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Desde el pasado hasta ahora, los casos de obesidad continúan aumentando con el tiempo. De hecho, a menudo se ha fomentado un programa de dieta saludable. De hecho, no funcionó del todo por varias razones. De las diferentes causas, existen varios tipos de obesidad que requieren un tratamiento diferente.

Tipo de obesidad

La obesidad no es solo para las personas que parecen gordas o tienen el estómago distendido. La acumulación de grasa puede ocurrir en varias partes del cuerpo, dependiendo del estilo de vida y las características de cada persona.

A continuación, se enumeran los tipos de obesidad que se pueden observar por grupo de edad y hábitos.

1. Obesidad por falta de ejercicio

Uno de los tipos más comunes de obesidad que experimenta la comunidad es la obesidad, que se produce debido al ejercicio poco frecuente, también conocido como inactividad.

Si tiene sobrepeso y pliegues de grasa en el pecho, la parte inferior del abdomen o la espalda, esto podría ser un signo de obesidad porque no hace ejercicio con frecuencia.

Los deportes y otras actividades físicas son un esfuerzo por reducir el riesgo de acumulación de grasa en el cuerpo.

Normalmente, a las personas sanas se les recomienda realizar 30 minutos de actividad física al día para prevenir la obesidad, como trotar, andar en bicicleta o caminar regularmente.

2. Obesidad por alimentos

Además de rara vez hacer ejercicio, otro tipo de obesidad que se presenta con frecuencia es la obesidad debida a la alimentación.

Las elecciones y los hábitos alimentarios poco saludables en realidad afectan el aumento de peso, lo que puede ser una causa de obesidad.

Por ejemplo, comer demasiado, especialmente sin hacer ejercicio, puede aumentar los niveles de grasa corporal.

No solo eso, el consumo de alimentos ricos en calorías y bajos en nutrientes, como azúcar, grasa y otros bocadillos, puede causar obesidad.

Generalmente, las características de la obesidad se observan por la acumulación de grasa en el mentón, el cuello y el pecho.

3. Obesidad venosa

Como su nombre lo indica, este tipo de obesidad se produce debido al bloqueo de la circulación sanguínea venosa.

La acumulación de grasa debido al estado de estos vasos sanguíneos se puede observar en las piernas y los glúteos.

Hay muchas cosas que pueden causar la obstrucción de las venas.

El riesgo de obesidad venosa será mayor si hay un miembro de la familia que ha experimentado un bloqueo de los vasos sanguíneos.

Una de las otras causas de bloqueo de las venas que se encuentran comúnmente en personas obesas es el consumo de alimentos ricos en grasas.

Bueno, si tiene estos factores, se le recomienda que haga ejercicio con regularidad para reducir el riesgo de desarrollar obesidad venosa.

4. Obesidad por ansiedad

La ansiedad o el estrés excesivo en realidad pueden ser un tipo de obesidad que quizás no conozca.

Verá, la ansiedad puede afectar las hormonas del cuerpo. Cuando experimentas todo tipo de malos sentimientos, tiendes a tener un gran apetito.

Esto hace que la mayoría de la gente use la comida como un lugar para escapar de los sentimientos negativos. Está comiendo constantemente para aliviar la ansiedad y el estrés.

Es por ello que las características de la obesidad provocada por la ansiedad se pueden ver en la aparición de pliegues de grasa en la parte baja del abdomen.

5. Obesidad aterogénica

La obesidad puede desencadenar diversas enfermedades si no se trata, como el riesgo de enfermedad coronaria.

La razón, la obesidad tiene una fuerte relación con la dislipidemia aterogénica. Esta condición se caracteriza por niveles altos de colesterol LDL, pero colesterol HDL bajo.

Este tipo de obesidad también se asocia con condiciones de resistencia a la insulina. La insulina es una hormona importante que regula los niveles de azúcar en sangre y convierte la energía de los alimentos en grasa.

Durante la digestión, la insulina estimula las células de los músculos, la grasa y el hígado para que absorban la glucosa, una sustancia que es la principal fuente de energía del cuerpo.

En la obesidad aterogénica, la resistencia a la insulina se produce porque las células no pueden absorber la glucosa de la sangre debido a la acumulación de tejido graso.

Como resultado, el cuerpo no puede utilizar la glucosa de manera óptima y la insulina continúa almacenando glucosa en forma de grasa. Si no se controla, esto dará lugar a un aumento de peso continuo.

6. Obesidad por gluten

En comparación con otros tipos de obesidad, la obesidad por gluten es más común en mujeres que ingresan a la menopausia.

Aunque la relación entre el gluten y la obesidad aún no está clara, la obesidad ocurre a menudo en mujeres cuyo equilibrio hormonal ha disminuido.

Las características de la obesidad por gluten incluyen el exceso de grasa en la pelvis que puede ser causado por el consumo de gluten.

Otros tipos de obesidad.

Además de los seis tipos de obesidad mencionados, en realidad hay muchos tipos de obesidad que se han reconocido, para ser precisos existen 59 variantes.

Sin embargo, entre los 59 tipos, los expertos del estudio publicado en Revista de salud pública los dividió en seis categorías amplias.

Las categorías se dividen según los grupos de personas que están en riesgo de obesidad, a saber:

• hombre bebedor en exceso,
• mujer joven sana,
• ancianos sanos,
• físicamente enfermo, pero feliz anciano,
• personas de mediana edad que a menudo se sienten ansiosas y
• categoría de personas con mala salud.

Es importante señalar que esta categoría no se ve en función del índice de masa corporal (IMC), sino en función de las condiciones de salud, la dieta y la frecuencia de ejercicio.

Al observar los diversos tipos de obesidad según la causa, será más fácil para su médico brindar el tratamiento adecuado para su afección.