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Aunque la menstruación ocurre todos los meses, sin embargo, el ciclo menstrual es a menudo impredecible. La menstruación puede ocurrir tarde o temprano, ocurrir cada mes o dos meses, o durar siete días, menos o incluso más. Y a medida que envejece, este ciclo menstrual se adaptará debido a los cambios hormonales relacionados con la edad, el embarazo y los factores de la premenopausia.

Ciclo menstrual antes de los 20

En la adolescencia, las mujeres tienden a experimentar ciclos menstruales erráticos. Los ciclos menstruales suelen ser más rápidos o más lentos, lo que suele ir acompañado de varios síntomas que se presentan desde unos días antes de la menstruación, conocido como síndrome premenstrual (SPM).

Los síntomas del síndrome premenstrual generalmente incluyen calambres abdominales debido a las contracciones de los músculos uterinos, dolor y agrandamiento de los senos y dolor en las piernas y las caderas.

Ciclo menstrual entre los 20 y los 40 años

La buena noticia es que, a los 20 años, sus ciclos menstruales serán más regulares y predecibles. La distancia entre el primer día de menstruación de este mes y el primer día de menstruación del mes siguiente suele ser de 28 días, y la menstruación durará de 2 a 7 días.

Cuando tenga un bebé pero no esté amamantando, generalmente comenzará a menstruar nuevamente después de seis semanas de parto. O, si está amamantando, volverá a tener su período después de detener o reducir la cantidad de tiempo que amamanta. Los calambres abdominales durante la menstruación también mejorarán después de dar a luz, esto sucede porque la abertura cervical se vuelve un poco más grande, por lo que el flujo de sangre no requiere contracciones uterinas fuertes.

Desafortunadamente, ciertos factores pueden afectar su ciclo menstrual, como la elección del método anticonceptivo, el estrés y otros problemas. Entre los 20 y los 30 años, hay algunos síntomas que, si se le ocurren, debe consultar a un médico de inmediato:

• Sangrado más abundante. Esto puede ser causado por crecimientos benignos llamados fibromas.
• Dolor excesivo que dura todo el mes. Esto puede ser causado por endometriosis o una infección del revestimiento interno del útero.
• Menstruación tardía. Puede ser una señal temprana de embarazo o estar causada por el síndrome de ovario poliquístico si la menstruación se acompaña de un crecimiento excesivo del cabello, aumento de peso y colesterol alto.

Debe consultar a un médico si tiene ciclos menstruales anormales durante más de 7 días, ciclos menstruales de menos de 21 días o más de 38 días, dolor que es más intenso que los calambres abdominales normales, sangrado entre ciclos menstruales o después de las relaciones sexuales, o un período perdido. Se lleva a cabo un examen para determinar su condición exacta.

Ciclo menstrual entre los 40 y los 50 años

Aunque la menopausia promedio ocurre en los 50, sin embargo, la menopausia puede ocurrir antes para algunas mujeres, esto se llama menopausia prematura. Y, por lo general, 10 años antes de la menopausia, algunas mujeres suelen experimentar cambios en sus ciclos menstruales.

Hacia la menopausia, el flujo sanguíneo menstrual puede cambiar para ser más ligero, más pesado o más largo. También puede experimentar síntomas de la menopausia como: Sofocos o sudoración nocturna.

Incluso a esta edad, la ovulación es errática, aún necesita usar un método anticonceptivo si no quiere quedar embarazada. Y si a esta edad experimenta un sangrado abundante acompañado de piel seca, caída del cabello y un metabolismo lento, debe consultar a un médico; porque esto puede indicar un problema de tiroides en su cuerpo.