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Después de una fractura o fractura, generalmente necesitará terapia para ayudar con el proceso de recuperación. Una de las terapias comunes para quienes sufren de fracturas es la fisioterapia o fisioterapia después del tratamiento de la fractura, incluso después de la cirugía. Entonces, ¿cómo se realiza esta terapia? ¿Hay otros tipos de terapia que se deban realizar para quienes sufren de fracturas?

¿Qué es la fisioterapia o fisioterapia para las fracturas?

La fisioterapia es una forma de tratamiento que utiliza técnicas físicas para mejorar el movimiento, reducir el dolor y la rigidez, acelerar el proceso de curación y mejorar la calidad de vida. Esta forma de tratamiento generalmente se realiza para alguien que tiene una discapacidad, lesión o cierta enfermedad, incluidos huesos rotos.

Para los pacientes con fracturas, la fisioterapia es útil para restaurar la fuerza y ​​la función de los músculos y los sistemas de movimiento que tienden a estar rígidos después de que ocurre una fractura y durante el tratamiento. Esto ciertamente lo ayudará a regresar a sus actividades normales y reducirá el riesgo de rigidez permanente, especialmente si la fractura ocurre cerca o a través de una articulación.

¿Quién proporcionará fisioterapia para las fracturas?

La fisioterapia para las fracturas debe ser realizada por médicos especialmente capacitados y registrados, también conocidos como fisioterapeutas. Los fisioterapeutas para las fracturas generalmente se pueden encontrar en hospitales, centros de salud o clínicas de salud.

Además, algunos clubes deportivos pueden tener un fisioterapeuta y algunos incluso pueden ofrecer servicios de fisioterapia en el hogar. Sin embargo, debe consultar primero con su médico para encontrar un fisioterapeuta registrado, de confianza y adecuado para su condición.

¿Quién necesita fisioterapia para las fracturas?

Generalmente, la mayoría de los pacientes con fracturas requieren fisioterapia durante el período de curación y recuperación, incluidos los pacientes con cualquier tipo de fractura y en cualquier parte del hueso. Por ejemplo, los pacientes con fracturas de piernas y piernas requieren fisioterapia para ayudar a caminar, fracturas de manos y brazos para ayudar a agarrar o alcanzar objetos, etc.

Incluso si el hueso fracturado es solo una fractura (fractura por estrés), la fisioterapia realmente puede ayudarlo a regresar a sus actividades normales y evitar que la lesión vuelva a ocurrir.

Sin embargo, la duración de la fisioterapia, cuando se realiza la terapia, así como la forma de ejercicio y la terapia administrada pueden ser diferentes para cada paciente. Además del tipo de fractura y la ubicación del hueso afectado, esto también depende de la gravedad de la fractura en la estructura ósea experimentada.

Por otro lado, dijo Intermountain Healthcare, la mayoría de los niños que experimentan fracturas no necesitan fisioterapia después de ser declarados curados. Por lo general, los médicos solo le recomendarán a su hijo que realice actividades lentamente y que se salte el ejercicio durante algunas semanas hasta que los huesos estén completamente estables.

Consulte a su médico y fisioterapeuta para obtener más información al respecto, incluso si necesita fisioterapia después de que se haya tratado su fractura.

¿Cuándo se realiza la fisioterapia para las fracturas?

La fisioterapia para las fracturas se puede realizar en dos momentos, es decir, durante el período de inmovilización (mientras el yeso aún está en su lugar o después de la cirugía) y después de que el hueso se declara curado y reunificado (cuando se ha retirado el yeso). No todos los tipos de fracturas se someterán a fisioterapia en ambos momentos. Aquí tienes la explicación.

Fisioterapia durante el tratamiento.

La fisioterapia durante la inmovilización o el tratamiento de fracturas generalmente se realiza para fines específicos, como:

• Reduce la hinchazón y el dolor por fracturas.
• Ayuda a la circulación sanguínea en el área del hueso roto.
• Mantiene la función muscular.
• Mantenga la amplitud de movimiento de la articulación.
• Enséñele al paciente a usar muletas, bastones, cabestrillos u otros dispositivos y soportes de asistencia.

En este momento, los fisioterapeutas generalmente solo practican movimientos ligeros, que el paciente puede hacer de manera regular y regular en casa. Sin embargo, en determinadas condiciones, es posible que los pacientes deban ser hospitalizados mientras se someten a esta terapia.

Por otro lado, en algunos casos de fractura, la fisioterapia en el momento de la inmovilización y la fractura posoperatoria puede no ser necesaria siempre que el paciente solo pueda realizar un movimiento ligero. Sin embargo, recibir fisioterapia adecuada en este momento puede prevenir muchos de los problemas que pueden ocurrir cuando se quita un yeso u otro aparato ortopédico.

Fisioterapia después de la curación de la fractura.

Por lo general, se realizará una fisioterapia más completa después de que se declare curado el hueso roto. Esto significa que se ha retirado el yeso u otro dispositivo de soporte utilizado y el médico ha confirmado que se ha vuelto a unir el hueso roto.

En este momento, la fisioterapia realizada en pacientes fracturados tiene como objetivo:

• Reducir la hinchazón.
• Restaura completamente el movimiento de la articulación.
• Restaura la fuerza muscular completa.
• Ayude a volver a sus actividades normales.

Shehab M. Abd El-Kader, profesor de fisioterapia en la Universidad King Abdulaziz, dijo que la hinchazón a menudo ocurre después de que se quita un yeso u otro dispositivo de fijación para una fractura. Sin embargo, esta hinchazón no debería ser un problema grave si se realizan movimientos ligeros correctamente mientras el yeso aún está en su lugar.

En este momento, la fisioterapia debe iniciarse lo antes posible después de que se retire el yeso. Los ejercicios de movimiento y las formas de terapia se llevaron a cabo con más intensidad que antes. Es posible que deba hacer fisioterapia todos los días en un hospital o clínica de terapia en particular con patrones de movimiento más variados.

La duración de la terapia después de que el hueso sane puede llevar mucho tiempo, dependiendo de la gravedad de la fractura. Puede someterse a terapia durante meses o incluso años hasta que su afección se cure por completo.

Formas comunes de fisioterapia para fracturas.

Según informes del NHS, en términos generales, hay tres enfoques principales que los fisioterapeutas adoptarán durante la fisioterapia. Los tres enfoques son:

• Educación y asesoramiento

El fisioterapeuta brindará consejos e información sobre las cosas que pueden afectar su vida diaria, como cómo levantar o transportar objetos correctamente, etc., que ayudarán a acelerar el proceso de curación.

• Movimiento y ejercicio físico

El fisioterapeuta practicará determinados movimientos para mejorar su movilidad y fortalecer determinadas partes del cuerpo. La forma de ejercicio que se administrará puede ser diferente para cada paciente, dependiendo de la ubicación del hueso roto.

En las fracturas de la clavícula (hombro), se iniciarán movimientos ligeros en el brazo y el codo mientras el yeso aún está en su lugar o después de la cirugía para reducir la rigidez. Se agregarán movimientos y formas de fisioterapia más completos, incluidos los del hombro, una vez que el hueso se declare curado.

Mientras que para las fracturas de brazo, tanto la parte superior como la inferior, se realizarán movimientos de fisioterapia ligeros de la mano y el hombro en el posoperatorio o mientras el yeso fracturado aún esté en su lugar. Se realizarán movimientos más intensos del brazo después de que los huesos hayan sanado o se hayan vuelto a unir.

En cuanto a las fracturas de muñeca, se comenzarán a entrenar movimientos ligeros en la zona de los dedos y los hombros para evitar la debilidad muscular y la reducción de la flexibilidad en estas zonas. Después de que se retire el yeso, también se realizará fisioterapia en el área de la muñeca.

Los pacientes con fracturas de cadera también pueden realizar fisioterapia directamente al día siguiente de la cirugía. Los ejercicios de movimiento generalmente comienzan desde la cama estirando las piernas, doblando las piernas, moviendo los tobillos o incluso tratando de caminar con la ayuda de muletas o un bastón.

• Terapia manual

El fisioterapeuta usará sus manos para masajear, movilizar y estirar partes de su cuerpo para ayudar a aliviar los síntomas de una fractura, como dolor y rigidez, relajar el cuerpo y mejorar la circulación sanguínea.

Sin embargo, el fisioterapeuta tendrá mucho cuidado al realizar el masaje. Esto se debe a que el masaje, el movimiento o el ejercicio incorrectos pueden ralentizar el proceso de curación o causar complicaciones, como la falta de unión (los huesos rotos no se reconectan).

Además de los enfoques anteriores, la fisioterapia durante el período de tratamiento, incluidas las fracturas posoperatorias, también se puede realizar en otras formas, como la acupuntura y la hidroterapia (fisioterapia realizada en el agua).

En las fracturas vertebrales, especialmente las asociadas con la osteoporosis, la hidroterapia suele ser una opción para iniciar la fisioterapia en este momento. Se iniciarán otros ejercicios de movimiento para restaurar la fuerza de los músculos de la espalda una vez que los huesos se declaren curados.

Otro tipo de terapia que se usa comúnmente para quienes sufren de fracturas.

Además de la fisioterapia anterior, algunos casos de fracturas pueden requerir otros tipos de terapia o ejercicios para ayudar en el proceso de recuperación. Algunos tipos de terapia o ejercicios que se pueden realizar, a saber:

• Terapia ocupacional

La terapia ocupacional es una forma de tratamiento para capacitar a los pacientes en la realización de las actividades diarias de manera independiente y segura durante el período de recuperación, como vestirse, bañarse, lavarse, preparar alimentos, etc. Durante esta terapia, el terapeuta determinará si necesita utilizar cierto equipo de adaptación para facilitar las actividades durante su período de recuperación.

Herramientas de uso común, como un carrito para ayudar a transportar cosas, asas largas para alcanzar artículos difíciles de alcanzar en la parte inferior, etc. Esta terapia ocupacional la pueden realizar pacientes con cualquier fractura, pero a menudo se realiza para personas con fracturas de la pelvis o la columna, incluido el cuello.

• Ejercicios de respiración

Los pacientes con fracturas de costillas generalmente tendrán dificultad para respirar. Por lo tanto, los pacientes con fracturas de costillas generalmente requieren terapia o ejercicios de respiración por parte del personal médico o terapeutas para acelerar el proceso de curación y prevenir complicaciones.

Los ejercicios de respiración generalmente se realizan todos los días mientras está en tratamiento. El personal médico o terapeuta le mostrará la posición correcta durante el ejercicio y se le pedirá que inhale lentamente por la nariz y exhale por la boca. Durante este proceso, el terapeuta puede proporcionar un espirómetro para medir la cantidad de aire inhalado.

Además, es posible que le pidan que tosa profundamente desde el estómago hasta la garganta y que expele flema si tiene flema. Este ejercicio debe realizarse de manera regular y regular de acuerdo con las instrucciones de su personal médico y terapeuta.

• Psicoterapia

La psicoterapia es una terapia para tratar problemas mentales. Durante la psicoterapia, aprenderá sobre las condiciones y estados de ánimo, sentimientos, pensamientos y comportamientos. Con esta terapia, el terapeuta lo ayudará a tomar el control de su vida y superar cualquier situación desafiante.

Generalmente, la psicoterapia puede ser necesaria para pacientes con fracturas espinales o fracturas cervicales. La razón es que una lesión en el hueso tiene el riesgo de causar un trauma en la médula espinal, lo que puede causar pérdida de sensibilidad, fuerza u otras funciones corporales. De hecho, según informó la Clínica Mayo, las lesiones en la columna pueden afectar aspectos de la vida, incluidos los mentales, emocionales y sociales.