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No solo la forma del cuerpo, las nalgas tienen un cierto significado. Tal vez tengas unas nalgas delgadas o gruesas. Bueno, puede ser que exista un cierto significado que no conozcas.

El significado de la forma de las nalgas que quizás no conozcas

1. Redondea y contiene

¿Tienes un trasero grande o lleno? Ésta puede ser una buena noticia para su salud. Un estudio en el International Journal of Obesity encontró que la acumulación de grasa en los glúteos puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y otras enfermedades crónicas.

A partir de este estudio, también se sabe que las personas que tienen glúteos redondos tienden a tener niveles normales de colesterol y tienen una baja probabilidad de desarrollar enfermedades crónicas como la diabetes.

Por lo general, los glúteos son redondos y llenos, esto también indica que los isquiotibiales se entrenan regularmente, de modo que los glúteos se elevan y se ven más llenos. Aunque hay un montón de grasa, pero los músculos de esa área también se forman. Por lo tanto, es menos probable que desarrolle una enfermedad crónica.

2. Ancho y plano

Las nalgas son planas o tepos, resulta que tiene su propio significado, ya sabes. Sí, unos glúteos planos y anchos indican que los músculos de la zona de la cadera son débiles y se usan raramente. Por lo general, las personas que tienen esta forma de glúteos están acostumbradas a sentarse durante mucho tiempo y no hacer ejercicio con regularidad.

No es perjudicial para la salud, pero muestra que es posible que haya acumulado demasiada grasa en los glúteos y que sus músculos se debiliten si no los usa. Si no se controla, puede ponerlo en riesgo de contraer ciertas enfermedades crónicas.

Especialmente, si aún continúas con el hábito del sedentarismo. Con el tiempo, el peso aumenta y también aumenta la cantidad de grasa en los glúteos.

Por lo tanto, trate de mantenerse activo moviendo los músculos de la zona de la cadera. Si siente que ha estado sentado demasiado tiempo, puede dar una caminata corta y estirarse.

O dedica uno o dos minutos al día a hacer sentadillas, de modo que tu trasero esté redondeado y levantado. 3.

3. Pequeño en las nalgas, grande en la cintura

Otra cosa si tienes un trasero pequeño. No seas feliz todavía, porque tener un trasero pequeño mientras que el área de la cintura y el abdomen es grande te pone en un gran riesgo de padecer enfermedades cardíacas u otras enfermedades crónicas.

Por lo general, las personas que tienen una forma de glúteos como esta, automáticamente tienen una forma de cuerpo de manzana, también conocida como el pecho, los brazos y el vientre grueso. Una persona que almacena grasa alrededor de la cintura puede tener un bajo riesgo de esperanza de vida, incluso si no tiene sobrepeso. Esto se basa en una investigación publicada en Annals of Internal Medicine.

Los investigadores rastrearon a más de 15,000 hombres y mujeres con diferentes índices de masa corporal durante aproximadamente 14 años. Los investigadores encontraron que las personas con peso normal y cuerpos con forma de manzana tenían un mayor riesgo de morir por enfermedades cardíacas u otras causas que las personas que tenían depósitos de grasa en los muslos o las caderas.