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La adicción al sexo también se conoce como trastorno hipersexual. Se caracteriza por pensamientos y acciones sexuales que ocurren continuamente, aumentan y tienen un impacto negativo en la vida de la persona que los experimenta.

Por lo general, las personas adictas al sexo luchan por controlar y retrasar sus deseos y acciones sexuales. La mayoría de los adictos al sexo no saben cómo lograr una verdadera intimidad y satisfacción, pero pueden crear un vínculo entre ellos y sus parejas.

Señales de que alguien es adicto al sexo

Las personas adictas al sexo pueden expresarse de muchas maneras, por lo que debe buscar posibles señales y advertencias de que usted o su pareja pueden ser adictos al sexo.

Kathryn A. Cunningham, PhD, directora Centro de Investigación sobre Adicciones en la Rama Médica de la Universidad de Texas en Galveston, identificó algunos de los signos y comportamientos de la adicción sexual de la siguiente manera:

• Todo lo relacionado con el sexo domina tu vida y fácilmente descartará otras actividades.
• Te gusta tener sexo por teléfono (teléfono y chat ), sexo en línea en la computadora, sexo frecuente con prostitutas, disfrutar de la pornografía o incluso estar orgulloso de mostrar sus genitales frente a muchas personas (exhibicionismo).
• Te gusta masturbarte y hacerlo a menudo.
• Tienes muchas parejas sexuales
• En casos extremos, participa en actividades sexuales delictivas, que incluyen acoso, violación o incluso relaciones sexuales incestuosas.

¿Qué causa que una persona se vuelva adicta al sexo?

Muchos adictos al sexo dicen que se formaron como resultado de alguna forma de abuso o negligencia cuando eran niños. Con el tiempo, se perciben a sí mismos como perdidos o dañados.

Además, la genética también puede influir en la causa de que alguien se vuelva adicto al sexo. Por ejemplo, sus padres pueden haber tenido relaciones sexuales con adictos o pueden haber sido adictos al sexo en el pasado. Esto sugiere que los factores genéticos y ambientales pueden influir. La presencia de estrés y dolor emocional también desencadena un comportamiento sexual compulsivo.

Terapia para curar la adicción al sexo

Si una persona sufre de hipersexualidad, también conocida como adicción al sexo, necesita asesoramiento en el área de la adicción. Esta adicción al sexo es una situación obvia en la que una persona necesita la ayuda de un terapeuta, una comunidad para compartir e incluso libros motivadores para sanar. Al final, nadie más puede curar a un adicto al sexo, pero solo él mismo puede presionar y actuar para curar.

Hay varias opciones de tratamiento para las personas adictas al sexo, que incluyen las siguientes:

1. Terapia individual

Debería pasar entre 30 y 60 minutos con un terapeuta de salud mental. Aquí, usted y el terapeuta se centrarán en su comportamiento sexual compulsivo y los trastornos coexistentes.

2. Terapia cognitivo-conductual (TCC)

Esta terapia CBT presentará la idea que concluye que su comportamiento, emociones y pensamientos están interrelacionados y funcionan para convertir los pensamientos negativos en pensamientos positivos.

3. Terapia psicodinámica

Esta terapia, relata la existencia de recuerdos y conflictos que no están influyendo conscientemente en su comportamiento de adicción sexual. Esta terapia psicodinámica descubrirá la influencia de la primera infancia en los hábitos actuales o los factores actuales que la desencadenan en la adicción al sexo actual.

4. Terapia dialéctico-conductual (DBT)

Esta terapia consta básicamente de 4 partes, a saber, entrenamiento de habilidades grupales, tratamiento individual, coaching DBT y consulta. Estas cuatro etapas están diseñadas para enseñar cuatro habilidades: alerta, tolerancia al daño, efectividad interpersonal y manejo de las emociones de los adictos.

5. Terapia de grupo

Esta terapia de grupo será dirigida por un terapeuta profesional. La terapia de grupo está diseñada para reemplazar los comportamientos negativos y perjudiciales con comportamientos prosociales positivos. Esta práctica de terapia también les da a los adictos la confianza de que no están solos y pueden apoyarse mutuamente para sanar.