7 consejos sencillos para el cuidado de los senos para madres que amamantan
Los senos de la madre pueden considerarse un "activo" importante durante la lactancia. Es por eso que el cuidado de los senos para las madres que amamantan debe realizarse para iniciar la lactancia materna para los bebés. Especialmente a la edad de los primeros 6 meses, donde la lactancia materna exclusiva es el único alimento para tu pequeño. Por eso es importante comprender cómo cuidar sus senos durante la lactancia. Entonces, ¿cuál es el cuidado de los senos más adecuado?
¿Por qué es importante el cuidado de los senos para las madres que amamantan?
Desde el comienzo de su embarazo, es posible que haya notado cambios en sus senos. Ya sea un cambio bastante llamativo o un cambio pequeño o no demasiado.
Estos cambios generalmente continuarán hasta el período de lactancia. Esto se debe a que la mama es responsable de producir leche.
Durante el embarazo, su cuerpo libera hormonas como una forma de preparar la leche para cuando sea el momento de amamantar.
Luego, la hormona activará el desarrollo del tejido del seno y comenzará a producir leche.
Además, después de dar a luz, los senos automáticamente comenzarán a producir leche por sí mismos. De esa manera, estará lista para alimentar a su bebé siempre que necesite leche.
Conscientemente o no, el tamaño de los senos durante la lactancia también parece más grande que antes. También está influenciado por las hormonas que apoyan la producción de leche materna, lo que hace que el tamaño de los senos aumente.
Una de las claves importantes para la lactancia materna es aplicar el cuidado de los senos a las madres. La razón, los senos kerao tienen problemas durante la lactancia.
Estos problemas comienzan con dolor o molestias en los pezones, hinchazón de los senos, infecciones por hongos, etc.
Sobre esa base, es importante comprender cómo cuidar o cuidar los senos de la madre durante la lactancia.
Este tratamiento de mama puede ayudar a prevenir y tratar los problemas que puedan surgir. Como resultado, aplicar formas de cuidar o cuidar el pecho durante la lactancia puede ayudar a la madre a hacerlo sin problemas y el bebé también puede disfrutar de los beneficios de la lactancia.
Varias formas de mantener la salud de los senos para las madres que amamantan
Cuando sus senos están completamente llenos de leche, es posible que sienta que sus senos se hinchan, duelen, hormiguean, por lo que la leche sale fácilmente. Pero no se preocupe, porque esta condición es normal durante la lactancia.
Pues lo más importante es seguir intentando disfrutar de cada proceso de lactancia de la forma más cómoda posible para que el bebé pueda mamar con suavidad.
No solo eso, también es importante saber cómo cuidar los senos de las madres durante la lactancia. Aquí hay algunos consejos sobre cómo cuidar o cuidar los senos de las madres que amamantan que se pueden hacer regularmente en casa:
1. Mantenga sus senos limpios
La forma más fácil de cuidar o cuidar los senos de la madre durante la lactancia es lavarse las manos con diligencia antes y después de tocarse los senos.
Lávese las manos antes de amamantar y extraer la leche materna y después es el cuidado de los senos más fácil para las madres lactantes. Ya sea que se extraiga con un extractor de leche manual o eléctrico.
Sacar leche materna es también una de las sugerencias sobre cómo cuidar o cuidar los senos de la madre durante la lactancia que se publica en la página Mujeres y bebés.
Además, trate de mantener limpios sus senos y pezones limpiándolos o lavándolos como una forma de cuidar a las madres en este momento.
Puede usar agua tibia para limpiar todas las partes del seno mientras se baña. Si tienes la piel sensible, debes evitar limpiarte los senos con jabón.
Esta recomendación es recomendada por la Canadian Women's Health Network. La razón es que esto puede hacer que la piel de los senos se seque, se agriete y se irrite.
De hecho, el uso de jabón también corre el riesgo de eliminar los aceites naturales producidos por las glándulas de Montgomery en la areola o el área oscura que rodea el pezón.
De hecho, el aceite sirve para mantener el pezón y la areola limpios y húmedos. Para eso, basta con limpiar la zona de los senos con agua tibia únicamente.
Sin embargo, si la madre no experimenta problemas con el uso de jabón, en realidad está bien limpiar los senos con jabón como forma de cuidado durante la lactancia.
Con una nota, debe elegir un jabón que sea seguro y que no corra el riesgo de causar problemas o irritación en los senos durante la lactancia. Esto es importante como cuidado de los senos para las madres que amamantan.
2. Toque suavemente el pezón para secarlo.
Si los senos se han limpiado y desea secarlos, debe evitar frotar los pezones y toda el área de los senos con demasiada fuerza.
Alternativamente, seque los pezones y otras partes del seno frotando suavemente o dándole palmaditas.
No lo olvides, conviértete en un hábito de usar una toalla limpia para secarte los senos. Evite frotar demasiado fuerte y fuerte como una forma de cuidar o cuidar los senos de las madres durante la lactancia porque existe el riesgo de irritación y lesiones.
3. Reemplace regularmente la bolsa de almacenamiento de leche materna en el sostén
Fuente: First Cry Parenting Para las madres que amamantan, otro tratamiento que no se debe olvidar es cambiar la bolsa de almacenamiento de la leche materna con regularidad.
Bolsa de almacenamiento de leche materna o lo que también se puede llamar protectores mamarios generalmente se coloca dentro del sostén.
El objetivo es que la leche que gotea no moje directamente el sujetador y la ropa que estás usando, sino que se acomode en el interior. protectores mamarios.
La bolsa de almacenamiento de leche materna tiene una forma redonda con un tamaño que se asemeja a un pecho. Para facilitar el desempeño de sus funciones en la recolección de leche materna, protectores mamarios dado un agujero en el medio.
De esa manera, la areola y el pezón pueden entrar en el orificio para garantizar que la leche se acomode correctamente y no se derrame.
Aunque no sea directamente visible desde el exterior, intente reemplazarlo protectores mamarios regularmente.
Sienta cuando la bolsa de leche materna comienza a sentirse llena y húmeda. Es decir, este es el momento adecuado para reemplazar y lavar la bolsa recolectora de leche materna. Esto es para garantizar que siempre esté limpio cuando esté en uso.
Además, reemplace rutinariamente protectores mamarios como tratamiento para las madres lactantes también es útil para prevenir el crecimiento de bacterias y hongos que tienen riesgo de causar problemas.
4. Use un sostén cómodo
Usar el sostén adecuado y cómodo es uno de los cuidados importantes que debe realizarse durante la lactancia.
Para las madres que amamantan, elegir y usar un sostén de acuerdo con el tamaño y la forma del seno puede ser el cuidado adecuado del seno.
Puede usar un sostén especial para amamantar o un sostén regular que sea cómodo de usar. Trate de elegir el tamaño correcto o no demasiado apretado o demasiado grande cuando lo use.
También elija un sostén con una base de algodón o tela para sostener los senos para "respirar" fácilmente como una forma de cuidado o una forma de cuidar los senos de la madre durante la lactancia.
5.Asegúrese de que el bebé esté amamantando correctamente.
Otro cuidado de los senos es asegurarse de que el bebé esté amamantando correctamente. Desde la primera vez que amamanta, acostúmbrese a que el bebé succione regularmente al menos cada 2-3 horas.
La aplicación de esta frecuencia y horario de alimentación puede ayudar a prevenir la aparición de problemas en los senos.
Dolor en los pezones, hinchazón de los senos, hasta obstrucciones en los conductos lácteos que se pueden evitar cuidando adecuadamente a las madres que amamantan.
Si no lo aplica, estas condiciones pueden interferir con el proceso de lactancia.
6. Libere la boca del bebé correctamente después de alimentarlo.
Una vez que el bebé haya terminado de alimentarse, no retire inmediatamente el pezón de la boca del bebé.
En lugar de actuar como un tratamiento, este método puede hacer que los pezones duelan y que duelan, de modo que obstaculiza el proceso de amamantamiento de la madre.
Trate de colocar sus dedos en la parte del pecho más cercana a la boca del bebé.
Luego, continúe el tratamiento para las madres que amamantan presionando el área del seno para liberar lentamente la succión entre la boca del bebé y su seno.
A continuación, puede tirar lentamente del pecho junto con el pezón de la boca del bebé como uno de los tratamientos para las madres lactantes.
7. Controles de rutina de la salud de los senos
Además de acostumbrarte a aplicar diversas formas de cuidar o cuidar las mamas de la madre durante la lactancia, no olvides controlar también periódicamente el estado de las mamas.
Especialmente si el seno se siente problemático durante la lactancia, por ejemplo, parece un bulto que no desaparece durante varios días.
Es por eso que las madres que amamantan necesitan cuidar sus senos con regularidad. Consulte de inmediato a un médico para averiguar la causa de la aparición de un bulto en el seno y la forma correcta de tratarlo.
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