Causas de las enfermedades cardíacas que quizás no conozcas

Hay varios tipos de enfermedades cardíacas (cardiovasculares), que van desde ataques cardíacos hasta insuficiencia cardíaca. La enfermedad cardíaca requiere tratamiento médico lo antes posible, ya que puede causar la muerte. Por tanto, es importante conocer las causas de la enfermedad cardíaca, así como diversos factores que pueden incrementar el riesgo de padecer esta enfermedad.

Causas comunes de enfermedad cardíaca

Una causa común de enfermedad cardíaca es el bloqueo, la inflamación o el daño al corazón y los vasos sanguíneos que lo rodean.

Generalmente, la enfermedad cardíaca es causada por la presencia de placa. Comienza con placa en las arterias coronarias, que con el tiempo se acumula y se endurece. Esta placa se estrechará y reducirá el flujo de sangre rica en oxígeno al corazón. En esta etapa, comenzarán a sentirse los síntomas de la enfermedad cardíaca, uno de los cuales es el dolor en el pecho.

La placa que causa la enfermedad cardíaca también puede romperse y hacer que los fragmentos de células sanguíneas (plaquetas) se adhieran al área afectada y formen un coágulo de sangre.

Esta afección puede estrechar las arterias coronarias y empeorar los síntomas. Cuando el coágulo de sangre bloquea completamente la arteria, puede ocurrir un ataque cardíaco. Esta acumulación de placa generalmente ocurre en personas con aterosclerosis.

Otros tipos de enfermedades cardiovasculares, como la endocarditis, son causadas por infecciones bacterianas, virales o micóticas. Además, las enfermedades cardiovasculares también pueden ser causadas por defectos de nacimiento. Mientras está en el útero, el corazón no está completamente desarrollado.

Varios factores de riesgo de enfermedad cardíaca.

Por otro lado, hay muchos factores que hacen que una persona sea más susceptible a las enfermedades cardiovasculares que otras.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), una causa común de enfermedad cardíaca es el daño o alteración del funcionamiento del órgano cardíaco. Esto puede ocurrir debido a la acumulación de factores de riesgo, como el hábito de fumar, la presión arterial alta, la inflamación de los vasos sanguíneos y los niveles altos de colesterol o azúcar en sangre.

El aumento de la presión arterial, el colesterol y los niveles de azúcar en sangre están influenciados por diversas actividades, actividades y condiciones ambientales que lo rodean. Todas estas cosas que probablemente haga o sienta, pero no se dé cuenta, pueden aumentar su riesgo de enfermedad cardiovascular.

Factores de riesgo de enfermedad cardíaca, que incluyen:

1. Edad

El riesgo de enfermedad cardíaca aumenta con la edad, independientemente de otros factores de riesgo. El riesgo aumenta para los hombres después de los 45 años y las mujeres después de los 55 años (o menopausia).

A medida que envejece, las arterias pueden estrecharse y se producirá la acumulación de placa. Los coágulos de sangre que se forman pueden bloquear el flujo de sangre en las arterias. Esta condición es, en última instancia, la causa de la enfermedad cardíaca en los ancianos.

2. Niveles de colesterol total

El colesterol total (la suma de todo el colesterol en la sangre) es un factor de riesgo de enfermedad cardíaca. Recuerde porque el colesterol puede formar placas que pueden acumularse en las arterias.

La teoría de que cuanto más colesterol hay en la sangre, más placa se acumula y se acumula. Por lo tanto, se puede concluir que cuanto mayor es el nivel de colesterol total, mayor es el riesgo de enfermedad cardíaca.

El rango de niveles de colesterol en la sangre al que debe prestar atención, a saber:

  • Normal: menos de 200 mg / dL
  • Moderadamente alto: 200-239 mg / dL
  • Altura: 240 mg / dL y más

3. Hábito de fumar

Fumar puede aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca, además de desencadenar otros problemas de salud. La nicotina y otras sustancias químicas de los cigarrillos dañan el corazón y los vasos sanguíneos, lo que aumenta el riesgo de aterosclerosis (estrechamiento de las arterias). Esto es posible, incluso si solo fuma ocasionalmente.

Afortunadamente, no importa cuánto o cuánto tiempo haya fumado, dejar de fumar tendrá un beneficio para el corazón.

4. Afecciones de hipertensión o diabetes

Tener hipertensión o diabetes hace que una persona sea más susceptible a las enfermedades cardiovasculares. Esto se debe a que la hipertensión (presión arterial alta) puede aumentar la rigidez de las arterias y la acumulación de placa.

El efecto sobre el corazón y los vasos sanguíneos alrededor del corazón no es muy diferente en los pacientes diabéticos. Por lo tanto, la enfermedad cardiovascular se promociona como una de las complicaciones de la diabetes.

Factores de riesgo de enfermedad cardíaca que no esperaba

Más detalles, analicemos una por una las diversas cosas inesperadas que pueden aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca.

1. Ruido

Los niveles de ruido pueden afectar la salud del corazón, por lo que aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular. A partir de alrededor de 50 decibeles, el equivalente a la charla y el ruido del tráfico puede aumentar la presión arterial y posiblemente la insuficiencia cardíaca.

Por cada aumento de 10 decibelios, también aumentan sus posibilidades de sufrir una enfermedad cardíaca y un derrame cerebral. Esto puede estar relacionado con la forma en que su cuerpo reacciona al estrés.

2. Número de niños en propiedad

Las mujeres que están embarazadas más de una vez o tienen muchos hijos aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca, entre otras, tienen un mayor riesgo de fibrilación auricular, también conocida como FA. Esta es una condición de latido cardíaco irregular, que puede conducir a la formación de coágulos de sangre en el corazón que pueden provocar accidentes cerebrovasculares y otras complicaciones.

Un estudio informó que las mujeres que estaban embarazadas cuatro o más veces experimentaron un aumento del 30-50 por ciento en la FA en comparación con las mujeres que nunca habían estado embarazadas.

Durante el embarazo, el corazón se agranda, las hormonas están desequilibradas y el sistema inmunológico aumenta. Se considera un desencadenante de enfermedades cardíacas. Sin embargo, se necesita más investigación para comprender la relación entre los dos.

3. Solitario

Tener pocos amigos y no ser feliz con la amistad o el amor te hará sentir solo. Tenga cuidado, sentirse solo aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.

Sentirse solo a menudo se asocia con presión arterial alta y otros efectos del estrés. Por lo tanto, debes ampliar tu amistad, por ejemplo, uniéndote a un equipo deportivo. De esa manera, se beneficiará del ejercicio y hará más amigos.

4. A menudo, horas extraordinarias

Las personas que trabajan al menos 55 horas a la semana tienen más probabilidades de tener una enfermedad cardíaca que las que trabajan de 35 a 40 horas a la semana.

Los investigadores explican que trabajar horas extras hace que una persona pase más tiempo en la oficina. Esto hace que una persona esté más estresada debido a las altas exigencias laborales o la exposición al ruido y otros productos químicos en el medio ambiente.

El tiempo limitado en casa debido a las horas extraordinarias dificulta que una persona haga más ejercicio o se mueva más, por lo que corre el riesgo de sufrir una enfermedad cardíaca.

5. Enfermedad de las encías

La enfermedad de las encías puede aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca, no solo causar problemas en la boca.

La razón es que las bacterias en las encías pueden causar inflamación o hinchazón en el área de las encías, lo que eventualmente puede extenderse a las arterias alrededor del corazón.

Además, esta enfermedad también empeora la presión arterial, lo que permite que se forme placa en las arterias. Esto hace que las arterias (vasos sanguíneos que transportan la sangre desde el corazón) se vuelvan más gruesas debido a la acumulación de placa.

Esta afección se llama aterosclerosis, lo que dificulta el flujo de sangre al corazón y aumenta el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

6. Dolor de hombro

Nunca hubiera adivinado que el dolor de hombro es una de las causas de un mayor riesgo de enfermedad cardíaca.

Un estudio en Revista de Medicina Ambiental y Ocupacional , las personas que tienen factores de riesgo de enfermedad cardíaca, incluida la presión arterial alta, el colesterol alto y la diabetes, tienen más probabilidades de experimentar dolor en el hombro o lesiones en el manguito de los rotadores.

La relación entre los dos aún es incierta, pero los investigadores dicen que el tratamiento de la presión arterial alta y otros factores de riesgo también pueden ayudar a aliviar el dolor de hombro.

Investigaciones anteriores también han encontrado que las personas con síndrome del túnel carpiano, tendinitis de Aquiles y codo de tenista también tienen un mayor riesgo de enfermedad cardíaca.

7. Mirar televisión durante demasiado tiempo

No hay nada de malo en ver la televisión mientras se descansa y se relaja en casa. Sin embargo, mirar televisión durante demasiado tiempo puede provocar enfermedades cardíacas. Si solo pasa horas frente al televisor mientras toma un refrigerio y en la misma posición, esto puede aumentar su riesgo de tener una enfermedad cardíaca.

La Asociación Estadounidense del Corazón informa que permanecer sentado o sentado en la misma posición durante mucho tiempo es un factor de riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

Un cuerpo inactivo generalmente es malo para su salud en general, especialmente para el corazón. Esto lo hace susceptible a los coágulos de sangre.

Además, cuando mira televisión mientras come en exceso, es más probable que elija comida chatarra como un aperitivo. También aumentará su riesgo de enfermedad cardíaca.


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