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La leche materna es la principal fuente de alimentación de los bebés desde que nacen hasta al menos los primeros 2 años de vida. A medida que crece y se desarrolla, también debe comenzar a darle alimentos complementarios a la leche materna para asegurarse de que se sigan satisfaciendo las necesidades nutricionales de su bebé. Sin embargo, la introducción de alimentos lleva tiempo y de la manera correcta. Por lo tanto, asegúrese de comprender las etapas de la alimentación del bebé de acuerdo con su etapa de desarrollo.

Etapas de desarrollo de la alimentación del bebé.

Después de la lactancia materna, la siguiente etapa de la alimentación del bebé es la alimentación complementaria (MPASI). Esta etapa de la alimentación del bebé continuará desarrollándose hasta que finalmente pueda alimentarse por sí mismo.

Las siguientes son las etapas del desarrollo de los hábitos alimenticios del bebé a medida que envejece:

Etapa de alimentación del bebé 1: comience con sólidos a la edad de 6 meses

Los bebés pueden recibir el primer alimento sólido a la edad de seis meses, es decir, después de la lactancia materna exclusiva. A esta edad, el reflejo de un niño de sacar la lengua para chupar un pecho o un chupete comenzará a desaparecer.

Los bebés que tienen alrededor de seis meses ahora pueden levantar y sostener sus propias cabezas porque sus cuellos comienzan a fortalecerse.

Etapa de alimentación del bebé 2: cambie de leche a alimentos texturizados

Una vez que su hijo se esté acostumbrando a un sustituto de la leche materna o fórmula, continúe dándoselo para que el bebé se acostumbre a los alimentos sólidos.

Después de unas semanas, puede comenzar a alimentar con alimentos más texturizados. Presente nuevas texturas a su hijo lentamente. Puede comenzar dándole al bebé un puré de plátano o aguacate.

Puede alimentar a su bebé en etapas que van desde una papilla blanda (primera etapa), una papilla espesa (segunda etapa) y una papilla grumosa (tercera etapa).

Esta comida texturizada aún se puede triturar aunque los dientes del bebé no hayan crecido perfectamente.

Etapa de alimentación del bebé 3: el niño comienza a sentarse en la silla del comedor

La siguiente etapa de la alimentación es cuando el bebé ha comenzado a aprender a sentarse en una silla alta. De hecho, la posibilidad de que el niño se caiga o salga es muy pequeña.

Sin embargo, no olvide prestar atención a las reglas de seguridad de los niños y siempre use el cinturón de seguridad cada vez que coloquen al niño en la silla del comedor.

No hay nada de malo en prevenir cosas que no son deseables porque pueden ocurrir accidentes cuando los padres son descuidados.

Etapa de alimentación del bebé 4: el niño comienza a agarrar la comida

Generalmente, los bebés de entre 9 y 11 meses pueden usar las manos para tratar de tomar los alimentos que sostienen sus padres.

Esta etapa de alimentación indica indirectamente que el bebé está listo para la comida que se puede agarrar. (comer con los dedos).

Es solo que, antes de ser expertos en comer alimentos del tamaño de un dedo, a los bebés generalmente se les da comida finamente picada (picado) y picada en trozos grandes (Cortado), según la Asociación de Médicos de Indonesia (IDAI).

A esta edad, la frecuencia de la comida principal del bebé es aproximadamente de 3 a 4 veces al día con bocadillos o bocadillos que varían de 1 a 2 veces.

La comida elegida para el bebé en esta fase de alimentación, por supuesto, debe permanecer sana, nutritiva y de textura suave.

Tomemos por ejemplo, pasta cortada en cubos, pequeños trozos de verduras cocidas como zanahorias, judías largas, garbanzos o pollo y carne blanda según la forma de la mano.

Etapa de alimentación del bebé 5: cuando el niño comienza a usar una cuchara

Tan pronto como su bebé pueda agarrar su comida, puede intentar darle una cuchara. No se sorprenda si incluso lo juega o incluso se lleva una cuchara a la boca porque esto es normal.

La mayoría de los bebés no usan una cuchara de manera eficaz hasta los 12 meses de edad. Sin embargo, no hay nada de malo en que las madres practiquen las etapas de la alimentación del bebé mientras les enseñan a usar una cuchara a esta edad.

Cuando enseñe a su hijo a alimentarse por sí mismo con una cuchara, comience con un alimento pegajoso como yogur, puré de papas o queso blando.

Puedes poner un poco de queso crema en una cuchara y luego colocar los trozos de cereal en forma de O encima. El queso crema mantendrá el cereal en la cuchara para que su bebé pueda comer el cereal con su propia cuchara.

Para anticipar que se ensuciará con la comida para bebés derramada, use un delantal impermeable para bebés y coloque el tapete debajo de la silla del comedor para facilitar la limpieza.

Etapa de alimentación del bebé 6: comience a probar alimentos alergénicos

Por lo general, se recomienda que espere hasta que su hijo tenga 12 meses antes de probar alimentos que pueden desencadenar alergias, como huevos o pescado.

Pero, de hecho, esperar a que el bebé pase cierta edad no mostró un efecto significativo. Esto puede ser una excepción si los padres tienen antecedentes de alergias alimentarias o existe la sospecha de que el bebé tiene ciertas alergias.

No hay evidencia que sugiera que los alérgenos alimentarios administrados a niños menores de 12 meses los hagan más susceptibles a las alergias.

Introducir alimentos que pueden desencadenar alergias como etapa de la alimentación en bebés antes de los 12 meses es en realidad perfectamente legal.

Sin embargo, muchos médicos están de acuerdo en que los padres deben tener mucho cuidado al dar mariscos y nueces. La razón, las reacciones alérgicas causadas por estos alimentos pueden ser muy peligrosas para los niños.

Etapa de alimentación del bebé 7: los bebés pueden beber solos sin problemas

Durante los primeros seis meses, los bebés no necesitan una ingesta adicional de agua porque toda el agua que necesitan se encuentra en la leche materna o la fórmula.

Dar agua a bebés menores de seis meses en realidad puede interferir con la absorción de nutrientes para el crecimiento y el desarrollo.

Después de que tenga más de seis meses, por supuesto que está bien darle agua o leche materna en un biberón mientras le enseña a beber solo.

Una vez que el bebé tiene 9 meses, generalmente puede comenzar a beber con un chupete o un biberón. taza de entrenamiento o vidrio a prueba de derrames.

Etapa de alimentación del bebé 8: el niño puede comer solo

Dominar los utensilios para comer es una de las etapas de la alimentación del bebé con un proceso largo. La mayoría de los bebés no usan una cuchara de manera eficaz hasta los 12 meses de edad.

Anime al bebé a seguir practicando de manera segura. No se preocupe por ensuciar y ensuciar su ropa porque esto es normal.

Cuando el bebé tiene más de 12 meses, la Organización Mundial de la Salud o la OMS explica que la frecuencia de comer bebés puede llegar a 3-4 veces al día.

Mientras que el tiempo para comer un refrigerio o refrigerio es generalmente de 1 a 2 veces al día o según el apetito del bebé.

Felicitaciones por ver a su bebé crecer y desarrollarse feliz y amorosamente, ¡sí!

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