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Los gadgets son un arma poderosa para que los padres hagan que los niños se calmen y se sientan como en casa. Desafortunadamente, jugar a esta sofisticada herramienta con demasiada frecuencia puede hacer que los niños se vuelvan adictos a los dispositivos. ¡La adicción a los dispositivos no debe tomarse a la ligera! La razón es que este hábito tendrá un impacto negativo en su salud a largo plazo. Si su hijo es adicto, los padres deben esforzarse mucho para detenerlo. Consulte los siguientes consejos.

Los malos efectos de los niños adictos a los gadgets

Sin duda, te das cuenta de que jugar con dispositivos puede llevar horas. De hecho, puede pasar un día completo luchando con dispositivos durante las vacaciones. Esto, por supuesto, te vuelve improductivo, ¿verdad? No solo tú, los niños también sienten lo mismo.

Dejar que los niños jueguen con aparatos sin reglas puede hacer que los niños se vuelvan adictos. Varios juegos y cosas interesantes en los dispositivos pueden mantenerte adicto a jugarlos. Los niños adictos a los dispositivos tienden a alejarse del entorno y están más ocupados con sus dispositivos. Cuando les pidas que dejen de jugar con sus dispositivos, se negarán, se enojarán y harán un berrinche.

Debe saber que la adicción a los dispositivos en los niños tendrá un impacto negativo en su salud. Al jugar con dispositivos, a los niños no les importa la visibilidad, la postura y la configuración de la luz. Esto puede reducir la salud de los ojos, causar dolor en el cuerpo e incluso hacer que los niños estén inactivos.

Se supone que los niños deben ser activos, explorar el entorno, interactuar con amigos de su edad, pero en cambio están ocupados con los dispositivos. Si continúa, la capacidad del niño para socializar puede verse afectada. Por lo tanto, la adicción a los dispositivos puede afectar la salud física y mental de los niños.

Consejos para evitar que los niños se vuelvan adictos a los dispositivos

Superar a los niños adictos a los gadgets significa salvar la calidad de vida de los niños en el futuro. Entonces, aunque es difícil, debes tener paciencia al lidiar con él.

Catherine Steiner Adair, investigadora de la Facultad de Medicina de Harvard y autora del libro La gran desconexión: proteger la infancia y las relaciones familiares en la era digital explica la clave para superar la adicción a los dispositivos en los niños.

"Los niños aprenden jugando, especialmente los preescolares y los niños de la primera infancia. Para superar esta condición, asegúrese de que los niños pasen más tiempo jugando y aprendiendo directamente, no desde las pantallas", dijo Adair, citado por el Telegraph.

No te preocupes, para lidiar con un niño adicto a los gadgets, puedes seguir las siguientes formas.

1. Sea un buen ejemplo

Los niños aprenden de su entorno. Si se le ve jugando a menudo con aparatos, los niños definitivamente seguirán sus hábitos. Si desea reducir el tiempo de reproducción de su dispositivo, usted mismo también puede administrar el tiempo para usar los dispositivos de manera inteligente.

No permita que sus hijos jueguen con los dispositivos, pero usted mismo seguirá apegándose al dispositivo. Ciertamente, su prohibición no dará frutos.

2. Limita el uso de gadgets.

Reorganizar el tiempo que los niños juegan con los dispositivos puede ayudarlo a limitar el uso de dispositivos por parte de los niños. Entonces, no coloque los dispositivos descuidadamente, los niños pueden recogerlos y jugarlos fácilmente. Asegúrese de que el área del dormitorio del niño también esté libre de dispositivos.

3. Incrementar las actividades dentro o fuera de la casa.

El aumento de las actividades de los niños en el hogar o fuera del hogar puede captar la atención de los niños y olvidarse de los dispositivos. Puede llevar a su hijo a correr por la mañana o pasear en bicicleta durante los días festivos, invitar a su hijo a cocinar juntos o visitar la casa de un familiar. Realice cualquier actividad que haga que el niño vuelva a estar activo.

4. Sea firme

Es difícil lidiar con la adicción a los dispositivos que hace que los niños tengan rabietas. Recuerde, debe permanecer firme para aplicar las reglas que acaba de crear para limitar el tiempo que juega con los dispositivos. No dejes que sientas pena por los lloriqueos de los niños que quieren seguir jugando artilugios.

Los niños necesitan tiempo para estar separados de los dispositivos, por lo que reducir el tiempo para jugar con dispositivos en los niños no debe ser repentino, sino que debe hacerlo lentamente.

5. Pídale ayuda a un médico

Si los pasos anteriores no proporcionan el máximo efecto. Puede ser que el niño incluso esté deprimido y ansioso. Eso significa que debe consultar a un médico. El médico le brindará la mejor manera de ayudarlo a calmar a su pequeño y reducir su adicción.

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