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Al entrar en la edad de 35 años o más, su salud experimentará cambios. Entrar en la edad de 35 años no solo hace que la mujer tenga que cambiar su estilo de vida para ser más saludable, también se recomienda ajustar el tipo de anticoncepción a esta edad madura. Sin embargo, ¿qué anticonceptivos son adecuados para mujeres de 35 años o más? Aquí está la explicación.

Elección de anticoncepción para mujeres de 35 años o más

La edad de 35 años o más es la edad más apropiada para ajustar el tipo de anticoncepción que está usando. Porque, como mujer, la condición biológica de tu cuerpo ya no es la óptima para un embarazo. Si queda embarazada después de los 35 años, el riesgo de complicaciones será mayor. Sin duda, esto tiene el potencial de poner en peligro su salud como madre y como feto.

Además, cuanto más envejece, más susceptible es a diversas enfermedades. Esto puede agravarse si se utiliza un método anticonceptivo incorrecto o si no se ajusta a su condición. Por eso, se le anima a elegir un tipo de anticoncepción que sea seguro y acorde con su estado de salud.

A continuación se presentan algunos métodos anticonceptivos que pueden usarse como una opción para las mujeres que han alcanzado la edad de 35 años o más.

1. Pastillas anticonceptivas

Para aquellas de ustedes que desean retrasar el embarazo a corto plazo, tomar píldoras anticonceptivas puede ser la opción correcta para usted. Según Women's Health Concern, el uso de píldoras anticonceptivas combinadas sigue siendo seguro hasta que las mujeres cumplen 50 años.

Sin embargo, hay varios factores a los que aún debe prestar atención. Por ejemplo, el uso de píldoras anticonceptivas solo debe ser utilizado como método anticonceptivo por mujeres mayores de 35 años que estén sanas, no fumen y no tengan enfermedades cardiovasculares.

Incluso el uso de píldoras anticonceptivas tiene varias ventajas para las mujeres de 35 años o más como método anticonceptivo. Las píldoras anticonceptivas pueden ayudar a regular el ciclo menstrual, ayudar a mantener los niveles de densidad ósea y reducir el sangrado y el dolor debido a la menstruación.

No se recomienda a las mujeres de 35 años que fuman que utilicen píldoras anticonceptivas como método anticonceptivo. La razón es que el contenido de estrógeno en las píldoras anticonceptivas puede interactuar con sustancias que se encuentran en los cigarrillos. Esto puede aumentar su riesgo de sufrir un ataque cardíaco y un derrame cerebral. Para estar seguro, elija píldoras anticonceptivas que solo contengan progestágenos si tiene una de estas afecciones.

Si desea usar píldoras anticonceptivas, es mejor consultar primero con su médico. Además, las reglas para tomar píldoras anticonceptivas son adecuadas.

2. Inyecciones o implantes de KB (implantes)

Otro método anticonceptivo que también pueden utilizar mujeres de 35 años o más son los implantes KB o KB inyectables. La razón es que ambos tipos de anticoncepción, que también son bastante efectivos, tienden a ser seguros para los vasos sanguíneos.

Sin embargo, si realmente desea elegir anticonceptivos inyectables como su método anticonceptivo preferido, elija inyecciones anticonceptivas que solo contengan progestinas, no aquellas combinadas con estrógeno. Por lo general, anticonceptivos inyectables de 3 meses que contienen hormonas progestágenas sintéticas. Mientras tanto, la inyección de 1 mes KB es un anticonceptivo hormonal combinado con estrógeno.

Aun así, todavía tienes que consultar con tu médico sobre el uso de anticonceptivos inyectables, especialmente con respecto a los posibles efectos secundarios de los anticonceptivos inyectables como método anticonceptivo que utilizas como mujer de 35 años o más.

Sin embargo, las inyecciones de KB o los implantes de KB no son métodos anticonceptivos adecuados para aquellas de ustedes que tienen planes de quedar embarazadas y tener más hijos en un futuro próximo. La razón, estos dos tipos de anticoncepción pueden inhibir su período de ovulación.

Como resultado, necesita más tiempo para volver a ser fértil después de dejar de usar inyecciones anticonceptivas o implantes anticonceptivos.

3. DIU

DIU o dispositivo intrauterino que se conoce más comúnmente como espiral KB es muy adecuado para aquellos de ustedes que quieren retrasar el embarazo o incluso no quieren tener más hijos.

Esta herramienta puede ayudar a evitar que los espermatozoides fertilicen un óvulo, de modo que la posibilidad de embarazo se puede prevenir hasta en un 99,7 por ciento. No es de extrañar que el DIU se incluya como una opción anticonceptiva eficaz.

Sin embargo, el DIU es un método anticonceptivo que puede hacer que sus períodos sean más abundantes y más dolorosos. Por lo tanto, es posible que el control de la natalidad en espiral no sea la opción anticonceptiva adecuada si ya tiene trastornos menstruales.

Como mujer de 35 años, puede utilizar el DIU como método anticonceptivo de elección. La razón es que el DIU se puede insertar en mujeres de 35 años o más y este anticonceptivo se puede dejar en el útero hasta que experimente la menopausia.

Puede quitarse el DIU un año después de la menopausia si tiene más de 50 años. Sin embargo, solo puede quitarlo dos años después de que cese la menstruación si todavía tiene menos de 50 años.

Para aquellos de ustedes que tienen trastornos de los vasos sanguíneos o cáncer, este tipo de anticoncepción puede ser la opción correcta. Tanto el DIU recubierto de cobre como el DIU que contienen la hormona progestina son seguros para los vasos sanguíneos y las afecciones cancerosas.

4. Condones

Los condones son una de las opciones anticonceptivas que puede probar. Además de ser eficaz para prevenir el embarazo hasta en un 98 por ciento, este método anticonceptivo de barrera física también puede protegerla a usted y a su pareja de la transmisión de enfermedades de transmisión sexual.

Los condones también son uno de los métodos anticonceptivos más adecuados para mujeres mayores de 35 años. Preservativos femeninos o protectores dentales disponibles actualmente que suelen ir acompañados de lubricantes, por lo que no tienes que preocuparte por usar una vagina seca.

Los condones también son más prácticos y fáciles de usar que otros tipos de anticoncepción. Sin embargo, debes recordar que si una mujer quiere usar un condón como anticonceptivo cuando tienes 35 años, también debes ponerte el condón correctamente para que no se salga fácilmente. De hecho, los condones que no se usan correctamente también corren el riesgo de romperse y aumentar las posibilidades de embarazo.

5. Planificación familiar estéril o tubectomía

Para las mujeres de 35 años que no quieren quedar embarazadas y tener más hijos, la planificación familiar estéril es la mejor opción anticonceptiva. La planificación familiar estéril en mujeres se llama tubectomía, que es un procedimiento para cortar o atar la trompa de Falopio (conducto del huevo). Es decir, este tipo de anticoncepción es permanente y está garantizado que no volverá a embarazarla.

Pero, desafortunadamente, la tubectomía no puede protegerlo a usted y a su pareja del riesgo de enfermedades venéreas. Por lo tanto, los condones masculinos y femeninos siguen siendo necesarios para tener relaciones sexuales con una pareja.

Después de cumplir los 35, es posible que deba cambiar su opción anticonceptiva de la que solía usar antes. Es mejor pedirle ayuda a su médico para determinar el anticonceptivo que se adapte a sus necesidades.