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El cuidado de la piel no debe centrarse solo en el rostro. También debe cuidar la piel de otras partes del cuerpo, una de las cuales son los pies. Sin embargo, ¿cuáles son las principales formas de cuidar la piel de los pies para que los pies se mantengan sanos y tersos?

Cómo cuidar la piel de los pies para mantenerse saludable

Tener una piel sana es el sueño de todos. La Academia Estadounidense de Dermatología menciona tres claves para cuidar la piel, de la cara a los pies.

El truco incluye mantener la piel sana para mantenerla limpia, proteger la piel de la exposición excesiva al sol y tratarla de inmediato si ocurre un problema.

Si tu objetivo esta vez es cuidar la piel de los pies, la clave sigue siendo la misma que la anterior. Para ser más claros, veamos uno por uno cómo cuidar la piel del pie para mantenerla saludable.

1. Quitar el esmalte de uñas

Uno de ellos es cómo cuidar las uñas de los pies, es decir, cortarse las uñas con diligencia y usar menos esmalte de uñas. Usar esmalte de uñas de los pies es hermoso, pero usarlo con demasiada frecuencia también puede dañar las uñas.

Esto se debe a que el esmalte de uñas contiene sustancias químicas que pueden cambiar el color de las uñas y erosionar su grosor. Como resultado, las uñas se vuelven delgadas, quebradizas y se rompen con facilidad.

Está bien usar esmalte de uñas, pero no con demasiada frecuencia. Deje sus uñas de los pies libres de esmalte de uñas con más frecuencia. Para quitar el esmalte de uñas, use una solución sin acetona que sea más segura para las uñas y la piel circundante.

2. Exfoliar

Todos los días mueren millones de células de la piel y son reemplazadas por células nuevas y saludables. Si no se limpia adecuadamente, se pueden acumular células muertas de la piel. La acumulación de células muertas de la piel puede hacer que la piel de sus pies se vuelva opaca.

La solución es exfoliar (eliminar las células muertas de la piel). Este método es lo suficientemente potente como para limpiar la piel de los pies. El truco, mezcla dos cucharadas de sal de Epsom con agua tibia.

Remoje sus pies durante 15 minutos y frótelos con una piedra pómez. Luego enjuague con agua hasta que esté limpio. Aunque es efectivo, no utilice este método si la piel de sus pies está lesionada.

3. Usa una crema hidratante

La piel seca del pie es el problema más común. Esta condición hace que los pies se agrieten, se pelen y le piquen. La forma de tratar la piel seca del pie de esta manera es mantenerla húmeda.

Puede usar productos humectantes con la frecuencia que necesite. Es muy importante aplicar crema hidratante en la piel de los pies después de la ducha.

4. Preste atención a las reglas de uso de zapatos.

Se considera que el uso de zapatos protege la piel del sol o la suciedad. Esto es cierto, pero hay reglas que debe seguir cuando use zapatos para que la piel de sus pies no se vuelva problemática.

Usar los zapatos incorrectos a menudo causa mal olor en los pies, moho, ampollas y ampollas en la piel. Bueno, vea cómo cuidar a continuación para evitar este problema.

• Mantenga limpios sus zapatos y calcetines. Asegúrese de lavarse los zapatos y cambiarse los calcetines con regularidad.
• No dejes que tus pies usen zapatos todo el día. Tómese un minuto para dejar que la piel de sus pies respire libremente quitándose los zapatos.
• Elija el tipo y el tamaño correctos de zapatos para que la piel de sus pies no se ampolle ni se ampolle.

5. Trate los problemas de la piel del pie de inmediato.

Sus pies se exponen fácilmente a la suciedad del piso, los zapatos o las sandalias que usa. Los problemas de la piel de los pies que a menudo atacan son las pulgas de agua, hongos en las uñas de los pies u hongos en las uñas de los pies. Si experimenta alguno de estos, no los ignore.

Ser indiferente puede empeorar el estado de la piel de los pies. Como resultado, no se sentirá cómodo con las actividades y tratarlas será más difícil.

Cómo tratar la piel y las uñas de los pies de estos problemas, puede hacerlo con remedios caseros, es decir, con cremas antimicóticas y cremas para aliviar la picazón que se pueden comprar sin receta médica.

Si no mejora, no se demore en acudir a un dermatólogo. El experto te brindará un tratamiento más adecuado para que la piel de tus pies se recupere.