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El deporte es una de las actividades divertidas para los niños con innumerables beneficios. No pierda esta oportunidad de oro de presentar el mundo del deporte lo antes posible. No solo los beneficios para la salud, la enseñanza de deportes a los niños desde la edad de la escuela primaria (SD) proporcionará habilidades adicionales. Entonces, ¿qué juegos deportivos son adecuados para el crecimiento y desarrollo de los niños de la escuela primaria? Echa un vistazo a la revisión aquí.

Tipos de deportes para niños de primaria por edad

Según la edad, existen varios juegos deportivos que se pueden realizar durante el período de desarrollo de niños de 6 a 9 años.

Este tipo de deporte también puede ayudar al desarrollo físico de los niños en edad escolar, incluidos los siguientes:

Deportes para niños de escuela primaria de 6 a 7 años

A la edad de 6-7 años, se pueden realizar varios tipos de ejercicio. A esta edad, el desarrollo físico de los niños suele crecer con bastante rapidez, según la página Kids Health.

De hecho, cuanto más a menudo los niños hacen actividad física, sus habilidades físicas también aumentan.

Los tipos de deportes que pueden practicar los niños de la escuela primaria a esta edad son:

• Nadando
• Bicicleta
• Jugando futbol
• Patinaje

Además de hacerse solo, algunos tipos de deportes todavía se pueden hacer junto con compañeros.

Aun así, debe supervisar cuando su hijo realiza actividades físicas fuera del hogar.

Deportes para niños de primaria de 8 a 9 años

Dar instrucciones que son demasiado complicadas puede no ser capaz de digerir de manera óptima para niños de 8 a 9 años.

Los niños necesitan instrucciones breves, claras y parciales. Los deportes que requieren estrategias especiales siguen siendo difíciles de absorber para su hijo, por lo que lo confundirán.

Aun así, la capacidad de coordinación ojo-mano del niño comienza a mejorar. Ajústese también a las habilidades motoras de los niños que se están desarrollando a esta edad, según la Clínica Mayo.

Los deportes que pueden practicar los niños de la escuela primaria de 8 a 9 años incluyen:

• Correr
• Juega a la pelota como fútbol, ​​baloncesto, voleibol.
• Bádminton
• Gimnasia / gimnasia
• Nadando
• Deporte marcial

A esta edad, concéntrese en entrenar a su hijo para que haga la técnica y el movimiento correctos.

La técnica y el movimiento adecuados son muy importantes como base antes de que los niños perfeccionen otros aspectos como la velocidad y la fuerza.

Con la técnica y el movimiento adecuados, le seguirán la fuerza y ​​la velocidad.

Las diversas actividades físicas mencionadas anteriormente son adecuadas para niños con ese rango de edad.

Sin embargo, debes saber que este deporte es bastante complejo y requiere que tu hijo interactúe con amigos o compañeros de reparto.

Este tipo de juego deportivo para niños de primaria que implica el contacto entre jugadores requiere madurez y madurez.

Esto se debe a que existen varios tipos de deportes que hacen contacto físico por lo que pueden provocar peleas si la actitud de madurez del niño aún no es madura.

Por ejemplo, existe la posibilidad de que el niño sea golpeado, tropiece con los pies de un amigo o lastime accidentalmente a un amigo.

Sin la madurez suficiente, los niños que todavía están en la escuela primaria tendrán dificultades para controlar sus emociones mientras hacen ejercicio.

Intenta combinar deportes

Para que su hijo que todavía está en la escuela primaria no se aburra fácilmente con las actividades físicas o los juegos deportivos que está haciendo, debe combinarlos.

Aunque los niños que han ingresado a la edad de 8 a 9 años pueden realizar actividades físicas que tienden a ser más complejas, eso no significa que deba dejar de realizar otras actividades.

Por ejemplo, le has enseñado a nadar a tu pequeño a la edad de 6-7 años. Por supuesto que todavía puedes llevarlo a practicar este deporte aunque tenga entre 8 y 9 años.

Además, presente a su hijo otros deportes, como baloncesto, bádminton o tal vez defensa personal.

Si su hijo está demasiado concentrado en un tipo de deporte, equivale a limitar las habilidades del niño, causar aburrimiento e incluso causarle estrés.

Cuanto más maduro sea el niño, todo tipo de deportes pueden ser una buena opción para él.

Lo más importante es que los niños puedan disfrutar y desarrollar sus habilidades en la realización de estas actividades físicas.

Los beneficios del ejercicio para el desarrollo de tu pequeño

Además de ayudar a mejorar el desarrollo físico experimentado por su hijo mientras está en la escuela primaria, el ejercicio también tiene una variedad de otros beneficios.

Estos son algunos de los beneficios que los niños de la escuela primaria pueden obtener al hacer ejercicio, que incluyen:

• Reducir el riesgo de obesidad en los niños.
• Mejora el estado físico de los niños.
• Aumente la efectividad del trabajo del corazón y los pulmones de los niños.
• Estimula el crecimiento de los huesos y músculos de los niños.
• Mejora la coordinación del movimiento y el equilibrio corporal.
• Previene a los niños de las enfermedades metabólicas provocadas por la falta de actividad.
• La formación de la postura corporal de un niño ideal incluye el peso y la altura de los niños de 6 a 9 años.
• Introducir hábitos de vida activos para que, cuando crezcan, los niños tengan más probabilidades de estar interesados ​​en llevar una vida activa.

Además de los beneficios para la salud, existen varios beneficios sociales y psicológicos que los niños pueden sentir si practican deportes lo antes posible, a saber:

• Haga que los niños estén más preparados para escuchar y seguir las instrucciones.
• Ayudar a los niños a aprender a liderar, trabajar juntos y ser parte de un equipo.
• Hacer que los niños comprendan lo que significa ganar y perder es normal.
• Mejorar las habilidades académicas de los niños. El ejercicio requiere memorización, repetición y aprendizaje para que el cerebro de su pequeño esté más activo.
• Agudizar el desarrollo social de los niños. Unirse a un equipo deportivo les dará a los niños la oportunidad de conocer y establecer relaciones con gente nueva.
• Mejore la disciplina infantil. Programa de ejercicios, cada instrucción dada dará forma a la disciplina del niño.

Si a su hijo le da pereza realizar actividades fuera del hogar o no le gustan los deportes, es posible que deba consultar a un pediatra.

Pregunte sobre el problema y obtenga la mejor solución para ayudar a aumentar el entusiasmo del niño por los deportes.

El médico lo ayudará a encontrar la fuente del problema y a encontrar una solución para que pueda superar la afección de inmediato.

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