Consejos para elegir toallas sanitarias que sean seguras y cómodas de usar

La menstruación es una invitada que siempre llega todos los meses. Durante la menstruación, realmente necesita almohadillas para acomodar la sangre que sale para que no se filtre por todas partes. Sin embargo, ¡no elijas descuidadamente toallas sanitarias! Elija toallas sanitarias que sean seguras para la salud de sus órganos reproductivos y que también sean cómodas de usar.

Consejos para elegir toallas sanitarias seguras

Debe cambiar al menos las toallas sanitarias hasta 4-6 veces al día durante su período. Para mantenerse seguro y cómodo con las actividades, elija toallas sanitarias que cumplan con las siguientes características:

1. Tipo de compresa sanitaria

Hay dos tipos comunes de compresas higiénicas, toallas higiénicas desechables y toallas higiénicas de tela. Ambos tienen ventajas y desventajas.

Las almohadillas de tela se pueden usar una y otra vez después de gastar dinero solo una vez. Sin embargo, algunas mujeres pueden considerar que las toallas sanitarias de tela son suficientemente notorias. La razón es que debe lavar las almohadillas cada vez que las usa para que puedan reutilizarse.

Además, según informó Kompas, Frederico Patria, especialista en Obstetricia y Ginecología, afirmó que las toallas sanitarias de tela tienden a mojarse rápidamente y a incomodarlas.

Por otro lado, las toallas sanitarias desechables son conocidas por su practicidad. Después de su uso, puede desecharlo inmediatamente. Sin embargo, las compresas higiénicas desechables se producen mediante una variedad de procesos químicos. El uso de toallas sanitarias puede hacer que algunas mujeres sean propensas a la irritación debido a la exposición a sustancias químicas.

Así que primero considere las ventajas y desventajas antes de comprar. Después de eso, puede determinar qué almohadillas son las más seguras y cómodas de usar.

2. Absorbencia

La cantidad de sangre menstrual que sale puede variar para cada mujer todos los días. Hay personas que menstrúan profusamente, también hay un poquito.

Bueno, la cantidad de sangre que suele derramar también debe tenerse en cuenta al elegir la compresa higiénica más segura.

Elija toallas sanitarias con buena absorbencia y de acuerdo con la cantidad de sangre que suele salir cuando tiene la menstruación.

Por lo general, las diferentes marcas de toallas sanitarias también pueden tener una absorbencia diferente.

El grosor de las almohadillas no parece tener mucho efecto sobre la absorbencia de las mismas. Por lo tanto, una compresa higiénica delgada no necesariamente goteará fácilmente. Hay muchas almohadillas delgadas, pero pueden albergar un gran volumen de sangre.

La absorbencia de las toallas sanitarias que se siente entre individuos también puede ser diferente. Para eso, puedes probar diferentes marcas de toallas sanitarias primero para encontrar la que más te convenga. Además, solicite recomendaciones de amigos o personas más cercanas a usted.

Es posible que pueda usar almohadillas con alta absorbencia o grosor máximo en los días en que hay mucho sangrado. Mientras tanto, cuando la sangre haya comenzado un poco, puede usar una almohadilla delgada con una absorción más ligera.

3. Toallas sanitarias sin perfume

Ahora hay muchas opciones de almohadillas con fragancia adicional. Sin embargo, debe elegir almohadillas que no contengan perfume o fragancia para estar seguro. Especialmente si tienes piel sensible.

Agregar perfume a las toallas sanitarias no es seguro para la vagina. Aun así, según Mary Jane Minkin, M.D., obstetra en los Estados Unidos. Las sustancias aromáticas en las toallas sanitarias incluyen alérgenos que pueden irritar fácilmente el área sensible de la piel vaginal.

Las reacciones pueden variar desde picazón, sarpullido hasta hinchazón de la vagina. Además, las toallas sanitarias que contienen fragancias también pueden dañar el equilibrio de las bacterias en la vagina. Si se altera el equilibrio, puede aumentar el riesgo de infecciones bacterianas y fúngicas.

Por supuesto, esto la hace sentir muy incómoda durante la menstruación. Por lo tanto, elija toallas sanitarias sin fragancia agregada para que la vagina esté protegida de la irritación.

No es necesario comprar almohadillas perfumadas solo para que su vagina huela más agradable. El olor vaginal durante la menstruación tiende a ser más penetrante en la nariz, pero generalmente esto es normal.

4. La longitud y la forma de las almohadillas.

Además de la absorbencia, también puede elegir almohadillas en función de su longitud y forma.

Algunas personas pueden sentirse más seguras cuando usan una toalla sanitaria muy larga. Sin embargo, otros prefieren usar toallas sanitarias de longitud estándar.

Algunas mujeres también se sienten más cómodas cuando usan almohadillas con "alas" (alas). mientras que otros no lo son.

Nuevamente, esta es una elección personal. Es importante tener en cuenta la capacidad de absorción para que toda la sangre que sale se pueda acomodar por completo y no gotee fácilmente.

Para estar seguro, cambie las almohadillas con más frecuencia si le preocupa que la sangre se escape o no se absorba por completo.

Además, deberá cambiarlos con más frecuencia si no le gusta usar almohadillas largas para mayor protección.

¿Cuándo cambiar las almohadillas?

Demasiado tiempo sin cambiar las almohadillas no es bueno. Cuando las almohadillas ya no pueden retener sangre mientras no las ha cambiado, pueden producirse fugas. Esto, por supuesto, sería muy problemático.

Según los informes de la página Kids Health, el cambio de toallas sanitarias depende de la cantidad de sangre que salga. Pero, en general, se recomienda cambiar las almohadillas cada 3 a 4 horas. Esto también se aplica cuando la sangre menstrual que sale no es demasiada.

Sin embargo, es importante que cambie sus toallas sanitarias con regularidad, incluso si el sangrado no es mucho o aún puede absorberse. Esto no es solo para prevenir fugas, sino también para evitar olores y bacterias de la sangre menstrual.

No olvide lavar las almohadillas llenas hasta que no queden más sangre. Si no puede lavarlos, envuelva las toallas sanitarias usadas en una bolsa de plástico antes de desecharlas.


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