen y eventualmente ataquen los nervios circundantes. Pero esta no es la causa principal, muchos ataques de migraña están asociados con la herencia.

¿Qué tipos de migrañas he tenido hasta ahora?

Características de la migraña episódica

Intente recordar nuevamente cómo y con qué frecuencia tiene migrañas. Si experimenta cinco ataques de migraña en un período de 24 horas y ocurre menos de 15 veces al mes, es posible que experimente migrañas episódicas.

Los ataques episódicos de migraña suelen ir acompañados de náuseas, vómitos o sensibilidad al ruido o la luz durante la migraña. Por lo general, hay varias cosas que desencadenan la aparición de migrañas episódicas, a saber, el estrés, la menstruación, los cambios climáticos, los síntomas de trastornos oculares o cerebrales o los efectos secundarios de tomar medicamentos.

Los síntomas de la migraña crónica

El signo más representativo de los episodios de migraña crónica son los ataques de migraña que ocurren más de 4 horas seguidas y durarán más de 15 días al mes. Por lo general, este tipo de migraña provocará síntomas de mayor duración y más frecuentes que con las migrañas episódicas.

Un estudio en Informes actuales de dolor y cefalea, encontraron que las personas con migraña crónica experimentaron dolores de cabeza que duraron un promedio de 65,1 horas sin tratamiento y 24,1 horas con tratamiento.

En comparación con las personas que experimentaron migrañas episódicas, pudieron sobrevivir un promedio de 38,8 horas sin tratamiento y 12,8 horas con tratamiento, según Healthline.

¿Cómo es el tratamiento para estos dos tipos de migrañas?

Ambos tipos de migraña se pueden tratar con casi el mismo tipo de medicamento; por lo general, el médico recomendará medicamentos que se usan a menudo para aliviar los dolores de cabeza.

Los médicos generalmente también recomendarán medicamentos para tratar otros síntomas que surjan, como náuseas y vómitos. A menudo también se administran medicamentos preventivos para prevenir la aparición de síntomas de migraña crónica.

Medicamentos como antidepresivos, anticonvulsivos, onabotulinumtoxinA (botox) y analgésicos, que pueden ayudar a reducir la frecuencia, duración y gravedad de sus dolores de cabeza.

Cómo prevenir la migraña crónica

Si ha tenido migrañas anteriormente, lo siguiente puede ayudar a prevenir que ocurran migrañas crónicas:

• La fatiga puede desencadenar migrañas, así que trate de dormir lo suficiente de siete a ocho horas cada noche.
• Preste atención al tipo de comida que come. La razón es que algunos tipos de alimentos pueden causar dolores de cabeza, como demasiada cafeína y alimentos y bebidas envasados.
• La ansiedad y la preocupación excesivas pueden ser un desencadenante importante. Para eso, debes manejar bien tu estrés.
• El ejercicio regular le ayudará a alcanzar un peso saludable. Porque la obesidad puede aumentar su riesgo de desarrollar migrañas crónicas.
• Vigile su consumo de medicamentos porque tomar demasiado de ciertos tipos de medicamentos puede causar dolores de cabeza excesivos. En cambio, obedezca las reglas de tomar medicamentos junto con el tipo de medicamento recomendado por el médico.