No solo es un alimento saludable, estos son los beneficios de la avena para el rostro y la piel.
No solo es buena como menú de desayuno, la avena tiene una gran cantidad de otros beneficios para la piel. Es posible que los beneficios de la avena para el rostro y la piel no sean muy conocidos. Bueno, si tiene curiosidad acerca de lo que la avena puede hacer por su piel y su rostro, veamos los siguientes beneficios.
Beneficios de la avena para rostro y piel
1. Como solución para bañarse
Para que la piel esté más flexible y húmeda, puede agregar avena en el agua de remojo. No solo hace que la piel se sienta cómoda, sino que también estará más relajada y tranquila.
El método es muy fácil, después de que el agua tibia para remojar esté lista, agregue 1 taza de avena. Luego vierte unas gotas de aceite de lavanda para darle un aroma.
Puede sumergirse en esta mezcla de agua de avena durante 15 a 30 minutos para humectar la piel.
2. Limpiador facial
Los beneficios de la avena para esta cara pueden no parecerle familiares. La razón es que ya hay muchos productos de belleza que se basan en la avena como limpiador facial.
La avena contiene compuestos químicos llamados saponinas que comúnmente se agregan a champús y detergentes debido a su capacidad para emulsionar y crear espuma.
Para aquellos de ustedes que tienen la piel sensible, pueden aprovechar los beneficios de la avena para este rostro. La razón es que la avena es bastante segura para aquellos de ustedes que tienen la piel sensible y se irrita fácilmente.
Además de ser un limpiador facial, la avena también se puede utilizar como mascarillas, limpiadores y jabones. La forma de hacerlo es bastante fácil, mezcla avena con agua tibia hasta que la textura sea como una pasta, luego agrega una cucharadita de miel. Mezclar los dos hasta que quede suave.
A continuación, este limpiador natural está listo para usar. Frote este limpiador sobre la piel con movimientos circulares hasta que todas las partes del rostro estén limpias.
Las propiedades antibacterianas de la mezcla de miel también ayudan a calmar la piel inflamada y reducir la sequedad.
4. Exfoliante natural
Los beneficios de la avena para el rostro que no son menos importantes es como exfoliante.
Tal vez quieras probar productos exfoliantes pero temes la irritación. O incluso he probado el producto y no encaja. Bueno, la avena puede ser la elección correcta de exfoliante natural, porque no causa irritación ni enrojecimiento.
Para hacer su propio exfoliante, puede mezclar avena con un poco de aceite de coco, azúcar gruesa y agua tibia. Mezclar todo hasta que la textura sea como una pasta y no demasiado líquida.
Luego, frótelo en la piel del rostro como si usara un exfoliante en general. Luego, frótelo en la piel del rostro como si usara un exfoliante en general.
5. Tratar el acné
Otro beneficio de la avena para el rostro es que absorbe el exceso de grasa en la piel y ayuda a curar el acné.
Solo necesita hervir una taza de agua que tenga media taza de avena. Luego, deja enfriar la mezcla. Cuando haga frío, aplicar la mezcla sobre el rostro con acné. Déjelo por al menos 20 minutos. Luego enjuague con agua tibia.
La avena contiene zinc que puede ayudar a reducir la inflamación y matar las bacterias que causan el acné.
6. Crema hidratante natural
La avena puede eliminar las células muertas de la piel y actuar como humectante natural. El beta glucano presente en la avena puede ser una capa muy necesaria para la piel. El beta glucano puede penetrar profundamente en la piel y proporcionar la hidratación natural de la piel.
Simplemente mezcle 2 tazas de avena con 1 taza de leche, 1 cucharada de miel. Aplícalo sobre tu piel y déjalo actuar durante 15 minutos. Enjuague con agua fría.
