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A menudo se preguntará qué es mejor que los cigarrillos, ¿es una shisha o un cigarrillo electrónico (vape)? La pregunta surge porque muchas personas piensan que pueden ayudar a dejar de fumar. De hecho, no necesariamente la shisha o los cigarrillos electrónicos no son más peligrosos que los cigarrillos convencionales, ¿verdad? Para ser más claro, consulte la revisión completa a continuación.

¿Cuál es la diferencia entre shisha y cigarrillo electrónico?

Antes de discutir cuál es mejor, la shisha o los cigarrillos electrónicos, primero comprenda los aspectos varios de ambos a continuación.

Shisha

La shisha se usa para fumar, como un cigarrillo electrónico. La diferencia es que la shisha requiere una pipa con una cámara de humo, líquido shisha y una manguera.

Este líquido de shisha contiene tabaco en una variedad de sabores. La shisha se usa de las siguientes maneras:

1. El líquido de la shisha se precalienta con carbón.
2. El humo producido por la combustión será aspirado a través de una manguera de goma.
3. Luego exhalas y sales mucho humo.

Más o menos, shisha es lo mismo que cuando fumas, donde quemas el tabaco enrollado en un cigarrillo normal.

Sin embargo, cuando usa shisha, en realidad está inhalando más humo de tabaco que contiene nicotina.

Shisha produce más humo que, por supuesto, también fumará más que un cigarrillo de tabaco o un cigarrillo electrónico (vape) que usted mismo fuma.

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos, los CDC, en una hora inhalas shisha, inhalas el mismo humo de 200 cigarrillos comunes.

Mientras tanto, la cantidad de humo que se inhala en una shisha es de aproximadamente 90.000 mililitros (ml) en comparación con un cigarrillo normal cuyo humo se inhala es de 500-600 ml.

Además, normalmente disfrutas de la shisha con tus amigos en una habitación llena de humo y durante mucho tiempo.

Imagina todo el humo de la habitación que inhalas y entra en tu cuerpo. ¿Cuánto humo ha entrado en su cuerpo?

Peligro de la shisha

Además, se han realizado muchos estudios que muestran los peligros de la shisha. Algunos de ellos muestran la siguiente evidencia:

• El humo de la shisha contiene altos niveles de sustancias tóxicas, como alquitrán, monóxido de carbono, metales pesados ​​y carcinógenos (causantes de cáncer). El carbón vegetal utilizado para calentar el tabaco puede aumentar los riesgos para la salud al producir altos niveles de monóxido de carbono, metales pesados ​​y carcinógenos.
• La shisha también se ha relacionado con cáncer de pulmón, cáncer oral, enfermedades cardíacas y otros.
• Puede pensar que el agua de la shisha puede filtrar las sustancias tóxicas del humo del tabaco, pero se equivoca de nuevo. El agua no filtra estas sustancias tóxicas.
• La shisha también puede causar dependencia a la nicotina.
• Las pipas de shisha pueden ser una herramienta para la propagación de enfermedades infecciosas.

Cigarrillo electrónico (vape)

Los cigarrillos electrónicos y la shisha pueden tener algo en común, es decir, que ambos tienen un sabor que hace que te interese probarlos.

La diferencia es que los cigarrillos electrónicos no se someten al proceso de combustión del tabaco y no requieren carbón para quemarlos.

Además, los cigarrillos electrónicos producen vapor de agua, no humo, que se produce mediante dispositivos de calefacción.

Por lo tanto, se puede decir que los cigarrillos electrónicos son más seguros que la shisha o los cigarrillos regulares porque los cigarrillos electrónicos no utilizan el proceso de quema de tabaco como en la shisha o los cigarrillos regulares.

Sin embargo, el uso de cigarrillos electrónicos no es completamente seguro, especialmente a largo plazo.

El vapor de agua producido por los cigarrillos electrónicos contiene sustancias, como la nicotina, que pueden ser perjudiciales para la salud.

Además, el contenido de nicotina en un producto de cigarrillo electrónico puede variar, oscilando entre 0-100 mg / ml, a veces ni siquiera se indica la cantidad.

Cuanto más alto sea el nivel de nicotina, más peligroso es para su salud.

Los peligros del vapeo

Las investigaciones han demostrado que se ha demostrado que el uso de cigarrillos electrónicos daña el tejido pulmonar.

Los cigarrillos electrónicos también pueden interferir con el desarrollo del cerebro en los usuarios jóvenes.

Los niños también pueden sufrir intoxicación por ingerir, inhalar o absorber la humedad producida por los cigarrillos electrónicos.

Entonces, ¿elegir shisha o cigarrillo electrónico?

Si alguien te ha dicho que la shisha es mejor que los cigarrillos normales, en realidad te están mintiendo.

La shisha en realidad puede ser peor que los cigarrillos normales y puede ser más dañina para su salud.

Incluso si no usa shisha con más frecuencia que los cigarrillos normales, el humo del tabaco que inhala puede ser muchas veces mayor.

Mientras tanto, los cigarrillos electrónicos pueden ser más seguros que la shisha o los cigarrillos normales. Sin embargo, su uso con demasiada frecuencia tampoco es bueno para la salud.

Varios estudios han demostrado que la shisha y los cigarrillos electrónicos pueden causar enfermedades cardíacas.

La Sociedad Estadounidense del Cáncer también confirma que cualquier producto que contenga tabaco, independientemente de su forma, es perjudicial para usted.

Aunque no contiene tabaco, el vapeo también se clasifica como un producto de tabaco.

Entonces, debes dejar este hábito si amas tu cuerpo.

Si desea dejar de fumar con la ayuda de los cigarrillos electrónicos, debe buscar otras alternativas más saludables.