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Ha sido un hábito hereditario que los hombres orinen estando de pie. Esto también parece estar respaldado por instalaciones de eliminación urológica colgantes, como las que se encuentran en centros comerciales, oficinas y lugares públicos.

Sin embargo, varios estudios relacionados con la posición de la micción en realidad tienen resultados mixtos. Entonces, ¿cuál es la posición correcta para orinar y existe algún peligro de que los hombres orinen de pie?

Peligros de la posición de pipí de pie

Investigadores del Departamento de Urología del Centro Médico de la Universidad de Leiden, Países Bajos, recopilaron y analizaron 11 estudios que compararon los efectos de orinar sentado o en cuclillas con orinar de pie.

Hay tres cosas que se observan como marcadores de la micción normal, a saber, la velocidad del flujo de orina, el tiempo que se tarda en orinar y, finalmente, la cantidad de orina que queda en la vejiga. Los tres son determinantes de la capacidad del cuerpo para excretar orina.

Esta investigación se realizó en dos grupos. El primer grupo estaba formado por hombres sanos, mientras que el segundo grupo estaba formado por hombres con trastornos del tracto urinario inferior.

Como resultado, en los hombres sanos, no hubo una diferencia significativa o peligro entre orinar de pie y orinar en cuclillas. Ni orinar de pie ni en cuclillas, ambos no tienen ningún efecto en este grupo.

Mientras tanto, el informe de análisis afirma que las personas con trastornos del tracto urinario inferior en realidad se benefician al orinar mientras están en cuclillas. Pudieron vaciar mejor su vejiga con solo 25 mililitros de orina restantes en el órgano.

Los hombres con trastornos del tracto urinario inferior también pueden reducir el tiempo que tardan en orinar si orinan en cuclillas en lugar de estar de pie. En promedio, la diferencia fue 0,62 segundos más corta que orinar de pie.

Inicialmente se pensó que la posición de la orina tenía un efecto sobre el riesgo de cáncer de próstata y la calidad del sexo. Sin embargo, esta conjetura no fue probada en el estudio. No parece haber un vínculo directo entre la posición urinaria y el riesgo de cáncer o la calidad del sexo.

Hacer pis de pie riesgo de infección del tracto urinario

Si hay algo de qué preocuparse por orinar de pie, probablemente sea el riesgo de propagar bacterias a través de la orina. Cuando orina de pie, la orina puede adherirse a las baldosas del urinario o convertirse en pequeñas salpicaduras que pueden extenderse por todas partes.

Las bacterias de la orina pueden pasar a otras personas y causar infecciones del tracto urinario, especialmente las de la parte inferior que incluye la vejiga y la uretra. Estos son algunos de los síntomas de una infección del tracto urinario inferior.

• Dolor o sensibilidad al orinar.
• La necesidad de orinar todo el tiempo y no puede contenerla.
• Malestar y dolor en la parte baja del abdomen.
• Orina de color turbio, a veces incluso orina mezclada con sangre.
• El cuerpo se siente cansado, incómodo y adolorido.
• Sensación de que la orina no ha salido por completo después de que haya terminado de orinar.

Los trastornos del tracto urinario inferior pueden curarse por sí solos, pero a menudo los pacientes necesitan medicación para infecciones urinarias completas. Si no se trata, la infección puede extenderse a los uréteres o incluso a los riñones.

Beneficios de orinar en cuclillas

Es posible que orinar en cuclillas no tenga un gran efecto en los hombres sanos. Sin embargo, este hábito es beneficioso para las personas con infecciones del tracto urinario inferior que suelen tener problemas para vaciar la vejiga.

Cuando las personas con trastornos del tracto urinario inferior orinan mientras están de pie, sus cuerpos se esfuerzan por mantener la columna erguida. Esta posición activará muchos de los músculos cercanos a las caderas y la pelvis.

Esta condición es diferente de cuando orinas mientras estás en cuclillas o sentado. La posición de orinar en cuclillas puede relajar los músculos de la espalda y la cadera, facilitando el proceso de eliminación de la orina.

Además, al orinar en cuclillas, esta posición es la misma que al defecar. Su vejiga está en el ángulo correcto y recibe la mayor presión que necesita para sacar toda la orina de su cuerpo sin dejar residuos.

Su estómago también aplicará presión adicional para optimizar el flujo de orina desde la vejiga. Si la orina se drena completamente de la vejiga, esto eliminará las bacterias del tracto urinario y reducirá el riesgo de infección.

¿Los hombres sanos también necesitan orinar sentados?

A la luz de informes de investigaciones anteriores, los investigadores sugieren que los hombres con trastornos del tracto urinario inferior orinan sentados. Este hábito ayudará a orinar de manera más rápida y completa.

Por la misma razón, un hombre sano puede acostumbrarse a orinar sentado o en cuclillas. Sin embargo, aún puede orinar de pie si la situación no es posible, por ejemplo, cuando está en un baño público lleno.

La posición de orinar mientras está de pie o en cuclillas tiene poco efecto sobre la capacidad de vaciar la orina o la velocidad del flujo de la orina. Sin embargo, si necesita orinar mientras está de pie, asegúrese de mantener limpios el inodoro y el orinal para prevenir infecciones del tracto urinario.