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A veces, el sexo puede causar dolor vaginal. Quizás esto es algo que experimentas a menudo. Inicialmente estás emocionado de hacer el amor con tu pareja, pero cuando termina la sesión, sientes dolor. No dejes que esto arruine tu relación con tu pareja. Vamos, supera el dolor vaginal durante las relaciones sexuales con estas varias formas.

Consejos para lidiar con el dolor vaginal durante las relaciones sexuales

La aparición de dolor en la vagina puede deberse a muchos factores, que van desde la falta de juegos previos antes del sexo o también indica un problema de salud. Siga algunos de los siguientes consejos para aliviar las molestias vaginales y el dolor durante las relaciones sexuales, como:

1. Pídale a su pareja que haga juegos previos

En comparación con los hombres, las mujeres tienden a ser más lentas para excitarse. Por eso, la mayoría de las mujeres necesitan más calor antes de la penetración. Si tiene relaciones sexuales con prisa, la vagina no está demasiado "húmeda" y, finalmente, causa dolor debido a la fricción. Ciertamente, esto no es agradable de sentir, ¿verdad?

Bueno, para solucionarlo, pídele a tu pareja que haga juego previo. Agregar juego previo antes del sexo, puede facilitar el flujo sanguíneo a los órganos íntimos para evitar la aparición de dolor. Esto se puede hacer de muchas maneras, desde abrazar, tocar, besar, incluso tocar con los dedos o digitación.

2. Use lubricante sexual

El dolor vaginal durante las relaciones sexuales puede ocurrir debido a condiciones vaginales secas. Por lo tanto, debe hacer que la vagina esté húmeda y resbaladiza para que se pueda reducir el dolor durante la penetración. Para mojar la vagina lo suficiente, puede hacer juego previo y use un lubricante o lubricante.

Recuerde, la elección de un lubricante no debe ser arbitraria. En el mercado, encontrará muchos tipos de lubricantes, como a base de agua, a base de silicona y a base de aceite. Los lubricantes a base de agua o silicona se consideran las mejores opciones de lubricantes para el sexo.

3. El cuerpo debe estar relajado

El estrés tiene un efecto negativo sobre su salud y su vida sexual. Los problemas que siguen girando en su cerebro pueden ponerla tensa y causar dolor vaginal durante el coito. Para superar esto, necesita relajarse y liberar el estrés que lo agobia antes de tener relaciones sexuales.

Alivie la tensión antes de tener relaciones sexuales tomando un baño tibio, haciendo los ejercicios de respiración o meditación que aprendió en la clase de yoga, o tratando de tener una charla informal con su pareja.

4. Cambiar de posición sexual

Un pene de gran tamaño puede causar dolor. Porque el pene puede presionar el cuello uterino y causar dolor. Para superar esto, puede intentar cambiar de posición sexual. Posición de prueba mujeres arriba, esto le da a la mujer un gran control sobre qué tan profundo y rápido es el movimiento.

5. Realice más controles con el médico.

El dolor vaginal durante las relaciones sexuales puede ser causado por una enfermedad. como candidiasis vaginal o vulvodinia. Además del dolor, la vagina también puede hincharse con picazón y sensación de ardor. Si se presenta esta afección, consultar con un médico es la mejor manera.

Los medicamentos y otros tratamientos pueden reducir los síntomas y su médico también puede aconsejarle sobre relaciones sexuales más seguras. En casos como sequedad vaginal debido a una producción reducida de la hormona estrógeno, su médico puede recomendar una terapia hormonal.

En casos graves, se le puede recomendar que no tenga relaciones sexuales durante un tiempo antes de que mejore su condición. Durante y después del tratamiento, debe tener especial cuidado con la higiene íntima de los órganos y practicar actividades sexuales seguras, por ejemplo, el uso de condones.