emailvision.org

Tener la piel de los pies suave sin duda te da libertad para usar zapatos abiertos. Desafortunadamente, algunas personas continúan teniendo problemas de piel seca y áspera en los pies. Para estar libre de esta condición, ¿cómo superarla? Eche un vistazo a las diversas formas de suavizar la piel áspera de sus pies para hacerla más suave y hacer que se sienta seguro nuevamente a continuación.

Cómo volver a alisar la piel áspera de los pies

La piel seca es un problema cutáneo del que se quejan casi muchas personas. No solo en las manos, este trastorno a menudo ataca las plantas de los pies, haciendo que la piel se pele, se vuelva áspera y con comezón.

Según la Academia Estadounidense de Dermatología, la piel seca se produce cuando la piel pierde humedad a partir del sebo (aceite) y el agua. Las causas van desde el envejecimiento, el calor, las actividades relacionadas con el agua, hasta los problemas de la piel como el eccema.

Si desea que la piel seca y áspera de sus pies vuelva a estar suave, puede probar varias formas de lidiar con ella, que incluyen:

1. Usa una crema hidratante

Una forma eficaz de suavizar la piel áspera de los pies es utilizar un humectante para pies con regularidad. La mayoría de las personas no se aplican humectantes en las plantas de los pies. De hecho, todas las partes de los pies realmente necesitan humectante para mantener la piel suave.

El humectante actúa como un mechón de agua en la piel para que la piel no se seque. Por lo tanto, es muy eficaz si se usa después de bañarse o lavarse los pies. También es necesario aplicar crema hidratante en los pies antes de acostarse para que la piel esté suave al día siguiente.

Si su piel está muy seca hasta el punto de descamarse, elija un humectante que contenga urea o ácido láctico. Ambos ingredientes activos son muy fuertes para retener el agua en la piel.

2. Cambie el jabón o los productos de limpieza.

Si tiene la piel seca, deberá reemplazar el jabón y otros agentes de limpieza. Esta es una forma poderosa de suavizar la piel no solo de los pies, sino de toda la piel del cuerpo. ¿Por qué necesitas reemplazar el jabón?

No todos los jabones que se venden en el mercado contienen los mismos ingredientes. Algunos de ellos contienen productos químicos agresivos que pueden quitarle la humedad a la piel.

Elija un jabón que esté formulado para piel seca. Evite ingredientes como fragancia (perfume) y tintes adicionales que pueden irritar la piel.

3. Exfoliar

La exfoliación es una técnica para eliminar las células acumuladas de la piel del pie. También puede probar esta técnica como una forma de suavizar la piel áspera de sus pies.

Solo necesitas preparar, agua tibia, azúcar y miel. Mezcle todos los ingredientes en un tazón y luego remoje sus pies durante 10 a 15 minutos. Luego, frote suavemente sus pies con una piedra pómez y enjuague bien.

A continuación, seque sus pies y aplique inmediatamente la crema hidratante. Aunque puede suavizar la piel áspera, no debe exagerar. Hágalo 1 o 2 veces por semana de forma regular.

4. No dejes que tus pies se mojen

Lo último que debe hacer para suavizar la piel de sus pies es limitar las actividades que los mantienen húmedos durante mucho tiempo. Estos incluyen bañarse demasiado, bañarse demasiado, lavarse o nadar.

La exposición al agua puede hacer que la piel de los pies se arrugue, lo que hace que sea más fácil pelarla y volverla áspera. Por lo tanto, no debe bañarse ni remojarse durante más de 15 minutos y usar pantuflas al nadar y lavarse.

Si los resultados no son satisfactorios, ¿qué se debe hacer?

Los métodos mencionados anteriormente son generalmente efectivos para suavizar la piel áspera de las piernas. Sin embargo, los resultados se maximizarán si lo cuida con regularidad. En otras palabras, debe tener paciencia para que la piel recupere la salud.

Si este problema de la piel no mejora, no dude en consultar a un médico. El médico realizará un examen y determinará la causa. De esa forma, conocerás la forma más adecuada de lidiar con la piel seca y áspera de tus pies.