Medicina herbaria para la osteoporosis: ¿Qué es seguro y eficaz?
El tratamiento principal para la osteoporosis son los medicamentos recetados, como los bisfosfonatos, y también puede incluir fisioterapia. Pero además, hay varios medicamentos a base de hierbas que se cree que tienen el potencial de ayudar a superar los síntomas de la osteoporosis y controlar la gravedad de la enfermedad.
Medicina herbaria para la osteoporosis
La osteoporosis es la pérdida de masa ósea que a menudo afecta a las personas mayores y a las mujeres. Cuando la osteoporosis ataca, es una señal de que la densidad mineral ósea disminuye, lo que lo hace propenso a fracturas y fragilidad. Para ayudar a aliviar la pérdida ósea o la osteoporosis, aquí hay varios remedios a base de hierbas que se pueden consumir:
1. Trébol rojo (trébol rojo)
Según un informe de una investigación publicada en Medicina alternativa y complementaria basada en evidencia, se cree que el extracto de trébol rojo es una medicina a base de hierbas para las personas con osteoporosis.
Los resultados del estudio encontraron que consumir extracto de trébol rojo durante 12 semanas tuvo un buen efecto sobre la salud ósea en mujeres posmenopáusicas. A partir de los resultados de la investigación, se encontró que este suplemento ayuda a proteger la columna vertebral de los efectos del envejecimiento óseo debido a la edad y la osteoporosis.
Otros estudios también mencionan que el proceso de disminución de la densidad ósea ocurre más lentamente en mujeres que consumen regularmente esta hierba. ¿Por qué? Se informa que el trébol rojo contiene isoflavonas que son estructuralmente similares a los estrógenos naturales del cuerpo humano.
El estrógeno en sí es una hormona que ayuda a proteger la densidad y la fuerza de los huesos. La disminución de los niveles de la hormona estrógeno en el cuerpo es uno de los principales factores que aumentan el riesgo de osteoporosis.
2. Cohosh negro
El cohosh negro es una hierba popular utilizada por la comunidad indígena americana para tratar los problemas de salud de las mujeres. El cohosh negro se usa ampliamente para tratar los síntomas de la menopausia, el síndrome premenstrual, el dolor menstrual, el acné e inducir el parto. Pero aparte de eso, este medicamento a base de hierbas también se usa a menudo para tratar la osteoporosis.
El cohosh negro contiene fitoestrógenos (sustancias similares al estrógeno) que se cree que ayudan a prevenir la pérdida ósea. Un estudio en la revista Bone encontró evidencia de que el cohosh negro apoya la formación de hueso en ratones.
Aun así, el cohosh negro no se puede utilizar como sustituto del estrógeno en ningún tratamiento, incluida la terapia hormonal. En algunas partes del cuerpo, se ha descubierto que el cohosh negro aumenta los efectos del estrógeno. Por otro lado, se ha observado que el cohosh negro reduce los efectos dañinos del estrógeno en el cuerpo.
Aún se necesitan más investigaciones para fortalecer la evidencia de si este medicamento a base de hierbas es realmente eficaz para la osteoporosis o no. Asegúrese de hablar con su médico sobre los beneficios y efectos secundarios de este medicamento a base de hierbas antes de consumirlo.
3. Cola de caballo (cola de caballo)
La cola de caballo es un medicamento a base de hierbas que se cree que es lo suficientemente fuerte como para ayudar a tratar la osteoporosis. Por lo general, esta planta a base de hierbas se consume como suplemento, té o compresa de hierbas.
Se cree que el contenido de silicio en la cola de caballo ayuda a reducir la pérdida ósea. Además, plantas con nombres latinos Equisetum arvense También se sospecha fuertemente que puede estimular la regeneración ósea.
La cola de caballo incluye plantas que contienen antioxidantes y antiinflamatorios. Este contenido tiene compuestos que funcionan como pastillas diuréticas, es decir, hacen que orine con más frecuencia. Por lo tanto, generalmente se recomienda beber mucha agua para poder reponer los líquidos perdidos.
Además de la osteoporosis, este medicamento a base de hierbas también se usa para tratar la acumulación de líquido en el cuerpo, como el edema. Los niveles altos de colesterol, la menstruación abundante y los cálculos renales también se pueden aliviar con este remedio a base de hierbas. Sin embargo, aún se necesitan más investigaciones para demostrar su eficacia.
Los medicamentos a base de hierbas no son el tratamiento principal para la osteoporosis.
Aunque son naturales, tenga en cuenta que los remedios a base de hierbas no sustituyen al tratamiento principal. No hay estudios que garanticen al 100 por ciento que las medicinas a base de hierbas pueden reemplazar a las medicinas para la osteoporosis. Aún se necesita mucha investigación para fortalecer la evidencia de los informes sobre el potencial de las medicinas a base de hierbas para la osteoporosis.
El objetivo de la medicina herbal en sí no es curar, sino aliviar los síntomas y la gravedad. Por lo tanto, los medicamentos a base de hierbas generalmente solo se administran como complemento de los medicamentos de otros médicos. También debe consultar con su médico para decidir qué medicamento a base de hierbas es seguro y adecuado para su afección. Porque los ingredientes activos que contiene pueden interferir con el trabajo del fármaco principal.
Los medicamentos a base de hierbas que se consumen pueden reaccionar negativamente a los medicamentos que toma. En lugar de aliviar la afección, los remedios a base de hierbas pueden empeorar la salud de los huesos y el cuerpo.
Por lo tanto, siempre consulte a un médico antes de tomar medicamentos a base de hierbas en forma de suplementos u otros extractos.
Cómo elegir la medicina herbal adecuada
La elección de la medicina herbal no puede ser arbitraria. Por lo tanto, primero debe solicitar permiso y la aprobación del médico. Esto se hace para evitar el riesgo de medicamentos que puedan interferir con el tratamiento principal.
Si su médico le ha dado luz verde para tomar ciertos remedios a base de hierbas, tenga cuidado antes de comprarlos. No se deje tentar fácilmente por precios bajos y anuncios prometedores. Sería mucho mejor si le pidiera a su médico que le recomiende algunos productos adecuados.
Los productos que compra en el mercado se pueden verificar primero en la página de la Agencia de Supervisión de Alimentos y Medicamentos (BPOM) //cekbpom.pom.go.id/.
Esto tiene como objetivo verificar la seguridad del medicamento, ya sea que se haya registrado en BPOM o no. Por lo general, puede verificarlo a través del número de registro que figura en el paquete, la marca o el nombre del producto.
También asegúrese de verificar la fecha de vencimiento de cualquier medicamento a base de hierbas para la osteoporosis que compre. Esto es para anticipar medicamentos vencidos que aún están circulando en el mercado.
Una vez que todo esté seguro, lea las instrucciones de uso sobre cuándo beber y cuántas veces usarlo.