¿Miedo ordinario o fobia? ¡Conozca primero las características y síntomas de una fobia!

Una fobia es una reacción exagerada e irrazonable en una persona que surge cuando se enfrenta a la fuente de su miedo. Este miedo suele ser un lugar, situación u objeto específico. A veces, muchas personas todavía se equivocan al distinguir entre fobias y miedos comunes. Para obtener más detalles, aquí están los diversos síntomas de las fobias tanto física como psicológica o psicológicamente.

Los diversos síntomas de las fobias que necesita conocer

En contraste con los miedos comunes, las personas que experimentan fobias experimentarán varios síntomas especiales que se manifiestan tanto física como psicológicamente. Aquí está la descripción.

Síntomas físicos de una persona cuando experimenta una fobia.

Las personas que tienen ciertas fobias suelen experimentar ataques de pánico. Los ataques de pánico suelen estar indicados por una variedad de síntomas físicos como:

  • Nauseabundo
  • Tembloroso
  • Transpiración
  • Boca seca
  • Sentirse confundido
  • Dolor de cabeza y mareos
  • Falta de aliento o dificultad para respirar.
  • Sintiendo ganas de asfixiarme
  • Entumecimiento u hormigueo
  • La frecuencia cardíaca aumenta rápidamente
  • La cara se enrojece y el cuerpo se enfría
  • Aumento de la presión arterial

Síntomas psicológicos cuando alguien tiene una fobia.

Además de los síntomas físicos visibles, también experimentará varios síntomas psicológicos o psiquiátricos como:

  • Sentimientos incontrolables de ansiedad y miedo.
  • Existe la sensación de que la fuente del miedo frente a usted debe evitarse a toda costa.
  • Darse cuenta de que el miedo que se está experimentando es irracional y excesivo, pero aún así no se puede hacer nada al respecto.

Estos diversos síntomas también pueden aparecer con solo pensar en el objeto de la fobia. Por lo general, en los niños pequeños, los síntomas aparecerán con el llanto o los gritos. Además, su hijo puede esconderse repentinamente detrás de usted y parecer asustado.

Síntomas en personas con fobias complejas

Las fobias son afecciones que pueden afectar a cualquier persona. En las personas con fobias complejas, una persona no solo le teme a ciertos objetos. Este miedo también afecta su bienestar en la vida. Los ejemplos de fobias complejas incluyen agorafobia y fobia social. Ambas fobias tienen efectos perjudiciales en la vida diaria y el bienestar mental.

Citado de la página del NHS, la agorafobia es una preocupación excesiva de que experimente una condición que lo deje indefenso. Por lo general, las personas con agorafobia tienen una combinación de varios tipos de fobias relacionadas.

Por ejemplo, una persona se sentirá ansiosa y preocupada al salir de casa, también puede experimentar miedo a quedarse sola en casa (monofobia) o en lugares estrechos y cerrados (claustrofobia).


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