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Hay muchas cosas que hacen que una persona experimente vómitos. Si vomita solo una vez, generalmente no hay nada de qué preocuparse. Es una historia diferente si sigues vomitando todo el día hasta que tu cuerpo se sienta débil. Cuando vomita con frecuencia, debe acudir inmediatamente al médico para averiguar la causa.

¿Cuándo debe ir al médico si vomita con frecuencia?

Un gastroentrólogo en los Estados Unidos, Brian Krish, MD., Afirma que si continúa vomitando incontrolablemente durante más de cuatro a cinco horas, debe consultar inmediatamente a un médico. La razón es que si en este lapso de tiempo vomitas a menudo hasta varias veces, es una señal de que algo anda mal con el cuerpo.

Especialmente si esta condición ocurre en niños pequeños o ancianos. Ambos grupos de edad son muy susceptibles a la deshidratación. Al ir al hospital, el médico ayudará a prevenir la deshidratación grave al administrarle líquidos por vía intravenosa y medicamentos para las náuseas, además de tratar la causa de los vómitos.

También esté atento a otras señales. Busque atención médica inmediata si sus vómitos se acompañan de síntomas como:

• Dolor de pecho
• Dolor de estómago o calambres severos
• Visión borrosa
• aturdimiento
• Fiebre alta y rigidez en el cuello.
• Dolor de cabeza severo como nunca antes
• Vómitos de sangre
• Acompañado de síntomas de deshidratación como sed excesiva, boca seca, orina oscura y mareos al estar de pie

Si siente estos signos, vaya inmediatamente a la sala de emergencias del hospital más cercano.

Qué hacer cuando vomitas con frecuencia

Para mantener una condición corporal estable cuando sigue vomitando, debe hacer lo siguiente, como:

Descansar

Demasiada actividad y la falta de descanso pueden empeorar las náuseas. Por lo tanto, intente acostarse relajado para ayudar a recuperar la afección. Pida ayuda a otros si la necesita.

Bebe suficiente agua

Para mantener su cuerpo adecuadamente hidratado, oblíguese a beber suficiente agua. Además del agua, también puedes beber otras bebidas que reducen las náuseas, como agua de jengibre, tamarindo y té de menta. Lo más importante es seguir aportando al organismo una ingesta adecuada de líquidos para no deshidratarse.

Evite los desencadenantes de náuseas y vómitos

Por lo general, cada persona tiene una cierta sensibilidad a algo que le provoca náuseas y vómitos. Cuando vomite con frecuencia, trate de evitar el desencadenante. Por ejemplo, si es sensible a los olores, manténgase alejado de los olores que le provoquen náuseas, como ciertos alimentos, perfumes, humo, etc.

Come alimentos fáciles de digerir

Cuando continúe vomitando, trate de comer alimentos que sean fáciles de digerir para los intestinos. La razón, su sistema digestivo está alterado. Además, evite comer alimentos sólidos hasta aproximadamente seis horas después de la última vez que vomitó.