emailvision.org

Generalmente, a medida que envejece, su apetito disminuirá. Esto ocurre debido a la falta de dientes, dificultad para tragar, a otros problemas digestivos que suelen atacar a los ancianos. Por tanto, en la actualidad existen muchas leches especiales que se dice ayudan a mantener la ingesta nutricional de los ancianos. Entonces, ¿los ancianos solo pueden beber leche cuando no quieren comer?

Puedes beber leche, pero no reemplaces la comida.

En comparación con comer alimentos pesados, los ancianos pueden estar más interesados ​​en beber leche. La razón es que no es necesario masticar ni morder la leche. Los ancianos solo necesitan beberlo hasta que se agote. Cómo beber leche tan fácil es sin duda una opción para las personas mayores que tienen dificultades para comer.

Sin embargo, si continúa tomando leche sin comer nada, teme que la ingesta nutricional de los ancianos no se cumpla adecuadamente. La razón es que no todos los nutrientes que necesita el cuerpo se encuentran en la leche.

A las personas mayores se les permite beber leche, pero eso no significa que a las personas mayores que tienen dificultades para comer solo se les dé leche. De hecho, la leche es beneficiosa para la salud del cuerpo. Por ejemplo, la leche sirve para satisfacer las necesidades de calcio para la salud ósea y vitamina D para apoyar el sistema inmunológico.

La leche también puede ayudar a prevenir la osteoporosis en los ancianos, porque la falta de calcio puede hacer que los ancianos desarrollen esta enfermedad que causa pérdida de masa ósea. Por lo tanto, la leche es realmente beneficiosa para las personas mayores y se puede consumir todos los días.

Sin embargo, ¿qué ocurre con otras necesidades nutricionales de los ancianos que tienen dificultades para comer? Es posible que la leche no pueda satisfacer todos los tipos de nutrientes, pero la leche se puede usar para ayudar a los ancianos a comer otros alimentos que puedan equilibrar los niveles de nutrientes en el cuerpo.

El uso de la leche como "señuelo" para ayudar a las personas mayores que tienen dificultades para comer también se puede utilizar como consejos para invitar a las personas mayores a comer. Por ejemplo, proporcione leche por la mañana, por la tarde y por la noche para acompañar otras comidas. Evítelo dando otros alimentos primero. Dígale a los ancianos que cuando se acabe la comida, pueden beber leche.

Entonces, además de proporcionar leche a los ancianos, ¿qué se puede hacer para ayudar a satisfacer las necesidades nutricionales de los ancianos que tienen dificultades para comer?

4 formas de ayudar a satisfacer las necesidades nutricionales de las personas mayores que tienen dificultades para comer

A medida que las personas envejecen, los ancianos tienen innumerables razones para negarse a comer. Sin embargo, eso no significa que no puedas manejar a personas mayores que son difíciles de comer. Hay algunos consejos que puede seguir, de la siguiente manera.

1. Descubra la causa

Una de las formas más eficaces de superar el problema de las personas mayores que tienen dificultades para comer es averiguar cuáles son las razones por las que las personas mayores tienen dificultades para comer. Porque la causa puede no provenir de sí misma.

Por ejemplo, existen algunos medicamentos que pueden hacer que una persona pierda el apetito. Además, también existen dentaduras postizas que hacen que una persona mayor sienta dolor al masticar.

Al conocer las causas de las dificultades para comer de los ancianos, puede encontrar la solución adecuada para invitarlos a comer.

2. Prepare los alimentos de acuerdo con las necesidades nutricionales.

Proporcione una variedad de alimentos que puedan reunir todos los nutrientes necesarios para los ancianos. A partir de buenas proteínas para mantener la fuerza muscular en los ancianos. Sin embargo, proporcione alimentos fáciles de masticar como queso, yogur, tostadas con mantequilla de maní o atún.

Además, también proporcionamos frutas y verduras. La razón es que ambos tipos de alimentos son ricos en fibra, vitaminas y minerales. La ingesta de estos nutrientes es muy importante para prevenir enfermedades. Si los ancianos que cuida tienen dificultades para comer porque no pueden masticar la comida, ayúdelos con frutas y verduras para que sean más fáciles de comer. Puedes cambiarlo a batidos, o hierva las verduras para masticarlas más fácilmente.

3. Dar prioridad a la elección de alimentos para las personas mayores

Los ancianos que tienen dificultades para comer serán más fáciles de "acercarse" con la comida que les gusta. Además, a los ancianos les gusta comer en pequeñas cantidades. Si las personas mayores tienen ciertas preferencias por la comida, al menos proporcione la comida para atraer la atención de las personas mayores.

Por ejemplo, si a los ancianos les gusta beber leche, proporcióneles leche cada vez que los ancianos quieran comer. Esto puede aumentar su apetito, lo que le facilitará pedirle que termine otros alimentos.

4. Acércate de buena manera

Los ancianos tienden a ser más sensibles. Por lo tanto, no fuerce su voluntad si quiere ayudarlo o invitarlo a comer. Evite discutir sobre la comida, ya que puede empeorar la afección. Los ancianos que tienen dificultades para comer pueden sufrir más estar mohíno y puede negarse a no comer nada.

Para que esto no suceda, ayude a las personas mayores de una buena manera. Por ejemplo, use palabras amables y una actitud minuciosa. También puedes invitar a amigos a que vengan a tu casa, porque los ancianos estarán más emocionados de comer cuando estén con amigos.