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Se ha hecho mucho un baño tibio para relajar y refrescar el cuerpo, sobre todo cuando el aire es frío. Sin embargo, resulta que un baño tibio también puede ayudar a limpiar el área genital. El baño de agua tibia al que se hace referencia aquí consiste en remojar el área genital en agua tibia, o lo que se denomina baño de asiento.

¿Qué es un baño de asiento?

Un baño de asiento es un tratamiento para las nalgas y el perineo, que es el espacio entre el recto (el interior del ano) y la vulva (el exterior de la vagina) en las mujeres o los testículos en los hombres. Este tratamiento también se conoce como remojo sentado o remojo trasero. Además de limpiar el área genital, un baño de asiento es un procedimiento que puede ayudar a aliviar la picazón o el dolor en las nalgas y el área genital.

Fuente: Resoluciones de salud en cascada

Puede hacer baños de asiento en la bañera o con un kit de plástico que se coloca sobre el inodoro en su casa (vea la imagen de arriba). Estos kits son recipientes redondos y poco profundos que a menudo vienen con una bolsa de plástico que tiene un tubo largo o una manguera en el extremo. Estas bolsas pueden llenarse con agua tibia y usarse para llenar la tina de manera segura a través de una manguera.

Este recipiente es un poco más grande que un asiento de inodoro estándar, por lo que se puede sujetar fácilmente al asiento del inodoro para permitirle permanecer sentado mientras disfruta de su tratamiento de baño de asiento. Estos kits están disponibles en algunas farmacias y tiendas de suministros médicos.

¿Para qué sirve un baño de asiento?

Un baño de asiento es un tratamiento destinado a mantener la limpieza del ano y zona genital, reducir la inflamación y el dolor por hemorroides (hemorroides), así como ayudar a la cicatrización de heridas en las zonas genitales y vaginales tras el parto.

Remojar en agua tibia (tibia, no caliente) puede ayudar a acelerar el proceso de curación al aumentar el flujo de sangre a esta área. Los baños de asiento no curarán su condición, pero pueden reducir la irritación y el malestar.

Este tratamiento generalmente se usa como remedio casero para lo siguiente:

• Fisuras anales o pequeños desgarros en la piel que recubren el canal anal
• Estreñimiento o diarrea
• Hemorroides (pilas o hemorroides)
• Prostatitis (inflamación de la próstata)
• Después de un parto normal (vaginal)

Un baño tibio puede reducir el dolor, el dolor, la irritación y la inflamación, pero es posible que aún necesite otros tratamientos. Por lo tanto, consulte primero con su médico antes de someterse a este tratamiento.

Baño de asiento (baño tibio)

1. Baño de asiento en la bañera

Fuente: Health of Wellness

Asegúrese de que la tina esté limpia. Limpia la tina mezclando 2 cucharaditas de lejía con medio galón de agua. Frote la tina y enjuague bien. La bañera está lista para ser utilizada para un baño tibio (baño de asiento).

Estos son los pasos:

1. Llene la bañera con suficiente agua tibia (para que pueda sumergir su área genital). El agua utilizada debe estar tibia, no caliente. Puede agregar cualquier medicamento que su médico le recomiende.
2. Si la temperatura del agua es lo suficientemente agradable para usted, remoje su área genital durante 15 a 20 minutos. Doble las rodillas o tal vez deje que sus pies cuelguen por los lados de la bañera para mantenerlos fuera del agua de remojo.
3. Cuando hayas terminado, seca suavemente las nalgas sumergidas, pero no frotes demasiado.
4. No olvides volver a limpiar tu bañera como antes.

2. Baño de asiento sentado en el inodoro

Fuente: Qsota Medical

Enjuague el kit de plástico con agua limpia antes de usarlo. Si está limpio, puede seguir los siguientes pasos.

1. Coloque los artículos de tocador de asiento en el asiento del inodoro.
2. Asegúrese de que el kit no se mueva.
3. Puede verter agua tibia antes de sentarse o usar una bolsa de plástico y una manguera para llenar el kit con agua después de sentarse. El agua debe ser lo suficientemente profunda como para cubrir su área genital y sus nalgas.
4. Remojar durante 15-20 minutos. Si está usando una bolsa de plástico, puede agregar agua tibia cuando el agua de remojo se haya enfriado. No tiene que preocuparse de que el agua del kit se desborde más tarde, ya que la mayoría de los kits de asiento tienen agujeros.
5. Cuando hayas terminado, seca suavemente las nalgas sumergidas, pero no frotes demasiado.
6. No olvide limpiar el kit de nuevo como antes.

Los kits que se venden generalmente incluyen instrucciones de uso y cómo limpiarlos. Si su kit no viene con instrucciones, límpielo de la misma manera que limpia su bañera o pregúntele a su farmacéutico.