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La mayoría de la gente todavía piensa que el sexo es un ritual que solo se puede realizar por la noche. De hecho, el sexo por la mañana no es imposible. Comenzar el día besándose con tu pareja puede incluso ser un estímulo anti-fallas para que pases por un día ajetreado. Además, ¿los beneficios del sexo por la mañana para ti y tu pareja?

Diversos beneficios del sexo por la mañana que se pueden obtener

Si usted y su pareja son inteligentes sobre el momento oportuno, el sexo por la mañana puede traer los siguientes beneficios:

1. Reducir los dolores

En lugar de despertarse más emocionado, ¿usted o su pareja están realmente cansados ​​o adoloridos? El sexo después de despertar puede ser una panacea.

El sexo es en realidad lo mismo que los ejercicios cardiovasculares o los ejercicios de estiramiento muscular que mantienen su cuerpo en movimiento de forma activa. Bueno, el sudor que se obtiene durante las relaciones sexuales en realidad estimula la producción de endorfinas.

Las endorfinas son sustancias naturales que funcionan para reducir el dolor para que los dolores y molestias sean reemplazados por un cuerpo que se siente más ligero y en forma. Pasaron un remo, dos o tres islas, ¿no?

2. Agregar intimidad

Abrazarse, besarse o acariciarse suavemente por la mañana ayuda al cuerpo a producir más de la hormona oxitocina, que también se conoce como la hormona del amor.

La oxitocina es una sustancia química del cerebro que controla los sentimientos de amor, afecto y otras emociones positivas. Con la liberación de esta hormona del amor, se sentirán más cómodos, íntimos y unidos entre sí.

Además, el sexo temprano en la mañana también es una buena forma de desahogar la pasión que lleva mucho tiempo reprimida porque los niveles de las hormonas estrógeno y testosterona son bastante altos al comienzo del día para que la excitación sexual sea mayor y las erecciones. fortalecerse.

Cuanto más apasionado, por supuesto, el desempeño de ambos en la cama será más estable para que la satisfacción física y emocional después del sexo se sienta más rentable.

3. Mejora el estado de ánimo

Se ha demostrado que la producción de endorfinas y hormonas oxitocina en el cerebro durante el beso sexual hace que su día sea más agradable.

La combinación de los dos puede ayudar a mejorar su estado de ánimo y reducir los síntomas del estrés. Como resultado, ambos no se ven afectados fácilmente por el estrés y la ansiedad excesiva durante su ajetreada vida. Ambos también están más emocionados.

4. Mejora la memoria

Inesperadamente, el cerebro también puede sentir los beneficios del sexo por la mañana. Un estudio de la Universidad de Oxford en Inglaterra afirmó una vez que el sexo tiene el potencial de respaldar la memoria porque durante ese tiempo habrá muchas células cerebrales nuevas que crecerán. El proceso de inflamación del cerebro también se reducirá debido a esto.

Además de agudizar la memoria, el sexo por la mañana también te ayuda a estar más concentrado y ser productivo para completar todo el trabajo de manera más eficiente.

5. Incrementar la resistencia

El sexo es como el ejercicio. Ambos nos activan y estimulan el ritmo cardíaco más rápido para que el cuerpo transpire. Bueno, se ha comprobado que hacer una actividad física similar al cardio ayuda a fortalecer el metabolismo y la resistencia.

6. Prevenir el envejecimiento

Todas las hormonas beneficiosas que produce el cerebro mientras estás enamorado de tu pareja pueden ayudar a prevenir el envejecimiento. Beneficios del sexo divertido, ¿verdad?

Los estudios muestran que las personas que tienen relaciones sexuales 3 o más veces a la semana tienen rostros más jóvenes que las personas que rara vez se besan. Especialmente si se hace por la mañana, después de que ya sepas cuáles son los beneficios.

Consejos para tener relaciones sexuales exitosas por la mañana sin tener que apresurarse

Para las parejas que desean probar el sexo ocasionalmente por la mañana, pero no quieren verse apuradas por otras obligaciones, puede ser una buena idea probar algunos de los siguientes consejos:

• Configure una alarma entre 20 y 30 minutos antes de la hora programada para despertarse, de modo que sea suficiente para que usted y su pareja se besen.
• Empiece con juegos previos como abrazos, caricias, besos o caricias sensuales antes de penetrar.
• Pídale a su pareja que apunte directamente al tacto y la caricia en áreas sensibles de su cuerpo para que usted se excite rápidamente. Lo mismo contigo para que tu pareja pueda "calentar" rápidamente.
• Si le molesta la luz de la mañana, puede hacerlo debajo de una manta o cerrar las persianas de las ventanas.
• Elija una posición que sea segura y que no requiera demasiada energía, como el clásico misionero o sentarse en su regazo.
• Pruebe también otras variaciones de la actividad sexual, como el sexo oral o el sexo. pajas, si no tiene tiempo suficiente para la penetración
• Si te avergüenza el mal aliento o el olor corporal, puedes invitar a tu pareja a que se cepille los dientes o se duchen juntos primero.

Generalmente, muchas parejas tienen relaciones sexuales por la noche. De hecho, el sexo también se puede hacer por la mañana antes de que luchen con el trabajo de los demás.

De hecho, los beneficios se maximizarán cuando lo haga los fines de semana cuando usted y su pareja no estén ocupados.