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El dolor de espalda puede aparecer en cualquier momento, incluso en momentos inesperados, como al sentarse, caminar y acostarse. Algunas personas se quejan de dolor de espalda con más frecuencia después de comer. Entonces, ¿cuáles son las causas del dolor de espalda después de comer? Descúbrelo a través de la siguiente revisión.

¿Qué causa el dolor de espalda después de comer?

El dolor de espalda después de comer es generalmente un signo de un problema en el tracto digestivo que luego se propaga a la espalda. Sin embargo, esta condición también puede indicar un problema de salud grave a tener en cuenta.

Desde las causas más comunes hasta las que deben ser revisadas por un médico, el dolor de espalda después de comer puede deberse a:

1. Mala postura

Cuando se queja de dolor de espalda después de comer, ¿ha intentado corregir su postura sentada o de pie? Las personas que comen sentadas encorvadas tienen más probabilidades de experimentar dolor de espalda después de comer.

Una postura encorvada puede causar dolor o sensibilidad en el cuello, los hombros y la espalda porque los músculos de la espalda tienen que trabajar más para estabilizar la columna que se dobla hacia adelante.

Por lo tanto, mejore inmediatamente su postura, ya sea sentado o de pie, para evitar el dolor de espalda.

2. El ácido del estómago aumenta (acidez)

El dolor de espalda después de comer puede ocurrir debido a síntomas. acidez caracterizado por una sensación de ardor y escozor en el pecho debido al aumento del ácido del estómago. La acidez de estómago también causa una sensación agria en la boca, dolor de garganta, tos y acidez de estómago. Esto suele ocurrir después de ingerir alimentos que desencadenan el reflujo ácido, como el alcohol, la cafeína, el chocolate, los alimentos picantes y los tomates.

Si experimenta síntomas acidez acompañado de dolor de espalda después de comer durante más de dos veces por semana, consulte a un médico de inmediato. El aumento de ácido del estómago que se produce de forma frecuente y continua puede desencadenar el reflujo ácido gástrico (ERGE) y convertirse en úlceras gástricas.

3. Alergias e intolerancias alimentarias

Las personas que tienen alergias a los alimentos o ciertas intolerancias alimentarias generalmente tendrán malestar estomacal después de comer el alimento desencadenante. Sin embargo, los efectos de los problemas digestivos también pueden extenderse a la espalda.

Algunos alimentos que son propensos a desencadenar inflamación y dolor de espalda incluyen el alcohol, los productos lácteos, el gluten, las nueces y el azúcar.

4. Úlceras de estómago o esófago

Úlcera o úlcera es otro nombre para una herida. Si la herida ocurre en el estómago, esta condición se llama úlcera gástrica. Del mismo modo, si ocurre en el esófago o el esófago, esta afección se llama úlcera esofágica.

Tanto las úlceras de estómago como las esofágicas pueden causar dolor que se irradia a la espalda. Los síntomas pueden incluir eructos frecuentes, flatulencia, sensación de ardor en el estómago, saciedad temprana después de comer, náuseas y acidez estomacal.

Las úlceras gástricas suelen ser causadas por una infección bacteriana. Helicobacter pylori (H. pylori). Además, esto también puede suceder si come habitualmente alimentos picantes o ácidos, o toma analgésicos AINE (ibuprofeno, naproxeno y aspirina) a largo plazo.

5. Cálculos biliares

Comer demasiados alimentos grasos puede causar inflamación de la vesícula biliar que eventualmente conduce a la formación de cálculos biliares. Los síntomas típicos de los cálculos biliares son náuseas y dolor en la parte superior del abdomen que pueden irradiarse a la espalda o la espalda del cuerpo. Por eso, las personas que tienen cálculos biliares suelen experimentar dolor de espalda después de comer.

6. Infección renal

Los riñones se encuentran cerca de la zona lumbar. Es por eso que cuando los riñones están infectados, uno de los primeros síntomas que pueden ocurrir es el dolor lumbar.

Además del dolor de espalda, las infecciones renales también pueden causar:

• Dolor de estómago.
• Sensación de ardor al orinar.
• Orina con sangre.
• Cuerpo frio.
• Fiebre.
• Micción frecuente.
• Náuseas y vómitos.

Estos síntomas pueden ocurrir a lo largo del día, pero algunas personas los experimentan con más frecuencia después de comer. Si experimenta uno o más de estos síntomas, consulte inmediatamente a un médico para recibir tratamiento adicional.

7. Pancreatitis

La pancreatitis es una inflamación del páncreas que a menudo se pasa por alto porque la mayoría de las personas tienden a no sentir ningún síntoma cuando su páncreas está en problemas. La afección puede hacer que una persona experimente dolor de espalda después de comer, que también se acompaña de fiebre, náuseas y vómitos.

Un estudio de 2013 reveló que el 70 por ciento de los casos de pancreatitis son causados ​​por el consumo prolongado de alcohol.

8. Ataque cardíaco

Sin darte cuenta, el dolor de espalda después de comer puede ser síntoma de un infarto, sobre todo si se acompaña de otros síntomas como:

• Dolor de pecho.
• Dolor de cabeza leve.
• Nauseabundo.
• Dolor en los brazos, la mandíbula o el cuello.
• Sudoración excesiva.

En un informe de Medical News Today, la Asociación Estadounidense del Corazón revela que el dolor de pecho se ve más comúnmente como un signo de un ataque cardíaco en los hombres, mientras que las mujeres son más propensas a quejarse de un dolor lumbar opresivo antes de tener un ataque cardíaco.. Las mujeres también tienen más probabilidades de experimentar mareos, dolor de estómago y dificultad para respirar antes de sufrir un ataque cardíaco que los hombres.

¿Cuándo deberías ir al médico?

El dolor de espalda después de comer se puede superar cambiando de postura al estar de pie y sentado, y corrigiendo la dieta incorrecta, como reducir el hábito de beber alcohol, alimentos picantes, alimentos con alto contenido de gluten y cafeína.

Si su dolor de espalda es causado por músculos tensos, su médico puede recetarle un medicamento antiinflamatorio como el ibuprofeno.

Si los síntomas del dolor de espalda no desaparecen incluso después de haber sido tratados en casa, y junto con la aparición de otros síntomas nuevos, consulte inmediatamente a un médico.