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Casi todas las mujeres han experimentado el síndrome premenstrual o síndrome premenstrual en su ciclo menstrual. Esta condición se caracteriza generalmente por estado animico cambios volátiles, dolores de cabeza, acné, hasta senos levemente hinchados. Sin embargo, si los síntomas del síndrome premenstrual que experimenta son muy graves, es posible que tenga trastorno disfórico premenstrual o PMDD. Haga clic aquí para obtener más información sobre PMDD, ¡vamos!

Que es eso trastorno disfórico premenstrual (PMDD)?

Trastorno disfórico premenstrual (TDPM) es un trastorno con un conjunto de síntomas mucho más graves que el síndrome premenstrual, o síndrome premenstrual, en general.

Los síntomas del TDPM pueden aparecer de 1 a 2 semanas antes del primer día de la menstruación. Por lo general, los síntomas desaparecerán 2-3 días después de que ocurra la menstruación.

Entonces, ¿es peligroso el PMDD? John Hopkins Medicine menciona que el TDPM es una enfermedad crónica grave.

Por tanto, el enfermo requiere tratamiento médico para poder superar este trastorno.

Sin embargo, a diferencia del PMS, que es bastante común en las mujeres, el PMDD es bastante raro.

¿Cuál es la diferencia entre PMDD y PMS?

De hecho, tanto el TDPM como el síndrome premenstrual presentan síntomas físicos y emocionales. Sin embargo, los síntomas que aparecen en los pacientes con TDPM tienden a ser más graves.

Generalmente, las personas que experimentan PMS aún pueden moverse. Si bien el TDPM puede causar síntomas extremos, incluso puede interferir con las actividades diarias o las relaciones con sus seres queridos.

Además, los casos de TDPM generalmente requieren tratamiento médico, mientras que el síndrome premenstrual no siempre lo requiere.

De hecho, en ciertos casos, las mujeres con TDPM pueden tener pensamientos suicidas.

Por lo general, esto ocurre en mujeres que tienen antecedentes de depresión.

¿Cuáles son los signos y síntomas del TDPM?

Los signos o síntomas de PMDD pueden variar de persona a persona.

Algunos de los signos o síntomas comunes de trastorno disfórico premenstrual son como sigue.

• Tremenda sensación de debilidad y fatiga.
• Cambios extremos de humor que provocan ansiedad o depresión.
• Es dificil concentrarse.
• Palpitaciones del corazón (latidos cardíacos rápidos).
• Paranoico (aunque generalmente no tiene un trastorno de personalidad paranoico).
• Autoimagen negativa.
• Disminución de la coordinación corporal.
• Fácil de olvidar.
• Hinchazón, dolor de estómago y cambios en el apetito.
• Dolor de cabeza.
• Espasmos musculares o dolor articular.
• Problemas de la piel, como acné, picazón o enrojecimiento.
• Sofocos.
• Mareado.
• Desmayo (pérdida del conocimiento).
• Es dificil dormir
• Síntomas relacionados con la retención de líquidos, como hinchazón en los pies, tobillos y manos, o disminución de la micción.
• Senos doloridos o hinchados.
• Visión y ojos deteriorados.
• Problemas respiratorios, como alergias o infecciones.
• Dolor menstrual.
• Pérdida del deseo sexual.

Puede haber otros signos y síntomas. Si tiene estos signos o le preocupa un síntoma en particular, consulte a su médico.

Que causas trastorno disfórico premenstrual?

Los expertos aún no comprenden la causa exacta del TDPM.

Sin embargo, los expertos sospechan que esta condición es una reacción anormal del cuerpo a los cambios hormonales que ocurren en el ciclo menstrual de la mujer.

Estos cambios hormonales hacen que disminuyan los niveles de serotonina en el cuerpo de una mujer.

La serotonina es una sustancia en el cerebro y los intestinos que estrecha los vasos sanguíneos y puede afectar el estado de ánimo y algunos síntomas físicos del cuerpo.

Así, cuando se reduce la serotonina, pueden aparecer síntomas relacionados con el estado físico y el estado de ánimo.

Sin embargo, los expertos no saben con certeza por qué la hormona serotonina en ciertas personas puede disminuir drásticamente durante la menstruación.

Aunque no existe una causa definida, varios factores pueden aumentar el riesgo de una mujer de desarrollar PMDD, a saber, los siguientes.

• Antecedentes familiares de PMS o PMDD.
• Tiene antecedentes de depresión, depresión posparto (posparto) y otros trastornos. estado animico otros, ya sea que les ocurra a ellos mismos o a miembros de la familia.
• El hábito de fumar.
• Abuso de alcohol o drogas.
• Trastornos de la tiroides.
• Exceso de peso.
• Falta de ejercicio.

¿Cómo diagnosticar PMDD?

Los síntomas del TDPM pueden ser similares a los de otras afecciones médicas.

Por lo tanto, el médico puede pedirle que se someta a una serie de exámenes, incluidos los físicos y mentales, para asegurarse de que no tenga otras enfermedades.

Para confirmar el TDPM, su médico también puede pedirle que tome notas sobre qué síntomas aparecen y cuándo ocurren.

Por lo general, debe realizar este registro durante varios meses o varios ciclos menstruales para confirmar el diagnóstico de PMDD.

Para hacer un diagnóstico de TDPM, debe tener al menos cinco o más de los síntomas de este trastorno, incluidos los relacionados con el estado de ánimo.

¿Cuáles son las opciones de tratamiento para el TDPM?

Tratamiento médico para trastorno disfórico premenstrual puede ayudar a aliviar y reducir la gravedad de los síntomas.

Algunos de los tratamientos comunes para el TDPM son los siguientes.

• Medicamentos antidepresivos, que son inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina o ISRS, como fluoxetina y sertralina.
• Pastillas de planificación familiar.
• Suplementos vitamínicos, como vitamina B6, calcio y magnesio.
• Analgésicos, como ibuprofeno o aspirina, para aliviar los dolores de cabeza, los dolores articulares o los cólicos menstruales.
• Medicamentos diuréticos para tratar los síntomas de la retención de líquidos.

Además de estos medicamentos, es posible que pueda realizar una terapia cognitivo-conductual (terapia de conducta cognitiva/CBT).

Esta terapia puede ayudar con los síntomas de PMDD asociados con afecciones mentales.

No solo eso, también necesita mantener un estilo de vida saludable para ayudar a aliviar los síntomas de PMDD, que incluyen:

• ejercicio regular,
• reducir el consumo de cafeína, alcohol, sal y azúcar,
• aumentar la ingesta de proteínas y carbohidratos
• dejar de fumar,
• dormir y descansar adecuadamente todos los días, y
• Manejar el estrés, como aprender técnicas de relajación (meditación), yoga o realizar actividades que le gusten.

Si tiene alguna pregunta, consulte a un médico para encontrar la mejor solución para su problema.