Café para la vida sexual, ¿beneficioso o no? -
El café es muy popular entre muchas personas, ya sea por su sabor distintivo o por su efecto que puede refrescar tu mente nuevamente. Dicho esto, muchos piensan que esta bebida con cafeína puede mejorar el rendimiento en la cama. ¿Es eso cierto? ¿Cuáles son los efectos de beber café en las relaciones íntimas con una pareja? Descubra a continuación cuáles son los riesgos y beneficios de tomar café para las relaciones sexuales.
¿Cuáles son los efectos de beber café en las relaciones sexuales?
A menudo, el café se usa como una opción para ahuyentar la somnolencia por la mañana. Algunas personas también disfrutan del café debido a su distintivo sabor amargo.
Ha habido muchos estudios que muestran los efectos del café en la salud del cuerpo, que van desde los beneficios hasta los efectos secundarios.
Sin embargo, ¿sabías que beber café también tiene cierto efecto en la calidad de tu relación íntima?
El contenido del café que puede afectar su desempeño sexual es la cafeína. En hombres y mujeres, el efecto puede ser diferente. ¿Cómo qué?
Efectos de beber café en la vida sexual de los hombres
Se cree que el contenido de cafeína en el café puede superar el problema de la disfunción eréctil, también conocida como impotencia en los hombres.
La disfunción eréctil es uno de los trastornos sexuales más comunes en los hombres. Se estima que hasta 1 de cada 10 hombres adultos experimentan esta afección.
Un estudio de la revista Más uno investigó el efecto del café en la superación de la disfunción eréctil.
En el estudio, se dijo que los hombres mayores de 20 años que bebían de 2 a 3 tazas de café al día tenían menos probabilidades de tener problemas de disfunción eréctil.
No se sabe exactamente cómo afecta la cafeína a la capacidad de un hombre para tener una erección.
Sin embargo, se cree que el café es eficaz para hacer que los hombres sean más duraderos en las relaciones sexuales. El café ayuda a que la sangre fluya más suavemente hacia el pene y provoca una erección.
Efectos del consumo de café en la vida sexual de las mujeres
Beber café puede ayudar a tener un efecto positivo en el sexo femenino.
De hecho, las sustancias estimulantes del café pueden hacer que usted esté más concentrado y con más energía. Esto ciertamente ayuda a las mujeres a disfrutar más de las sesiones calientes con sus parejas.
Sin embargo, hasta ahora no ha habido ninguna investigación que pueda probar directamente el impacto del café en la excitación sexual humana.
Efectos secundarios de beber café en el sexo
Aunque en algunas personas el café puede ser una ayuda para el sexo, tenga cuidado con los riesgos.
La razón es que puede ser muy sensible a la cafeína en el café. Especialmente si no suele tomar café.
Algunas personas informan efectos secundarios como dolor de cabeza, inquietud, ansiedad, náuseas, diarrea e insomnio.
Por lo tanto, si bebe café antes de hacer el amor, existe el riesgo de que experimente estos efectos secundarios.
Estado animico besarse se puede perder en un instante a causa de ella. Como resultado, simplemente no puede disfrutar de las relaciones íntimas con su pareja.
¿Deberías beber café para tener sexo apasionado?
El cuerpo de todos es diferente. Puede experimentar una reacción diferente con su pareja si toma café. Por lo tanto, ajústelo a su propio estilo de vida.
Además, no puede confiar completamente en el café para mejorar el rendimiento en la cama. Aquí hay algunas otras cosas a tener en cuenta:
1. Coma alimentos nutritivos
Para sentir al máximo el efecto de tomar café en la calidad de las relaciones íntimas, ciertamente hay que acompañarlo con el consumo de alimentos nutritivos.
Hay varias opciones de alimentos que se cree que son buenas para el consumo antes de tener relaciones sexuales. Algunos de ellos son ostras y aguacate.
2. Limite el consumo de alcohol
Para mantener el rendimiento en la cama, también debe reducir el consumo de bebidas alcohólicas.
Por lo tanto, el efecto de tomar café en las relaciones íntimas con una pareja se sentirá más influyente.
3. Maneja bien el estrés
El estrés es uno de los desencadenantes de la disminución de la excitación durante las relaciones sexuales. Por lo tanto, trate de controlar su estrés, por ejemplo, meditando o consultando a un psicólogo.
Si está acostumbrado a tomar café todos los días, puede beber una taza de café caliente antes de tener relaciones sexuales.
Sin embargo, para evitar los efectos secundarios del café en las relaciones íntimas, evite beber café en dosis excesivas.
O, si no desea que el contenido de cafeína del café sea demasiado alto, puede mezclar el café con leche u otras bebidas.
