Causas de la fatiga rápida después de comer, tal vez estas 3 cosas
Cada alimento que ingiera será convertido por el cuerpo en energía para que pueda continuar moviéndose. Sin embargo, ¿por qué muchas personas se sienten débiles después de comer? ¿Qué causa la fatiga después de comer? Consulte la siguiente explicación.
Causas de cansancio rápido después de comer
En general, una vez que los alimentos llegan al estómago, su sistema digestivo absorberá los nutrientes y luego los distribuirá a las partes del cuerpo que los necesiten. La mayoría de estas sustancias se convertirán en energía que utilizan los músculos de todo el cuerpo para mantenerse en movimiento.
Mientras que el resto ayudará al cuerpo a producir y regular varias hormonas, como la colecistoquinina y el glucagón, que provocan una sensación de saciedad mientras aumentan el azúcar en sangre, y la melatonina, que estimula la somnolencia. La combinación de estas diversas hormonas no solo le da sueño después de comer, sino que también hace que el cuerpo se sienta más cansado y cansado.
Esta respuesta corporal es muy natural y ocurre en casi todos los seres humanos. Especialmente si acaba de comer en grandes porciones. Entonces, si no quiere tener sueño y cansancio después de comer, evite comer demasiado.
Cuando el cuerpo está cansado y cansado, no se recupera, tal vez su salud se vea alterada
Es normal sentirse cansado después de comer. Sin embargo, esta respuesta debería durar poco tiempo. Volverá a estar en forma y en forma poco después de terminar de comer.
Cuando continúa sintiéndose cansado y su cuerpo no mejora, significa que algo le está sucediendo. Existen determinados trastornos de salud que pueden ser la causa de la fatiga que se produce después de comer, aunque su aparición es poco frecuente, como por ejemplo:
Diabetes
Esta enfermedad crónica hace que se sienta cansado incluso si acaba de comer. Sí, incluso comer tanto como cualquier otra cosa, todavía hará que su cuerpo se canse. Esto se debe a que su cuerpo no puede convertir el azúcar en sangre, que proviene de los alimentos, en energía. Por lo tanto, todas las células del cuerpo morirán de hambre y, finalmente, se sentirá cansado después de comer. Para obtener más información sobre su afección, debe consultar inmediatamente a un médico.
Intolerancia a la comida
La intolerancia a los alimentos o un determinado nutriente hace que su cuerpo no pueda digerir o procesar los nutrientes adecuadamente, por lo que causa síntomas de salud cuando se consume. Uno de los síntomas más comunes es el cansancio y la fatiga corporal. Por lo tanto, debe saber qué alimento es el origen del problema. Consulte esto con su médico.
enfermedad celíaca
La enfermedad celíaca hace que quienes la padecen tengan dificultades para procesar varios nutrientes en el cuerpo. Aunque este problema de salud es raro en Indonesia, si siempre se siente cansado y cansado, especialmente después de comer, debe consultar a un médico.
