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La temperatura corporal caliente es idéntica a los síntomas de la fiebre. Sin embargo, la hipertermia puede provocar un aumento repentino y antinatural de la temperatura corporal. Se debe tener cuidado con la hipertemia, especialmente para las personas que viven en países con climas cálidos, como Indonesia. La hipertermia es una condición que puede ser fatal si no se trata rápidamente.

La hipertermia es una temperatura corporal anormalmente alta

La hipertermia no es el calor habitual o sofocante. La hipertermia es una afección en la que la temperatura corporal central aumenta bruscamente y ocurre repentinamente durante un corto período de tiempo, pero su cuerpo no puede o no ha tenido tiempo suficiente para sudar para enfriarse.

La temperatura corporal caliente debido a la hipertermia generalmente ocurre debido a la exposición al calor del entorno circundante más allá de los límites de tolerancia del cuerpo, por ejemplo, cuando el clima es extremadamente caluroso. La hipertermia también puede desencadenarse por la fatiga de la actividad física extenuante que eleva la temperatura corporal central, como hacer ejercicio durante el día durante mucho tiempo.

La hipertermia es propensa a ser experimentada por personas que trabajan en temperaturas cálidas, como pescadores, agricultores, bomberos, soldadores, trabajadores de fábricas o incluso trabajadores de la construcción.

Tomar ciertos medicamentos también es propenso a causarle un golpe de calor. Por ejemplo, medicamentos para el corazón y medicamentos diuréticos. Estos dos medicamentos pueden reducir la capacidad del cuerpo para enfriarse a través del sudor. Las personas que tienen hipertensión y siguen una dieta baja en sal también corren el riesgo de desarrollar hipertermia.

Signos y síntomas de hipertermia.

La hipertermia suele ir acompañada de síntomas de deshidratación. En general, aquí hay algunos síntomas comunes que pueden ocurrir cuando tiene hipertermia:

• Mareado
• Cansado
• Náuseas, vómitos o diarrea
• Sediento
• Dolor de cabeza
• Confusión (dificultad para concentrarse / dificultad para concentrarse)
• Orina oscura (un signo de deshidratación)
• Calambres en los músculos de las piernas, los brazos o el estómago
• Color de piel pálido
• Sudoración excesiva
• Frecuencia cardíaca rápida
• Erupción roja en la piel
• Hinchazón de manos, pantorrillas o tobillos (un síntoma de edema)
• Desmayarse

Esta condición de temperatura corporal extremadamente caliente no debe ignorarse. Si no se trata adecuadamente, la hipertermia puede convertirse en un golpe de calor, que puede dañar el cerebro y otros órganos vitales. El golpe de calor puede incluso provocar la muerte.

¿Cómo tratar la hipertermia?

Si usted o alguien a su alrededor experimenta síntomas de hipertermia, es importante que salga del área caliente de inmediato y descanse en una habitación con aire acondicionado o en un lugar fresco y con sombra.

Después de eso, beba muchos líquidos para restaurar los niveles de electrolitos del cuerpo, pero evite la cafeína y el alcohol. Quítese la ropa ajustada y reemplácela con ropa ligera que pueda absorber bien el sudor, como el algodón.

Realice medidas de enfriamiento como colocar un ventilador o aplicar compresas de toallas frías en los puntos de pulso, como el cuello, debajo de las axilas y la parte interna de los codos. También puede tomar una ducha fría.

Si estas medidas fallan en 15 minutos o la temperatura corporal alcanza los 40 grados Celsius, busque atención médica de emergencia. Condiciones como esta son propensas a continuar con la insolación.

Una vez que se recupere de la hipertermia, es probable que sea más sensible a las altas temperaturas durante las próximas semanas. Por lo tanto, debe evitar la actividad física demasiado prolongada cuando hace calor y no hace ejercicio hasta que el médico le dé luz verde para que reanude sus actividades normales.

¿Cómo prevenir afecciones para que no se produzca hipertermia?

El primer paso para prevenir la hipertermia es reconocer los riesgos y los síntomas. Esto puede suceder si trabaja o se encuentra a menudo en situaciones y condiciones calurosas. Es una buena idea tomar las siguientes precauciones:

• Si se encuentra a menudo en un ambiente caluroso, descanse en un lugar fresco o con aire acondicionado.
• No calentar fuera de la casa si no es necesario. Protegerse del calor es mejor que contraer hipertermia
• Mantenga una ingesta adecuada de líquidos corporales tanto como sea posible. Beber agua o bebidas que contengan electrolitos cada 15 a 20 minutos puede ayudar a prevenir la deshidratación.
• Use ropa que absorba el sudor cuando esté al aire libre o en climas cálidos. Use un sombrero para bloquear los rayos del sol en su cara.