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Las quejas que a menudo surgen cuando la gripe y los resfriados no se limitan a estornudos, congestión nasal y dolor de cabeza. ¿Alguna vez ha experimentado irritación en la piel de la nariz debido a este resfriado o gripe? De hecho, por lo general, la irritación de la piel de la nariz puede durar hasta que el resfriado y el ataque de gripe hayan pasado. ¿Qué se puede hacer para evitar que esta afección empeore?

¿Por qué se irrita la nariz durante los resfriados y la gripe?

Un dermatólogo de Nueva York, Joshua Zeichner, MD, revela las razones detrás de la irritación de la piel nasal debido a los resfriados y la gripe.

Según él, una de las principales razones es que la fuerza es demasiado rápida cuando se suena la nariz.

Después de expulsar con éxito los mocos o la secreción nasal, por supuesto que lo limpiará con un pañuelo de papel o pañuelo, ¿verdad?

Bueno, es entonces cuando, sin saberlo, usas una fuerza excesiva, lo que provoca irritación en la piel de la nariz.

Por eso, la piel alrededor de la nariz suele presentar ampollas, llagas y enrojecimiento debido a los resfriados y la gripe.

Aparte de estos hábitos, experimentar rinitis alérgica también puede ser otra causa de irritación de la nariz debido a los resfriados y la gripe.

La rinitis alérgica es la inflamación del revestimiento de la cavidad nasal, debido a la entrada de alérgenos, provocando una reacción alérgica.

Esta afección no dura para siempre y, por lo general, solo ocurre en ciertos momentos.

Los síntomas de la rinitis alérgica son similares a los de los resfriados y la gripe, que también pueden irritar la nariz.

¿Cómo lidiar con la irritación de la nariz debido a los resfriados y la gripe?

Cualquiera se sentirá incómodo debido a la irritación de la nariz durante los resfriados y la gripe. No se preocupe, aquí hay una selección de formas que puede hacer para tratar la irritación de la piel de la nariz:

1. Evite frotarse la nariz con demasiada fuerza

En lugar de limpiarse vigorosamente mientras se suena la nariz, dé golpecitos suaves en la nariz y en la piel que la rodea.

Aunque puede ser necesario varios intentos para sonarse la nariz, al menos palmear suavemente la nariz no es demasiado irritante debido a los resfriados y la gripe.

Esto se debe a que cuando se acaricia, la piel recibe mucha menos fricción que cuando se limpia o se frota la nariz.

Como resultado, se puede minimizar el riesgo de efectos secundarios como dolor y ardor en la piel alrededor de la nariz.

2. Utilice tejido blando

Si tiene que limpiarse la nariz con un pañuelo, es mejor usar un pañuelo con un material suave.

La razón es que no todas las toallitas están hechas de materiales que sean amigables con las condiciones de la piel. Esto puede aumentar el riesgo de irritación nasal debido a un resfriado.

Por lo tanto, elija toallitas que no contengan productos químicos, perfumes ni detergentes añadidos. Estos ingredientes pueden provocar irritación y causar sequedad en la piel.

3. Aplicar crema hidratante alrededor de la nariz.

Cuanto más a menudo y enérgicamente se limpie la nariz, más seca estará la piel del área de la nariz.

Como solución, trate de mantener siempre húmeda la piel de la nariz aplicándose regularmente una crema hidratante (humectante).

Elija cualquier tipo de humectante que sea seguro, especialmente si tiene piel sensible, como vaselina. A continuación, aplique la crema hidratante en la piel alrededor de las fosas nasales lentamente.

4. Use vapor de agua tibia

Otra forma que se puede utilizar para tratar la irritación de la nariz debido a los resfriados y la gripe es utilizar un recipiente con agua tibia.

Acerque un poco la nariz al lavabo e inhale el vapor caliente que sale lentamente.

Para que el efecto cálido sea más pronunciado, puedes agregar unas gotas aceite de árbol de té o aceite de árbol de té en agua tibia.

5. Use un humidificador

El humidificador es una herramienta útil para mantener la humedad en el aire de la habitación para que no se seque.

Además de ayudar a aliviar el tracto respiratorio que a menudo se ve afectado por los resfriados y la gripe, también puede usarlo para tratar la irritación de la piel.

Sobre todo porque esta irritación suele resecar la piel, por lo que duele más cuando te suenas la nariz.

Un humidificador puede ayudar a que el aire sea más húmedo, aliviando así la piel seca alrededor de la nariz.

6. Tome medicamentos para aliviar el resfriado y la gripe

Otro paso que puede tomar para aliviar la irritación de la nariz es tomar medicamentos que puedan tratar los resfriados y la gripe.

Los medicamentos para la gripe incluyen Tylenol (acetaminofén), Advil o Motrin (ibuprofeno), así como descongestionantes.

Tomar medicamentos puede ayudar a aliviar los síntomas de los resfriados y la gripe que está experimentando, de modo que las quejas posteriores de irritación de la nariz también mejorarán.

No olvide consultar primero con su médico o farmacéutico antes de tomar medicamentos para el resfriado y la gripe. De esa manera, obtendrá el tipo y las reglas correctos para tomar el medicamento.